Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Futás

Bringa

Túra

Hírlevél

Gyalogtúra gyerekekkel Szentendre közelében

Aktív program

Megosztás:

Fedezd fel Szentendre gyönyörű környékét a zöld barlangjelzésű ösvényen, amely a Lajos-forrástól a Vasas-szakadékon és a Kő-hegyi tanösvényen át vezet a Czibulka János Menedékházhoz és a Kő-hegy csúcsához!

Helyszín

Szentendre, Lajos-forrási elágazás, parkoló

Táv

5 km

Időtartam

90 perc

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

Szentendre határában, az Anna-völgynél kezdődik a zöld barlangjelzésű ösvény, amely a Lajos-forráshoz vezet, és a Vasas-szakadékon valamint a Kő-hegyi tanösvényen keresztül a Czibulka János Menedékházat és a Kő-hegy csúcsát célozza meg.

A kissé emelkedő útvonalon gyorsan eljutsz a Vasas-szakadékhoz, ahol több barlang és akár 10 méter mély szakadék található, emlékeztetve a hegy vulkanikus múltjára.

Ezeket a látnivalókat elhagyva éred el a tanösvényt, amely a menedékházhoz vezet: a turistaház 1933 óta fogadja a látogatókat, és jelenleg is minden nap nyitva tart, így itt frissítőket is fogyaszthatsz.

Néhány száz méterre található a Petőfi-pihenő terasza, ahonnan lélegzetelállító kilátás nyílik a Budai-hegységre és az alattad elterülő településekre, sőt a Duna vonalát is láthatod innen.

A menedékház mögött található lefelé vezető ösvény szintén a tanösvény része, és visszavezet a kiindulási pontra.

Térkép és további részletek: Aktív Kalandor

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Cimkék

#Holmozogj.hu #Pilis #Szentendre

Videók

Kapcsolódó cikkek

Örömünkben kiszaladunk a világból! - heti hírválogatás

Díjat nyert a holmozogj.hu, de ami ennél is fontosabb: az elmúlt hét napban is olyan tartalmakkal készültünk olvasóinknak, amelyek középpontjában az aktív életmód, a mozgás szeretete áll! Böngészd végig heti szabadidős hírválogatásunkat!

Öt frankó bringatipp – a kezdő szinttől a profiig Bringa

A tavasz beköszöntével érdemes elővenni a kerékpárt és nekivágni az országútnak. Öt olyan útvonalat ajánlunk, amelyben garantált a flow-élmény.

Ötpróba-sorozat: pontgyűjtés ajándékokért! Úszás

Nyerj úgy, hogy közben jól érzed magad és teszel az egészségedért! Az Ötpróba szabadidősport-sorozat részeként nyolc különböző mozgásforma eseményein gyűjthetsz pontokat, amelyeket különleges ajándékokra válthatsz be. Sőt, akár a Los Angeles-i olimpián is ott lehetsz!

#sétakihívás365: Minden nap 10 ezer lépés az egészségért Gyaloglás

Vida Rózsa komplett életmódváltásának részeként nem csak saját magát állította izgalmas próbatétel elé, hanem másokat is erre ösztönzött. Ma már sokan követik őt, legyen szó közösségi sétáról. vagy kültéri kondiedzésekről.

Top 7végi események

Eldöntötted már, hol mozogsz a hétvégén? Futnál Budapest belvárosában, az esztergomi Mária Valéria hídon, vagy kipróbálnál új sportágakat a #BeActive Night fesztiválon? Esetleg egy kellemes őszi gyalogtúrára vágysz? Vagy mit szólnál a LaserFun roadshow-hoz? Hétvégi eseménytippek a holmozogj.hu-n!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Pilisi kolostortúra Túrázás

A közel 24 kilométer hosszú, egész napos túrán számos pálos emléket is meglátogathatsz, de akár több részletben is teljesítheted a távot.

Márianosztra-Kopasz-hegy gyalogtúra Túrázás

A festői fekvésű Márianosztra felett magasló egykori vulkánok a Börzsöny legnagyszerűbb kilátóhegyei.

Budai Zöld 1: A Gellért tértől a Tündér-szikláig Túrázás

A főváros zöldterületeit összekötő Budai Zöld túraútvonal 44,5 kilométeren keresztül tárja fel a Budai-hegység csodavilágát.

Legfrissebb cikkeink

Futós 4-es – egy kihívás, ami lendületben tart Futás

Mi történik, ha néhány sportbarát eseményszervező leül beszélgetni és a közös céljuk, hogy még több embert motiváljanak a rendszeres mozgásra? Elindul valami új. Valami, ami nem csak egyetlen napig tart, hanem hónapokon át kísér, lendületben tart – és közben egy közösséget is épít. Így született meg a Futós 4-es kihívás, amely 2025-ben indul útjára.

Már a divatban is a mozgás a trendi? Miről szól a Nanushka és az Asics közös edzőcipője?

Ugye ti is észrevettétek? Mintha mindenki futna, jógázna, túrázna, vagy legalábbis lelkesen posztolna róla. Az aktív életmód nem csak egészséges, de tagadhatatlanul menő lett! Pulzuskontroll és stílusérzék ma már simán megfér egymás mellett, sőt! Ezt a hullámot a legnagyobb márkák is meglovagolják, és milyen jól teszik! Legújabb példa erre egy igazán izgalmas hazai vonatkozású együttműködés: a világszerte elismert magyar divatmárka, a Nanushka, fogott össze a sportvilág egyik óriásával, az Asics-szel.

10 hazai via ferrata, ami ki kell próbálni Via ferrata

Különleges kihívásra vágysz? Keresd fel a hazai vasalt utak valamelyikét és meg fogod látni, hogy ezek teljesítése olyan izgalmas kaland, amely átmozgatja az egész testedet. Ráadásul a via ferraták teljesítésének jutalma minden esetben a szép kilátás. Igazi közösségi program is lehet, ha a barátaiddal együtt küzditek le a korlátaitokat. Mutatunk tíz helyet, amelyek egyike sem fog csalódást okozni.

Sikeres jubileumi szezont zárt és nagy tervekre készül a Mátraszentistváni Sípark Síelés / snowboard

Közel ötvenezer vendéget fogadott a 20. születésnapját ünneplő Mátraszentistváni Sípark a 2024-2025-ös téli szezonban. A hazai síszezon december 26-án a Síparkban kezdődött, és egészen március 23-ig tartott, 84 napon át biztosítva télen is a mozgás, az aktív életforma lehetőségét a magyar családoknak és mindenkinek, aki kedveli a téli sportokat.

Ez szuper lesz, ha esik, ha fúj! – Jön a futások, túrák, bringatúrák és evezős kalandok hétvégéje

Bár még bőven márciust írunk, ezen a hétvégén az időjárás kiszámíthatatlanabb lesz, mint egy áprilisi tréfa. Egy dolog azonban garantált: a mozgáslehetőségeket bátran tutira vehetjük! Legyen szó esti csillagos vízitúráról, városi futásról, erdei túráról vagy bringás kalandról, országszerte rengeteg esemény vár ezúttal is mindenkire. Használd ki, és hozd ki a legtöbbet a hétvégédből!

Varázslatos vízitúra a csodálatos Velencei-tavon!

A tavasz beköszöntével hazánk vizes élőhelyei ismét megtelnek élettel. Ez alól a Velencei-tó sem kivétel, amelynek a nyugati részén a több évtizedes tapasztalattal rendelkező vízi túra vezető, Kiss Gábor segítségével nyerhetsz bepillantást ebbe a varázslatos világba.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél