Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Pörbölyi bringakör a Molnárka tanösvény érintésével

Aktív program

Megosztás:

Szeretnél egy könnyed bringatúrát a híres Gemencben, amit egy kis erdei séta tesz még izgalmasabbá? Pattanj nyeregbe Pörbölynél, és fedezd fel a Duna töltését és a Molnárka tanösvényt!

Helyszín

Pörböly

Táv

14.5 km

Időtartam

60 perc

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

A pörbölyi bázis

Pörböly, a Gemenci erdő kapuja tökéletes kiindulópont a kalandodhoz. Az itteni Ökoturisztikai Központban nemcsak információt kapsz, de akár bringát is kölcsönözhetsz. Sőt, ha vonattal jönnél, a gemenci kisvasútra még a kerékpárodat is felviheted!

Bringával és gyalog Gemencben

Indulás után irány a Duna melletti aszfaltos védőtöltés! Tekerés közben érdemes figyelned a töltés lábát (kb. 6,5 km-en át Malomtelelő felé), mert könnyen megpillanthatsz túrkáló vaddisznókat. Malomtelelőnél egy rövid, de izgalmas kitérő vár: a Molnárka tanösvény. Itt szállj le a nyeregből, és járd be gyalog ezt a hangulatos ösvényt, a bringát csak told magad mellett. Egy közeli pihenő (Lassiban) után pedig már vár is a kényelmes visszagurulás a töltésen Pörbölybe.

Forrás: Aktív Kalandor

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Videók

Kapcsolódó cikkek

Vízen, földön, sziklafalon – Mozgalmas hétvége a Rakaca-tónál! Bringa

Idén sem marad el a Cserehát egyik legizgalmasabb nyári eseménye: augusztus 9-én és 10-én ismét benépesül a Rakaca-víztározó partja a 3. Rakaca Tavi Vizi Karnevál forgatagával. A Szendrő Városi Sport Klub egy olyan hétvégét állított össze, ahol a vízi sportok szerelmesei, a túrázók, a futók és a kalandvágyó hegymászók egyaránt megtalálják a hozzájuk illő programot.

Pattanj bringára, szeld a vizet vagy hódíts csúcsokat – hosszú hétvégi top tippek Vízitúra

Május 1-jétől négynapos aktív kavalkád vár: futások, bringás túrák, vízitúrák és teljesítménytúrák szerte az országban. Idén ráadásul az Anyák napja is beleesik a hosszú hétvégébe – tökéletes alkalom egy közös családi kiruccanáshoz. Miért ne ünnepelhetnétek mozgással? Nézd meg a legjobb lehetőségeket és tervezd meg az aktív hosszú hétvégédet!

SZEOSZ évindító 2025

Az év egyik legnagyobb kihívása a Balaton körül – Jön a XIX. NN Ultrabalaton! Futás

Magyarország egyik legnépszerűbb futóeseménye, az NN Ultrabalaton 2025-ben már 19. alkalommal rajtol el. Az április 24-27. között megrendezett versenyen a résztvevők 211 kilométert teljesíthetnek egyéniben, váltóban, csapatban, vagy akár kerékpáron. A Projekt 422 pedig egy extrém kihívás, a legeslegkitartóbb futók nemcsak egyszer, hanem kétszer is körbefutják a magyar tengert, összesen 422 kilométert megtéve.

Ötpróba-sorozat: pontgyűjtés ajándékokért! Úszás

Nyerj úgy, hogy közben jól érzed magad és teszel az egészségedért! Az Ötpróba szabadidősport-sorozat részeként nyolc különböző mozgásforma eseményein gyűjthetsz pontokat, amelyeket különleges ajándékokra válthatsz be. Sőt, akár a Los Angeles-i olimpián is ott lehetsz!

Idén 277 elektromos kerékpár beszerzését támogatja az Aktív Magyarország Bringa

Lezárult az E-bike Beszerzési Program 2025 pályázati szakasza, amelynek keretében összesen 277 darab elektromos kerékpár megvásárlásához nyújt támogatást az Aktív Magyarország.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Nagy Duna-menti tekerés Szekszárdtól Mohácsig Bringa

Vágj bele egy igazi nagy kalandba a Duna magyarországi szakaszán! Tekerj Szekszárd szőlődombjaitól a Gemenc vadregényes tájain át egészen Mohácsig, a busók városáig. Változatos tájak, izgalmas élmények és persze a Duna vár rád!

Tekerj a legszebb szekszárdi kilátásokért Bringa

Vágysz egy bringatúrára, ahol megdolgozhatsz az emelkedőkön, de cserébe pazar kilátás és érdekes látnivalók várnak? Fedezd fel Szekszárd dombjait, mássz fel a kilátókhoz, és élvezd a tolnai táj szépségét! Indulhat a kaland?

Fedezd fel Gemenc vadonját két keréken Bringa

Vágj bele egy igazi terepkalandba Magyarország legnagyobb ártéri erdejében! A Gemenc mélye vár, hogy felfedezd földútjait és élővilágát egy közepes nehézségű bringatúrán Baja mellől. Készen állsz a kihívásra és a természet közelségére?

Legfrissebb cikkeink

Aktív Magyarok program

Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz

Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!

Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját Korcsolyázás

Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.

Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!

A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.

Aktív Magyarok program

Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez

A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.

Aktív Magyarok program

5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz! Egyéb

A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!

Mikulásfutás: pirosba borult Budapest belvárosa Futás

Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél