Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Pörbölyi bringakör a Molnárka tanösvény érintésével

Aktív program

Megosztás:

Szeretnél egy könnyed bringatúrát a híres Gemencben, amit egy kis erdei séta tesz még izgalmasabbá? Pattanj nyeregbe Pörbölynél, és fedezd fel a Duna töltését és a Molnárka tanösvényt!

Helyszín

Pörböly

Táv

14.5 km

Időtartam

60 perc

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

A pörbölyi bázis

Pörböly, a Gemenci erdő kapuja tökéletes kiindulópont a kalandodhoz. Az itteni Ökoturisztikai Központban nemcsak információt kapsz, de akár bringát is kölcsönözhetsz. Sőt, ha vonattal jönnél, a gemenci kisvasútra még a kerékpárodat is felviheted!

Bringával és gyalog Gemencben

Indulás után irány a Duna melletti aszfaltos védőtöltés! Tekerés közben érdemes figyelned a töltés lábát (kb. 6,5 km-en át Malomtelelő felé), mert könnyen megpillanthatsz túrkáló vaddisznókat. Malomtelelőnél egy rövid, de izgalmas kitérő vár: a Molnárka tanösvény. Itt szállj le a nyeregből, és járd be gyalog ezt a hangulatos ösvényt, a bringát csak told magad mellett. Egy közeli pihenő (Lassiban) után pedig már vár is a kényelmes visszagurulás a töltésen Pörbölybe.

Forrás: Aktív Kalandor

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Videók

Kapcsolódó cikkek

Beszámoló: a hétvége legjobb szabadidős eseményei Futás

Evezés házilag tákolt járművekben ülve, futás őrült jelmezekben, tekerés a Bakonyban - a hűvös idő ellenére jobbnál jobb szabadidős eseményeket rendeztek a hétvégén országszerte.

Újabb bringás kincset találtunk: itt a Tour de Bakony! Bringa

Ha a bringázás szerelmese vagy, ezt a napot neked találták ki! Június 28-án első alkalommal startol el a Tour de Bakony kerékpáros teljesítménytúra, amely az Amadé–Bajzáth–Pappenheim-kastély festői udvarából indul és ér véget. A Gaja-völgy Egyesület most megmutatja, hogy a Bakony és a Vértes vidéke tökéletes helyszín az aktív kikapcsolódásra, és mindenkit bátorít a kerékpározásra, a teljesen kezdőktől a tapasztalt bringásokig.

Nincs kifogás: itt a jó idő, itt a mozgás ideje – hétvégi top tippek Futás

Úgy tűnik, hogy tényleg sikerült elűzni a telet! A hétvégére jó időt ígérnek, így itt az ideje, hogy előkerüljenek a rövidebb futónadrágok és a napszemüvegek. A tavasz elhozza a szabadtéri sportok legjobb pillanatait: futás, bringázás, túrázás minden mennyiségben, sőt akár még úszni is lehet egy jót a budapesti Ötpróba Úszónapon!

Te is készen állsz a nyár végi Bükk Ringre? Bringa

A Ring Sorozat bükki bringás kihívása a nyár végén is lendületben tart! 2025. augusztus 30-án Miskolc lesz a kerékpárosok következő találkozóhelye, ahol a Bükk Ring várja a természet és a sport szerelmeseit. A Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség (MAKETUSZ) és a HOTE SE szervezésében, illetve az Aktív Magyarország Program támogatásával megvalósuló esemény különleges lehetőséget kínál arra, hogy két keréken fedezd fel a Bükk rejtett szépségeit, akár egyedül, akár csapatban.

Top7 legjobb őszi túra gyerekekkel - gyalog vagy kerékpárral Túrázás

Az Aktív Kalandor 7 programot gyűjtött össze az őszi szünetre! Mindegyik kitűnő választás gyerekekkel. Ráadásul utazni sem kell túl sokat a fővárosból, mert az összes Budapest tágabb vonzáskörzetében található.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Fedezd fel Gemenc vadonját két keréken Bringa

Vágj bele egy igazi terepkalandba Magyarország legnagyobb ártéri erdejében! A Gemenc mélye vár, hogy felfedezd földútjait és élővilágát egy közepes nehézségű bringatúrán Baja mellől. Készen állsz a kihívásra és a természet közelségére?

Tekerj Szekszárd különleges szurdikjaiban Bringa

Pattanj bringára, és fedezd fel Szekszárd rejtett oldalát! A város környéki dombok különleges löszmélyutakat, azaz szurdikokat rejtenek, amelyek mellett pazar kilátópontok és hangulatos szőlőskertek várnak. Készen állsz egy egyedi kalandra?

Tekerj a legszebb szekszárdi kilátásokért Bringa

Vágysz egy bringatúrára, ahol megdolgozhatsz az emelkedőkön, de cserébe pazar kilátás és érdekes látnivalók várnak? Fedezd fel Szekszárd dombjait, mássz fel a kilátókhoz, és élvezd a tolnai táj szépségét! Indulhat a kaland?

Legfrissebb cikkeink

Aktív Magyarok program

Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz

Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!

Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját Korcsolyázás

Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.

Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!

A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.

Aktív Magyarok program

Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez

A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.

Aktív Magyarok program

5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz! Egyéb

A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!

Mikulásfutás: pirosba borult Budapest belvárosa Futás

Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél