Motiváló történet: egy magyar nő útja a bénulástól a New York City Marathonig

Nem csak a távot teljesítette, hanem közösséget is épített – ezt mondta a holmozogj.hu-nak Kiss Mirella, a New York City Maraton magyar zászlóvivője, aki a Budapest Sportiroda futónagyköveteként évtizedek óta népszerűsíti a mozgást. Interjú.
Mozgásforma
Futás Futás

Holmozogj.hu: Kezdjük a legfrissebb élményekkel. Mit jelentett számodra az, hogy a magyar zászlóval vonulhattál fel a világ legnagyobb maratoni futóversenye, a New York City Marathon megnyitóján? Egyáltalán, hogyan jött ez a lehetőség?

Kiss Mirella: Hihetetlen érzés volt, számomra az a pillanat felért egy bakancslistás álom megvalósulásával. A maraton indulói közül bárki jelentkezhetett zászlóvivőnek, a kolléganőm pedig biztatott, hogy próbáljam meg. Két héttel az indulás előtt jelezték, hogy én képviselhetem Magyarországot a megnyitón. A 2012-es londoni olimpia előtt már volt szerencsém futni az olimpiai lánggal, így most már két ilyen ikonikus pillanatot is magaménak tudhatok.

Mesélj a megnyitóról! Miből állt a program és milyen ruhát viseltél?

A megnyitó körülbelül egyórás volt, én a magyar indulók csoportjával vonultam be. Egy egyszerű, de stílusos népviseletben voltam, amit a barátaim és ismerőseim segítségével állítottunk össze, a zászlót pedig a helyszínen kaptam meg. Ez a ceremónia New Yorkban egészen más volt, mint például az olimpiai lángfutás, sokkal közvetlenebb és családiasabb, igazi örömünnep. Fantasztikus élmény volt ott lenni, ráadásul a megnyitó után a magyar lobogót emlékül nekem adták. Annyira boldog voltam, hogy örömömben meg is csókoltam!

A New York City Marathonra nemhogy zászlóvivőként, de “egyszerű” futóként sem könnyű eljutni. Neked hogy sikerült indulási jogot szerezned?

Háromféleképpen lehet bekerülni a versenyre: vagy sorsolással, amikor a világ minden tájáról választanak indulókat, vagy a kvalifikációs szintidők elérésével, ami korcsoporttól és nemtől függ, vagy egy jótékonysági programon keresztül. Nekem szerencsém volt, mert a cég, ahol dolgozom a maraton egyik főszponzora. Volt egy belsős sorsolás, ahol engem választottak ki. Így jutottam el New Yorkba!

Hányadik maratonod volt a New York-i, és a megnyitón kívül mi tette számodra különlegessé ezt a versenyt?

Ez már a 32. maraton volt az életemben, de a New York-i verseny teljesen új élményt adott. Ami különösen lenyűgözött, az a maraton körüli örömünnep: mintha egész évben mindenki erre a napra készült volna, tényleg elképesztő! Ráadásul a szponzori belépővel VIP-élményben is részem volt. Külön busz vitt minket a hotelből a helyszínre, és extra frissítőpontok is vártak az útvonal mellett.

A teljesítők közül sokan mondják, hogy a New York City Marathon hangulata teljesen egyedülálló, a szurkolók fantasztikus atmoszférát teremtenek. Te mit tapasztaltál?

Megerősíthetem, a hangulat tényleg fantasztikus, azt hittem, hogy hallássérültként érek a célba! Az utcák tele voltak szurkolókkal, akik megafonokkal éljeneztek és motiváltak minket. A verseny ötödik kilométerénél megpillantottam egy magyar zászlót is a tömegben, ami plusz lendületet adott. Korábban még sosem jártam New Yorkban és azokon a szakaszokon, ahol a hidakon futottunk át, lenyűgöző panoráma tárult elém. Teljesen elvarázsolt a város látványa. Az is különleges volt, hogy nemcsak a hivatalos frissítőpontokon osztottak vizet és gyümölcsöt, hanem rengeteg helyi lakos is kiment és saját kis standot állított fel.

Mekkora tisztelet övezi a városban azokat, akik teljesítették a maratont?

Ez is egy érdekes dolog, mert a maraton utáni egy hétben mindenki büszkén viseli a célban kapott érmét az utcán is. Az emberek pedig megállnak gratulálni, akár közös fotókat is készítenek a futókkal. Sőt, nagyon sok helyen az érem felmutatásával ingyen hamburgert, kávét, teát, sütit lehet kapni. Ráadásul több híres múzeumba is ingyenes volt a belépés.

Forgassuk vissza az idő kerekét a kezdetekig: mikor kezdtél el rendszeresen futni és hogyan jutottál el odáig, hogy maratonokat teljesíts? Mi jelenti számodra a motivációt?

A mozgás gyerekkoromtól kezdve része az életemnek. Amikor elkezdtem egyre többet dolgozni, éreztem, hogy kell valami, ami ellensúlyozza a munkahelyi terhelést – így jött a futás, a legkézenfekvőbb mozgásforma. Az első mérföldkövet egy 2007-es alföldi félmaraton jelentette, aztán Kocsis Árpád és Péter Attila baráti unszolására elhatároztam, hogy megcélzom a maratont is. A következő versenyemen abszolút 5. helyezést értem el, aztán néhány héttel később hirtelen minden megváltozott…

Mi történt?

Egy kullancscsípés miatt lebénultam, képtelen voltam mozogni, de nem adtam fel. Ez a rossz élmény csak megerősített és még inkább arra motivált, hogy talpra kell állnom. Másfél év kitartó munka és küzdelem után 2010-ben, Milánóban végül lefutottam a maratont. Akkor azt terveztem, hogy a táv felét futom, a másik felén pedig gyalogolok majd, de aztán végig futottam. Azóta sok minden történt: többször voltam iramfutó hazai és külföldi versenyeken is, édesanya lettem, és most már inkább csak hobbiból futok, a mozgás iránti szenvedélyem azonban töretlen.

A Budapest Sportiroda futónagyköveteként fontos szereped van a hazai futóközösség építésében. Mesélj erről a feladatról! Milyen típusú eseményeket szervezel?

Amikor elkezdtünk közösségi futásokat szervezni, gyakorlatilag mi voltunk az első futónagykövetek – akkoriban még kevesebb lehetőség volt az emberek megmozgatására, most viszont szerencsére egyre több van. Jelenleg Óbuda futónagyköveteként dolgozom azon, hogy a helyi lakosok számára kialakítsunk egy kisebb, 700 méteres erdei pályát, ahol bárki szabadon és biztonságban sportolhat. Kiemelten fontosnak tartom, hogy a gyerekeket is bevonjuk, mert szívügyem, hogy a fiatalokat mozgásra ösztönözzem. Tudom, milyen fontos lett volna, ha engem 15 éves koromban valaki támogatott volna, ezért szeretném, ha a mai fiatalok – köztük a saját gyermekem is – megtapasztalhatnák, milyen csodálatos közösségi élményt adhat a futás. Külön büszkeségem, hogy újraindítottuk a „Budapest By Night” közösségi eseményt, ami egy esti, 5,5 kilométeres futás. A 0. kilométerkőtől indulunk és város legszebb részein haladunk végig, gyönyörködve a Parlament, a Szabadság tér és a Bazilika esti fényeiben.

Futónagykövetként milyen terveid vannak a jövőre nézve?

Az álmom, amit mindenképp szeretnék valóra váltani egy országos versenysorozat, ahol a futónagykövetek országszerte egyesítik erejüket annak érdekében, hogy minél több gyermeket motiváljanak. Egy olyan bajnokságot képzelek el, ahol részvételi pontokat gyűjtenének a gyerekek, és az év végén egy gála keretében elismernénk a legkitartóbbakat. Remélem, hogy ezzel valódi sportélményeket nyújthatnánk és együtt nevelhetnénk egy új, sportos generációt.

És ami a te személyes terveidet illeti? Mi a következő kihívás?

A koronavírus-járvány előtt sikeresen lefutottam a Boston Maraton kvalifikációs idejét, de a verseny végül elmaradt. A képzeletbeli bakancslistámon ez az egyik utolsó verseny, amin még szeretnék elindulni. Arról nem is beszélve, hogy 2026-ban éppen a születésnapomon rendezik a maratont. Úgyhogy a következő bő egy évben lesz időm alaposan felkészülni és mindent meg fogok tenni azért, hogy 2026-ban én is ott legyek, és egy bostoni futással még különlegesebbé varázsoljam a születésnapomat.

Videók
Kapcsolódó cikkek
Biztosan titeket is foglalkoztat a hosszú és fitt élet titka. Van egy név, egy híres orvos, akivel egyre gyakrabban találkozhatunk ezen a téren: Dr. Peter Attia. De ki is ő, és miért érdemes nekünk, a holmozogj.hu aktív közösségének odafigyelni rá?
Április 12-én, ragyogó napsütésben rendezték meg a Maratonman versenysorozat 2025-ös évadának második állomását, a Generali Run Balatonfüredet. A festői Vitorlás Téren felállított versenyközpontban több mint 1000 futó sorakozott fel, hogy különböző távokon mérettesse meg magát.
Történelmi részvételi csúccsal, 31 530 indulóval zárult a 40. Telekom Vivicittá Városvédő Futás április 12-13-án Budapesten. A kétnapos rendezvény nemcsak a résztvevők számában döntött rekordot – túlszárnyalva a 2019-es 31 293 fős csúcsot –, hanem a nemzetközi futók és a női indulók arányát tekintve is új mérföldkövet jelent. A hatalmas tömeg és a csodálatos idő igazi futóünneppé, feledhetetlen mosolyfesztivállá varázsolta a Margitszigetről induló, és a főváros legszebb részein haladó versenyt. A 40. Telekom Vivicittát övező hatalmas médiavisszhang és a résztvevők közösségi média aktivitása tömegeket ért el, hirdetve a mozgás és az aktív életforma fontosságát.
Fantasztikus hangulatban és tökéletes futóidőben rajtolt minden idők legnagyobb Vivicittája. Már a kétnapos verseny első napján megtelt a Margitsziget és az összes futam teltházzal indult, így helyszíni nevezésre nem is volt lehetőség, ahogy a vasárnapi távok is mind megteltek.
Hatalmas várakozás előzi meg a hétvégi 40. Telekom Vivicittát, amely minden eddiginél több, 31 530 nevezővel büszkélkedhet. A tavasz legnagyobb hazai szabadidősport-eseményén számos ismert arc is feltűnik majd a rajtvonalnál, köztük Tenki Réka színésznő. A „Futni mentem” című film egyik főszereplője a film hatására kezdett el futni, és most vissza is tér a forgatás egyik helyszínére, ráadásul jótékonysági céllal áll rajthoz az Ökumenikus Segélyszervezet színeiben.
Kapcsolódó események
33. Húsvéti Locsoló-futás
2025.04.21. Balatonederics
XIX. NN UltraBalaton
2025.04.24-27. Balatonfüred
Kapcsolódó programok
Budapest XVIII. kerületi futókör
A Havanna utcai lakótelepet a rekortán futópálya és annak egyik végén található kondipark teszi igazán sportossá.
Szolnoki futókör
A Csónakázó-tó és a Tisza ártere között fekvő futópálya nagyszerű mozgáslehetőséget kínál, mindezt a város szívében.
Legfrissebb cikkeink
Előre szólunk! Jön a Telihold Sportnap, az ország egyik legsokoldalúbb amatőr sporteseménye
Ha nyáron te sem szeretnél ellustulni és szereted a különleges kihívásokat, akkor július 12-én Esztergomban a helyed! A Telihold Sportnapon futók, bringások, úszók és evezősök küzdenek meg a távokkal egy egész napos eseményen, ahol még az esti órákban is adrenalintól pezseg a város.
Tavaszi túra a Budai-hegység három legszebb kilátópontjára
Beköszöntött a tavasz, annak minden szépségével, ezért úgy döntöttünk, hogy a nyakunkba vesszük a természetet és megkeressük a Budai-hegység legszebb kilátásait.
Soha nem késő elkezdeni! Mozgásra fel, itt az Aktív Idősek Program!
Több százmillió forintos programokat indít az Aktív Magyarországért államtitkárság karöltve szakmai partnereivel annak érdekében, hogy Magyarország idősödő lakossága fittebb, egészségesebb és boldogabb legyen. Mert mozogni minden korban fontos és szuper!
Tojáskergetés, nyuszitúra és friss levegő – húsvéti mozgásélmények a hosszú hétvégére!
Ha azt hitted, hogy Húsvétkor mindenki csak tojással és sonkával pakolja meg a tányérját, majd gurul haza a kanapéra, hát nagyot tévedtél! A négy napos hétvégén országos mozgásmámor veszi kezdetét: bringatúrák, futóversenyek, túrák és vízitúrás különlegességek várnak – húsvéti finomságokkal és jó hangulattal fűszerezve.
Bánhalmi Kata: táplálkozással, mozgással, alvással, önmagunk megismerésével érhető el belső egyensúly
20 év kemény önismereti munkájával rakta össze azt a tudást a testi-lelki egyensúlyról, önismeretről, egészségről Bánhalmi Kata, amit vendégeivel együtt megoszt a „Kösz, jól” podcastban. Égető munkatempóból és a feszültséget levezető bulikból jutott el oda, ahol ma van – egy olyan pontra, ahonnan nemcsak a saját életét szervezi tudatosan, de másokat is segít ebben.
Napszemcsi fel, mozgásra fel! – Tavaszi futások, bringatúrák és vízi kalandok a hétvégén
Úgy tűnik, tényleg magunk mögött hagytuk az áprilisi telet! A hétvégére már 20 fok feletti hőmérsékletet ígérnek, így nyugodtan elrakhatod a thermo pulcsit, és végre előveheted a rövidnadrágot meg a napszemüveget. A természet éledezik, az aktív programok pedig csak gyarapodnak: várnak a futóversenyek, a családos bringatúrák, túrák és vízitúrák is.
2025 © holmozogj.hu