Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Szenior örömtánc – Tatabánya

Közösségi mozgás

Megosztás:

Helyszín

Tatabánya, Dinamic Sportklub

Időpont

minden szerdán 10:30

Mozgásforma

Nehézségi szint

60+

Info

Szenior örömtánc foglalkozás Tatabányán.
Táncpartner és előzetes tánctudás nélkül jelentkezhet minden 50 év feletti hölgy és úr.

A táncok élvezetesek, a zenék változatosak, a koreográfiákat könnyen meg lehet tanulni.

A szenior örömtánc lényegéről és a legfontosabb tudnivalókról korábban írtunk egy hosszabb cikket, érdemes elolvasni.

kapcsolat

Szervező: Kovács Katalin
telefon: 06304572432

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Cimkék

#Szenior örömtánc #Tatabánya

Videók

Kapcsolódó cikkek

Szenior örömtánc az öregedés ellen Tánc

A szenior örömtánc egy Magyarországon is egyre népszerűbb mozgásforma, amely szórakoztató módon tartja formában a testet és a lelket. Országszerte több mint 300 szenior örömtánc oktató várja azokat az időseket, nyugdíjasokat, akik egy vidám közösség tagjaként szeretnének mozogni.

Európai Sporthét 2025 – Több mozgás, kevesebb képernyő! Egyéb

Idén tizedik alkalommal startol a #BeActive Európai Sporthét, amely szeptember 23–30. között országszerte több száz ingyenes vagy kedvezményes programmal hív mindenkit a mozgás örömére. Ha szeretnél kiszakadni a hétköznapokból, és kipróbálni valami újat, itt a lehetőség – a sport mindenkié!

Tíz via ferrata az ország minden pontjáról Via ferrata

Különleges kihívásra vágysz? Keresd fel a vasalt utak valamelyikét, amelyeknek a teljesítése olyan mozgásforma, amivel a teljes tested átmozgathatod. Ám a via ferratákkal járó jutalom minden esetben a szép kilátás. Igazi közösségi program, ha a barátaiddal együtt küzditek le a korlátaitokat, azzal nem mindennapi közös élményeket szereztek. Mutatunk tíz útvonalat, amelyek egyike sem fog csalódást okozni.

Eljött az éjszakai futóversenyek és sportesemények szezonja! Fitnesz

Készen állsz egy (vagy több!) igazi éjszakai kalandra? Eljött a nyár, és vele együtt az éjszakai sportesemények izgalmas időszaka! Akár a pezsgő fővárosi forgatagban, akár a természet csendes ösvényein, vagy a Balaton partján szeretnéd próbára tenni magad, most itt az alkalom! Összegyűjtöttük a legizgalmasabb éjszakai sporteseményeket, válogass kedvedre!

Itt a teljes lista - 55 településen lesz Mozgás Éjszakája! Fitnesz

Péntek este ismét megrendezik a Mozgás Éjszakáját, az ország egyik legnépszerűbb szabadtéri szabadidősport-eseményét. Te hol leszel és mit sportolsz majd?

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Legfrissebb cikkeink

Óriási sikerrel zárult a Fighters’ Run Piliscséven Futás

Több mint 1700 induló, hét különböző versenyszám, új akadályok és hatalmas hangulat - a piliscsévi Fighters’ Run hétvégéje minden várakozást felülmúlt. A motocross pálya technikás terepe, a saras kihívások és a fesztiválhangulat egyaránt felejthetetlen élményt nyújtott a résztvevőknek és nézőknek.

Hétvégén Veszprém lesz a tájfutás fővárosa - gyere és próbáld ki te is! Futás

Három napon át a tájékozódási futás áll majd a középpontban Veszprémben: pénteken a Sportágválasztón a gyerekek ingyen próbálhatják ki a sportág alapjait, hétvégén pedig az ország legnagyobb tájfutó bajnokságai zajlanak. A lakossági élményfutáson bárki rajthoz állhat, miközben a város már a 2027-es világbajnokságra készül.

Aktív Magyarok program

Lép a cég! – indul a Millió lépés őszi kihívása

Szeptember 22-én elstartol a Millió lépés őszi kihívása! Idén először a cégek és munkatársaik is beszállhatnak a játékba, ahol minden megtett lépés hátrányos helyzetű iskolákat támogat. A program december 7-ig tart, és ismét milliós értékű nyeremények várnak az iskolákra és közösségekre.

Cserehát Ring – bringás élmény családnak, barátoknak és munkahelyi csapatoknak Bringa

Már nevezhetsz a Ring sorozat 11. állomására, a Cserehát Ringre! A klasszikus hosszú és rövid táv mellett idén családi távval és céges csapatkategóriákkal is várják a bringásokat. Október 4-én Szendrőben izgalmas kerékpáros kaland, frissítőpontok és közösségi élmények várnak rád!

Kincskeresés kenuban? Irány a Szigetköz, az evezős kalandok Mekkája! Evezés

Unod a monoton edzéseket és valami újra vágysz? Valamire, ami egyszerre sport, játék és egy felejthetetlen természeti élmény? Akkor ragadj lapátot, hívd össze a barátokat vagy a családot, és készülj egy igazi kincskeresésre a Szigetköz varázslatos ágrendszerében!

Aktív Magyarok program

Magyarország a punnyadás bajnoka? Sokkoló adatok a mozgáshiányról (és a kiút!)

Te mire fogod, ha valami nincs rendben az egészségeddel? A genetikára? Az orvosokra? A rossz csillagállásra?

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél