Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Szenior Örömtánc – Nagykanizsa

Közösségi mozgás

Megosztás:

Helyszín

Nagykanizsa, Kanizsa Aréna

Időpont

minden hétfőn 9:00-10:00

Mozgásforma

Nehézségi szint

60+

Info

Szenior örömtánc foglalkozások Nagykanizsán Judittal!

“Izületkímélő mozgásforma a mozgás összes jótékony hatásával a szív- és érrendszerre, mozgásszervekre, a lélekre, plusz az agyra az Alzheimer-kór megelőzésében. Mindez vidám, örömteli hangulatban, jó közösségben” – üzeni Judit, hozzáteszi, hogy nem kell tánctudás és partner, sőt a “két bal láb” sem akadály.

kapcsolat

Szervező: Némethné Nagy Judit
0630 3374509

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Cimkék

#Nagykanizsa #Szenior örömtánc

Videók

Kapcsolódó cikkek

Holmozogj heti hírválogatás Futás

Ismét egy mozgalmas, sportolásban és szabadidős eseményekben gazdag héten vagyunk túl. A hétvégi pihenéshez hoztuk a szokásos heti válogatást a legjobb cikkekkel és videókkal! Jó szórakozást!

Jön a Mozgás Éjszakája, már lehet pályázni! Fitnesz

Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság és a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) közösen hirdette meg a programot, amely lehetőséget ad a Budapesten kívüli, 5000 főnél népesebb településeknek, hogy csatlakozzanak a népszerű éjszakai sportfesztiválhoz.

Szenior örömtánc az öregedés ellen Tánc

A szenior örömtánc egy Magyarországon is egyre népszerűbb mozgásforma, amely szórakoztató módon tartja formában a testet és a lelket. Országszerte több mint 300 szenior örömtánc oktató várja azokat az időseket, nyugdíjasokat, akik egy vidám közösség tagjaként szeretnének mozogni.

Európai Sporthét 2025 – Több mozgás, kevesebb képernyő! Egyéb

Idén tizedik alkalommal startol a #BeActive Európai Sporthét, amely szeptember 23–30. között országszerte több száz ingyenes vagy kedvezményes programmal hív mindenkit a mozgás örömére. Ha szeretnél kiszakadni a hétköznapokból, és kipróbálni valami újat, itt a lehetőség – a sport mindenkié!

Eljött az éjszakai futóversenyek és sportesemények szezonja! Fitnesz

Készen állsz egy (vagy több!) igazi éjszakai kalandra? Eljött a nyár, és vele együtt az éjszakai sportesemények izgalmas időszaka! Akár a pezsgő fővárosi forgatagban, akár a természet csendes ösvényein, vagy a Balaton partján szeretnéd próbára tenni magad, most itt az alkalom! Összegyűjtöttük a legizgalmasabb éjszakai sporteseményeket, válogass kedvedre!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Legfrissebb cikkeink

Pedálra fel, Magyarország! Szombaton újra Óriás Tekerés Bringa

Február 14-én ismét egy napra az egész ország egy ritmusra teker. A második alkalommal megrendezett Óriás Tekerés egy ingyenes, országos, beltéri kerékpáros közösségi esemény, amely rendhagyó helyszíneken – bevásárlóközpontokban, kulturális és közösségi terekben – hozza közelebb a mozgást azokhoz is, akik ritkábban sportolnak.

Busó-ritmusú Valentin-hétvége: futás, farsang, Balaton és budai hegyek

Nézd meg te is a Holmozogj csapatának hétvégi ajánlását!

Több mint 25 ezren síeltek január végéig a Mátrában Síelés / snowboard

Január végéig több mint 25 ezren síeltek a Mátraszentistváni Síparkban, a kísérőkkel együtt pedig jóval meghaladta ezt a számot a látogatók összlétszáma.

Meghatározó ágazattá érett a futóturizmus: A turisztikai TOP 50-be választották Kocsis Árpádot, a Budapest Sportiroda ügyvezetőjét

A magyar turizmus legbefolyásosabb formálói közé választották Kocsis Árpádot, a Budapest Sportiroda (BSI) ügyvezetőjét. A szakma legrangosabb kiadványa, a „Turizmus 50 fontos szereplője” a 2025-ös év teljesítménye alapján ismerte el a szakember és csapata munkáját.

Fagyos lépések, forró hangulat – február elején sincs megállás

A Holmozogj csapata összegyűjtötte a legjobb hétvégi aktív programokat, hiszen ez a hétvége mindenről szól, csak a punnyadásról nem!

Pelso Túrázó Kupa 2026 – Erdőjáróknak és szépséget kutatóknak a Balaton körül Túrázás

Egész éven át tartó túrakihívás a Balaton térségében: a Pelso Túrázó Kupa 2026-ban is változatos útvonalakkal, négy évszakos élményekkel és valódi természetjáró hangulattal várja azokat, akik nem csak nyáron szeretnék felfedezni a tavat és környékét.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél