Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

RKSK Női Röplabda Szakosztály

Közösségi mozgás

Megosztás:

Helyszín

Budapest, Riz Levente Sport-és Rendezvényközpont

Időpont

Hétfő 15:30-17:15 U20, U17, U13 17:00-18:15 U10-U11, U12, U15 Kedd 15:30-17:00 U10-U11, U15, U17 Szerda 16:00 – 17:30 U20, U12, U13 19:15 – 20:45 U17, U15 Csütörtök Péntek 16:30 – 18:30 U20, U13, U10-U11-U12

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

Az RKSK női röplabda szakosztálya a Riz Levente Sport-és Rendezvényközpontban.Toborzás előzetes jelentkezés alapján a roplabda@rsr.hu címen, Kármán Sándor szakosztályvezetőnél. Jelentkezni 8-18 éves korig tudnak a lányok. Hétfő 15:30-17:15 U20, U17, U13 17:00-18:15 U10-U11, U12, U15 Kedd 15:30-17:00 U10-U11, U15, U17 Szerda 16:00 – 17:30 U20, U12, U13 19:15 – 20:45 U17, U15 Péntek 16:30 – 18:30 U20, U13, U10-U11-U12Tagdíj 12.500 Ft/hónap.Szakmai vezető: Dr. Csákó Tamás vezetőedző.Várunk mindenkit a csapatba sok szeretettel!

kapcsolat

Szervező: Riz Levente Sport-és Rendezvényközpont
roplabda@rsr.hu címen, Kármán Sándor szakosztályvezetőnél.

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Videók

Kapcsolódó cikkek

Aktív Magyarország Konferencia: több mint 50 előadó, jövőt formáló témák! Egyéb

A november 20-21-i eseményen az aktív életmód és aktív turizmus témakörében hangzanak majd el előadások és kerekasztal-beszélgetések. A közös gondolkodás célja: még aktívabbá tenni Magyarországot.

Révész Máriusz: Gyertek utánam! Egyéb

Az Aktív Magyarországért felelős államtitkár aktív hétvégét zárt: előbb a Börzsönyben bringázott, majd a SPAR Budapest Maraton Fesztiválon állt rajthoz. Azt mondta: akkor hiteles, ha nem egy karosszékben ülve buzdítja mozgásra az embereket, hanem ő maga is sportol.

Éneklés a futópadon sprintelve - így készült fel Taylor Swift a koncertturnéra Egyéb

Mi kell ahhoz, hogy valaki képes legyen végigénekelni egy majdnem három és fél órás koreografált koncertet? Az amerikai előadó és dalszövegíró, Taylor Swift példája bizonyítja, hogy a turnék nemcsak a csillogásról szólnak. Az Eras Tourt fél éves intenzív fizikai felkészülés előzte meg.

Idén nyáron újra lebeghetünk a csillagok alatt! – Jön a Libegők Éjszakája! Egyéb

Idén már tizedik alkalommal rendezik meg a nyár egyik legkülönlegesebb és legromantikusabb programját, a Libegők Éjszakáját, amely július 12-én négy csodás helyszínen – Budapesten, Lillafüreden, Sástón és Sátoraljaújhelyen – élvezhetjük az éjszakai lebegés különleges élményét. Ha szereted a természetet, a panorámát és a nyáresti varázst, ezt a programot vétek lenne kihagyni.

Őrizd meg egészséged és aktivitásod időskorban is! Egyéb

Rendszeres mozgás, helyes táplálkozás, szellemi aktivitás és regeneráció - a holmozogj.hu által megkérdezett idősügyi mentálhigiénés- és mozgásspecialista szerint ha ezekre odafigyelsz, jelentősen javíthatsz a 60 év feletti életszakaszod minőségén és megőrizheted egészséged.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló közösségi mozgások a közelben

CrossFit314 - Budapest, Bécsi út Egyéb

Egyensúly tréning Gabival Egyéb

Tollaslabda edzések a Riz Levente Sport-és Rendezvényközpontban Egyéb

Legfrissebb cikkeink

Özönlenek a futóturisták Budapestre: minden idők legnépesebb külföldi mezőnye indul a 40. Wizz Air Budapest Félmaratonon Futás

A nemzetközi futóélet kiemelkedő eseménye lesz a 40. Wizz Air Budapest Félmaraton, amely történelmének eddigi legnépesebb nemzetközi mezőnyét vonzza a magyar fővárosba. 115 ország 6200 külföldi futója lesz ott a jubileumi verseny a szeptember 7-i rajtjánál, ami hatalmas növekedés a tavalyi rekordhoz képest. A félmaratoni táv egyéni mezőnyének csaknem 40 százalékát külföldiek alkotják. Ez hatalmas hazai rekord és nemzetközi viszonylatban is csak kevés város mondhatja el magáról, hogy egy szabadidős versenyre ilyen nagy arányban érkezzenek a rendező országon kívülről. Tekintve, hogy a futók többnyire nem egyedül érkeznek és klasszikus futóturistaként több napot is Budapesten töltenek, a jelenség komoly hatással van a főváros turisztikai bevételeire is.

Éjszakai futás után reggeli félmaraton: Kétnapos fesztivállá bővül a Generali Run! Futás

A nyár utolsó hétvégéje idén minden eddiginél nagyobbat szól! Augusztus 30-31-én visszatér Budapestre a Generali Run, de egy hatalmas csavarral: az esemény kétnaposra bővül, és egy igazi futófesztivállá alakul. Szombat este a már jól ismert éjszakai pörgésé a főszerep, vasárnap reggel pedig félmaratonnal köszöntheted a napot. Készülj, mert a futócipődnek nem lesz ideje pihenni!

Pörgesd fel a nyár utolsó hétvégéjét!

Péntektől vasárnapig itt a tökéletes alkalom néhány felejthetetlen kalandra, mielőtt beköszönt az ősz! A kínálat most is elképesztő: belevágnál egy hatalmas, éjszakai futóversenybe a kivilágított fővárosban, vagy inkább egy sáros akadálypályán tennéd próbára magad? Esetleg meghódítanád a Bükk emelkedőit bringával, vagy egy békés vízitúrán eveznél a szigetek között? Összegyűjtöttük a legjobb programokat, hogy méltón búcsúzhass a szezontól!

Aktív Magyarok program

Hátizsák, applikáció, adrenalin: 3 tuti program, hogy a gyerek kimozduljon! Túrázás

Hogyan vegyük rá a gyerekeket, hogy a kanapé és a képernyő helyett a kalandot válasszák? A feladat nem mindig könnyű, de a jó hír az, hogy nem vagyunk egyedül!

Bringázz az Őrség szívében a Ring sorozattal! Bringa

Jön a bringázás szerelmeseinek az év egyik legszebb eseménye, az Őrség Ring! A Ring sorozat 9. állomására már lehet nevezni, használd ki az alkalmat, hogy gyönyörű tájakon, a szeptemberi napsütésben tekerj!

Teltház a 40. Wizz Air Budapest Félmaratonon! Futás

A Budapest Sportiroda teltházat jelentett és lezárta a 40. Wizz Air Budapest Félmaraton egyénileg, párosban és trióban teljesíthető félmaratoni távjaira a nevezést. Órákon belül betelhet a rövidebb, Szimpatika 10 km-es távra is a létszámlimit, csupán néhány szabad hely érhető már csak el. A szervezők több mint 20 ezer futót várnak a szeptember 7-i rajthoz.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél