Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Erőnléti edzés Óbudán

Közösségi mozgás

Megosztás:

Helyszín

Budapest, 1039 Szentlélek tér 10. Óbudai Gimnázium

Mozgásforma

Nehézségi szint

Közepes terhelés

Info

Erőnléti edzés saját testsúlyos és eszközös foglalkozás.

Minden csütörtökön 18:00 órakor az Óbudai Gimnáziumban.

kapcsolat

Szervező: Esernyős sport és Palkó Orsi tréning
palkoorsy@gmail.com

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Cimkék

#Erőnléti edzés #Közösségi mozgás #Óbuda

Videók

Kapcsolódó cikkek

Nemzeti Atlétikai Központ: egy estére megnyílt, de újra bezár Futás

Sokan éltek a lehetőséggel, és kipróbálták a Nemzeti Atlétikai Központ panorámás futókörét. Napfényben és esti kivilágítással is csodálatos a helyszín, kár, hogy megint bezárják.

Mozdulj Debrecen! – Kerekes Grétával erősít a program Aerobik

Debrecen egy olyan város, ahol tényleg mindenkit megmozgatnak. A Mozdulj Debrecen! program 2025-ben is szabadtéri edzésekkel, közösségi eseményekkel és egészségügyi szűrésekkel gondoskodik minden korosztályról a 6 éves gyerekektől kezdve egészen a nyugdíjasokig.

Szenior örömtánc az öregedés ellen Tánc

A szenior örömtánc egy Magyarországon is egyre népszerűbb mozgásforma, amely szórakoztató módon tartja formában a testet és a lelket. Országszerte több mint 300 szenior örömtánc oktató várja azokat az időseket, nyugdíjasokat, akik egy vidám közösség tagjaként szeretnének mozogni.

Nyugdíjas gyaloglók: soha nem késő elkezdeni! Túrázás

A Salgótarjánban közel 7 éve működő Senior Nordic Klub gyalogtúrákat és közösségi tornákat is szervez, melyekre várják a mozogni vágyókat.

Szombat este ingyenes sportfesztivál a NAK-ban! Futás

Este hatkor kezdődik az év legkülönlegesebb ingyenes családi sportfesztiválja, a #BeActive Night. Az 1. Holmozogj közösségi mozgás miatt is érdemes kilátogatni a Nemzeti Atlétikai Központba.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló közösségi mozgások a közelben

Egyensúly tréning Gabival Egyéb

CrossFit314 - Budapest, Bécsi út Egyéb

Tollaslabda edzések a Riz Levente Sport-és Rendezvényközpontban Egyéb

Legfrissebb cikkeink

Aktív Magyarok program

Jönnek az Aszfaltbetyárok – mozogj velük és fedezd fel a városod aktív arcát!

Van hó! A Mátrában még lehet síelni, 30–60 centis hóval várja a sízőket a Mátraszentistváni Sípark Síelés / snowboard

Tavaszi hangulattal és stabil hóviszonyokkal csábít hétvégi síelésre a Mátraszentistváni Sípark. Magyarország legmagasabban fekvő síközpontjában, még mindig lehet síelni!

Eseménydús hétvégével robban be a tavasz – sportolj Te is!

Végre itt az első teljes tavaszi hétvége: hosszabbodnak a nappalok, friss a levegő, és újra könnyebb kiszabadulni a természetbe. Olvasd el a Holmozogj csapatának a hétvégi ajánlóját!

Még tágasabb helyen, a régi szakértelemmel: a maratonfutás legendája, Szűcs Csaba Futás

Február 23-án a régi bolttól alig 200 méterre, a Váci út 140-142. számon, egy sokkal nagyobb és modernebb környezetben megnyitott a Spuri Futóbolt új, központi üzlete. A korábbi maratoni országos csúcstartó Szűcs Csaba neve garancia rá, hogy mindenki az igényeinek legmegfelelőbb cipővel távozzon a boltból.

Több ezer fős futókaraván kanyargott a 16. Balaton Szupermaratonon, Bódis Tamás nyerte a 196 km-es távot Futás

Élettel és mozgással töltötte meg a Balatont a Budapest Sportiroda tavaszi, szezonindító futóeseménye: több ezer futó és a velük érkező népes kísérősereg vett részt a 16. Balaton Szupermaratonon

Együtt túrázott az ország – nagyszámű részvétel az ingyenes Rejtett Kincsek Túráin Gyaloglás

Országszerte tíz helyszínen várták február 28-án a túrázni vágyókat a második alkalommal megrendezett Rejtett Kincsek Túrái programon.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél