Erőnléti edzés Óbudán

Közösségi mozgás

Megosztás:

Helyszín

Budapest, 1039 Szentlélek tér 10. Óbudai Gimnázium

Mozgásforma

Nehézségi szint

Közepes terhelés

Info

Erőnléti edzés saját testsúlyos és eszközös foglalkozás.

Minden csütörtökön 18:00 órakor az Óbudai Gimnáziumban.

kapcsolat

Szervező: Esernyős sport és Palkó Orsi tréning
palkoorsy@gmail.com

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Cimkék

#Erőnléti edzés #Közösségi mozgás #Óbuda

Videók

Kapcsolódó cikkek

Nemzeti Atlétikai Központ: egy estére megnyílt, de újra bezár Futás

Sokan éltek a lehetőséggel, és kipróbálták a Nemzeti Atlétikai Központ panorámás futókörét. Napfényben és esti kivilágítással is csodálatos a helyszín, kár, hogy megint bezárják.

Nyugdíjas gyaloglók: soha nem késő elkezdeni! Túrázás

A Salgótarjánban közel 7 éve működő Senior Nordic Klub gyalogtúrákat és közösségi tornákat is szervez, melyekre várják a mozogni vágyókat.

Egy kávéért fuss, ne a busz után - bemutatjuk a Running Latte Clubot Futás

Az idén februárban alakult Running Latte Club nem egy szokványos futóklub. Sokkal inkább egy közösségi mozgalom, amely újraértelmezi a futást. A cél nem csak a rendszeres testmozgás, hanem egy erős, egymást támogató közösség kialakítása. Ráadásul, mi lehetne jobb ösztönzés néhány kilométer megtételére, mint egy csésze finom kávé a célban?

Gajdos Tamás: Fussunk át egy egészségesebb életbe! Futás

Az ismert műsorvezető, a holmozogj.hu szakértője csütörtökönként Budapest 17. kerületében tart ingyenes közösségi futást, amelyre minden korosztályból várja a mozogni vágyókat.

Nemzeti Atlétikai Központ: nyitás napokon belül! Futás

November utolsó napjaiban megnyithatja kapuit a Nemzeti Atlétikai Központ panorámás futóköre - a héten hangzott el az ezzel kapcsolatos, legfrissebb ígéret. Reméljük, nem lesz újabb csúszás, és valóban napokon belül birtokba vehetjük a világon is egyedülállónak számító létesítményt.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló közösségi mozgások a közelben

Tollaslabda edzések a Riz Levente Sport-és Rendezvényközpontban Egyéb

Terepeuta Multisport edzés Futás

Terepeuta Multisport közösségi edzés Futás

Legfrissebb cikkeink

Forró nyár, aktív közösségek – ilyen volt a júliusi élménysport-szezon

Júliusban a nyári kánikula sem szegte kedvét a mozgás szerelmeseinek: országszerte ezrek húztak futócipőt, pattantak kerékpárra, indultak túrázni vagy hűsöltek úszással az uszodában.

44. Lidl Balaton-átúszás: tízezres tömeg a Balatonban, és célba ért a verseny történetének 250 ezredik úszója is Úszás

Kétszeri halasztást követően, a harmadik meghirdetett alkalommal, ideális úszóidőben teljesíthették a résztvevők a 44. Lidl Balaton-átúszás távjait.

Mozgásban a nyár: ezek a legjobb augusztusi élménysport-események

Augusztusban sem kell lemondani a közös mozgás élményéről: a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) országszerte változatos élménysport-programokkal várja azokat, akik aktívan szeretnék tölteni a nyár utolsó hónapját.

A Művészetek Völgyében debütál a Balaton-felvidék új Kalandtérképe

A Művészetek Völgyében mutatkozik be először a Balaton-felvidék új Kalandtérképe, amely túrákhoz, kerékpáros kirándulásokhoz és családi programokhoz kínál ötleteket.

November 18–19., Budapest: a sport üzleti és szakmaivilága ismét egy helyen

November 18–19-én Budapest ismét a közép-európai sport meghatározó fórumává válik.

Rakaca-tavi Vízi Karnevál: sport, természet és vízi kalandok egy helyen Evezés

Július 25-én ismét megtelik élettel a Rakaca-víztározó: a 4. Rakaca-tavi Vízi Karneválon egész nap vízi és szárazföldi sportprogramok, családi kikapcsolódás és közösségi élmények várják az érdeklődőket.

Még több cikk