Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Erőnléti edzés Óbudán

Közösségi mozgás

Megosztás:

Helyszín

Budapest, 1039 Szentlélek tér 10. Óbudai Gimnázium

Mozgásforma

Nehézségi szint

Közepes terhelés

Info

Erőnléti edzés saját testsúlyos és eszközös foglalkozás.

Minden csütörtökön 18:00 órakor az Óbudai Gimnáziumban.

kapcsolat

Szervező: Esernyős sport és Palkó Orsi tréning
palkoorsy@gmail.com

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Cimkék

#Erőnléti edzés #Közösségi mozgás #Óbuda

Videók

Kapcsolódó cikkek

Ahol mindenki győztes - Mozdulj Manó gyermekfesztivál! Egyéb

Képzelj el egy olyan szabadidős eseményt, amelyen óvodás vagy iskoláskorú gyermeked vidám és motiváló környezetben teheti próbára tánc- és sporttudását. Ez a Mozdulj Manó Fesztivál, amelyen már most szombaton részt vehet a család!

Rózsaszínben a város: futás a mellrák ellen Futás

FUSS MELLettünk - a mellrákszűrés fontosságára hívják fel a figyelmet Budapesten október 6-án egy közös futással. Kérik a szervezők, hogy a nők mellett minél több férfi is legyen ott.

Itt az első Holmozogj közösségi mozgás! Futás

A holmozogj.hu csapata nem csak ír és beszél arról, hogy a mozgás jobbá teszi az életet, hanem mi magunk is lelkesen sportolunk. Szombaton gyertek ti is velünk! Állítólag jön néhány plüss Youhuu is!

Szenior örömtánc az öregedés ellen Tánc

A szenior örömtánc egy Magyarországon is egyre népszerűbb mozgásforma, amely szórakoztató módon tartja formában a testet és a lelket. Országszerte több mint 300 szenior örömtánc oktató várja azokat az időseket, nyugdíjasokat, akik egy vidám közösség tagjaként szeretnének mozogni.

Mozdulj Debrecen! – Kerekes Grétával erősít a program Aerobik

Debrecen egy olyan város, ahol tényleg mindenkit megmozgatnak. A Mozdulj Debrecen! program 2025-ben is szabadtéri edzésekkel, közösségi eseményekkel és egészségügyi szűrésekkel gondoskodik minden korosztályról a 6 éves gyerekektől kezdve egészen a nyugdíjasokig.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló közösségi mozgások a közelben

RKSK Női Röplabda Szakosztály Egyéb

Tollaslabda edzések a Riz Levente Sport-és Rendezvényközpontban Egyéb

Erőnléti edzés Óbudán Egyéb

Legfrissebb cikkeink

SZEOSZ-ESEMÉNY

Országos OCR Program – játékosság, mozgás és élmény a fiatalokért

Országszerte elindult az OCR (akadályfutó) program, amely játékos, kihívásokkal teli mozgásélményen keresztül hozza közelebb a sportot a 7–18 éves fiatalokhoz. Az iskolákat bevonó, ingyenes kezdeményezés célja, hogy minél több gyermek tapasztalja meg az aktív életmód örömét, miközben fejlődik erőnlétük, ügyességük és csapatszellemük.

Forgott a pedál, pörgött az ország – itt az Óriás Tekerés aftermovie! Bringa

4454 tekerés, 2492 bringás, 11 helyszín – ilyen volt az idei Óriás Tekerés! A győztes Hévíz lett 1632 ponttal, szorosan mögötte Pécs (1570), a dobogót pedig Kaposvár tette teljessé (1516).

Adventi mozgásmámor – futás, bringa, túra és jég a Holmozogj ajánlásával

A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb, leginspirálóbb sportos eseményeit – hogy az advent ne csak a bejgliről, hanem az élményekről is szóljon.

Rekordszintű részvétellel és példátlan összefogással zárult a Millió lépés „Lép a cég!” őszi kihívása

Minden eddiginél több résztvevővel zárult a Millió lépés az iskoládért őszi kihívása: az idén hatodik alkalommal meghirdetett közösségi program rekordszámú, 576 ezer regisztrált résztvevőt mozgatott meg, köztük 74 ezer új belépővel.

Aktív Magyarok program

Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz

Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!

Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját Korcsolyázás

Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél