Fuss és légy a csoda része – jön a IX. Szegedi Jótékonysági Félmaraton

Hóember, hózápor, jeti és lavina? Nem, ezek nem egy alaszkai horrorfilm elemei, hanem a IX. Szegedi Jótékonysági Félmaraton versenyszámai. A november 24-i esemény különlegessége, hogy a lefutott kilométerekkel nemcsak a saját egészségedért teszel, hanem mások életét is megváltoztatod. Aki rajthoz áll, az most igazi hős lehet!
Mozgásforma
Futás Futás

Közeleg a december és a hűvösebb, bekuckózósabb téli napok, de november utolsó vasárnapján a szegedi Erzsébet Liget megtelik majd élettel, hiszen ekkor rendezik az idei Szegedi Jótékonysági Félmaratont.

A félmaraton szót olvasva elsőre úgy tűnhet, ez az esemény a hosszabb távokat kedvelő futóknak szól, de ez tévedés! A kezdőknek sem kell aggódniuk, mert többféle, a 21 kilométeresnél lényegesen rövidebb futótávra is lehet nevezni. Az online nevezési felület egészen a rajtidőpont előtti utolsó negyedóráig működik!

A program reggel 9 órakor indul az 1 kilométeres “Hógolyó” futammal, amin a 7 és 15 év közötti fiatalok próbálhatják ki magukat. Rögtön ezután, 9:30-kor következik a “Hópihe” 500 méteres futam, amin a kis hópihék – 2-6 évesek – szülői kísérettel rajtolhatnak.

10 órától jön a nap legmozgalmasabb szakasza, amikor egyszerre rajtol a Mikulás futás (6 kilométer), a “Hózápor” (10 kilométer), és a “Lavina” félmaraton. Ha csapatban szeretnél futni, választhatod a páros “Pingvin”, vagy a 4 fős “Yeti” félmaraton váltót. Sőt, a 10:10-kor induló, 3 kilométeres “Hóember” futáson azok is megtalálhatják a számukra leginkább megfelelő kihívást, akik inkább egy rövidebb távot keresnek.

Legyél Te is részese a karácsonyi csodának!

Akik rendszeresen mozognak, tudják: futás közben szabadnak érzed magad, kitisztul a fejed és lendületet kapsz a mindennapokhoz. De sajnos vannak olyan anyák és gyermekek, akiknek a “futás” nem választás, hanem kényszer. Ők azok, akik egy bántalmazó közegből próbálnak elmenekülni, hogy mentsék az életüket. Az SOS Gyermekfalvak Kuckó Önkéntes Programja nekik nyújt támogatást és menedéket.

Futni öröm. Barátokkal futni buli. De úgy futni, hogy közben másokon segítesz – ez az igazán felemelő élmény! Találkozzunk 2024. november 24-én, a IX. Szegedi Jótékonysági Félmaratonon!

Más szabadidős eseményt keresel? Használd Mozgáskeresőnket! És ne felejts el feliratkozni a hírlevelünkre sem!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.
A Mecsek legmagasabb pontján, 682 méteren álló Zengő-kilátó nyerte el az Év Kilátója címet. A természetjárók szavazatai alapján ez az építmény bizonyult 2025-ben a legkedveltebbnek az Aktív Magyarország és az Aktív Magyarország Fejlesztési Központ által meghirdetett országos kampányban.
Meglepő trendet mutatnak a jubileumi, 10. PENNY Mikulásfutás nevezési adatai: idén a hölgyek vették át az uralmat a mezőnyben. A vasárnapi, teltházas verseny 4500 fős rekordmezőnyének 59%-a nő, így a Télapó piros kabátja alatt most először többségében futónők rejtőznek.
Pirosba borul Budapest belvárosa december 7-én, vasárnap: a jubileumi, 10. PENNY Mikulásfutáson minden eddiginél több, 4500 jelmezes futó árasztja el az utcákat. A Duna-parton, garantált hóesésben hömpölygő piros tömeg évről évre a budapestiek és az itt tartózkodó turisták egyik kedvenc látványossága. A résztvevők nemcsak a kilométereket gyűjtik, hanem ajándékokkal töltik meg az SOS Gyermekfalvak puttonyát is.
Az Év utolsó versenyén, a Nyúlcipőbolt Budai Trail Télen közel 800 futó búcsúztatta az évet a Budai-hegység saras, ködös, zúzmarás ösvényein. Telki klasszikus versenyközpontja, profi terepfutas.hu-s szervezés, pályacsúcsok és ikonikus budai csúcsok tették teljessé a napot.
Kapcsolódó programok
Sárvári futókör
A Csónakázó-tó körül épült pálya a városi futórendezvények központja, helyi és turisztikai céloknak is egyaránt megfelel, hiszen egy szálloda és egy lakótelep között található, festői környezetben.
Legfrissebb cikkeink
Aktív Magyarok program
Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz
Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!
Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját
Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.
Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!
A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.
Aktív Magyarok program
Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez
A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.
Aktív Magyarok program
5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz!
A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!
Csússz bele a télbe – újra megnyílik a Balatonfüredi Jégvilág!
December 13-án este újra kinyit Magyarország egyik legkülönlegesebb téli helyszíne: a Balatonfüredi Jégpálya! Három pálya, egy kilométeres jégfolyosó, zenék, fények és forró hangulat vár mindenkit a Balaton partján.
2025 © holmozogj.hu