Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

IV. Jótékonysági Mikulásfutás – Rüdiger tó

Szabadidős esemény

Megosztás:

2024.12.08. Komárom

Helyszín

Komárom, Rüdiger tó

Időpont

2024.12.08. (vasárnap) 09:00

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

2024-ben már 4. alkalommal rendezik meg a komáromi Rüdiger-tó körül a Jótékonysági Mikulásfutást, december 8-án (vasárnap) 9:00 és 12:00 óra között.

A szervezők tájékoztatása szerint ez nem verseny, hanem egy közösségi futás, amelynek lényege, hogy minél többen érezzék jól magunkat futás és beszélgetés közben. Éppen ezért nevezési díj sincsen, viszont aki megteheti, vigyen magával egy finomságokkal töltött mikuláscsomagot vagy a csomagokba való falánkságokat. A csomagokat gyerekeknek és hátrányos helyzetben élőknek juttatják el.

További részletek itt!

kapcsolat

Szervező: Komárom-Európa Futó Egyesület

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Jótékonyság #Komárom #Mikulásfutás

Videók

Kapcsolódó cikkek

Fuss a BSI őszi eseményein! Futás

A Budapest Sportiroda az év hátralévő időszakában is különleges futóeseményekkel készül a mozogni vágyók számára. A holmozogj.hu összegyűjtötte az őszi versenyekkel kapcsolatos tudnivalókat és érdekességeket.

Mikulásfutások az ország minden szegletében - te melyiken állsz rajthoz? Futás

Ki mondta, hogy a december csak a karácsonyi lakomákról és az ajándékozásról szól? Itt az idő, hogy kicsit kimozdulj, feltöltődj és magadba szívd az adventi hangulatot! Készen állsz, hogy mikulás sapkában fuss, de nem tudod hol? Adunk néhány ötletet!

A nők uralják idén a budapesti Mikulásfutást Futás

Meglepő trendet mutatnak a jubileumi, 10. PENNY Mikulásfutás nevezési adatai: idén a hölgyek vették át az uralmat a mezőnyben. A vasárnapi, teltházas verseny 4500 fős rekordmezőnyének 59%-a nő, így a Télapó piros kabátja alatt most először többségében futónők rejtőznek.

Két hét a budapesti 9. PENNY Mikulásfutásig Futás

Mi már hetek óta Mikulásfutás-lázban égünk a holmozogj.hu-n. És ez csak egyre fokozódik! Két hét van Magyarország legnépesebb Mikulásfutásáig. Nagyszerű hír: tavalyhoz képest majdnem megduplázódott az előnevezők száma! Gyertek ti is!

Futással hangoltak szilveszter estére - hétvégi krónika Futás

2024 utolsó hétvégéjén is rendeztek szabadidős sporteseményeket az ország különböző pontjain, ahol mozgással lehetett hangolni szilveszterre. A Tokaji-hegységben terepfutók élvezhették a havon megcsillanó napsugarakat, de volt futóverseny a Balaton partján és Csömörön is.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló események a közelben

Garmin WTF VRTS 2026 Futás

2026.03.08. Tatabánya

IX. Gerecse Tavaszi Terepfutás és MH Terepfutó Bajnokság Futás

2026.03.28. Baj

Futapest – Várgesztes Terepfutás 2026 Futás

2026.11.08. Várgesztes

Legfrissebb cikkeink

Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!

A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.

Aktív Magyarok program

Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez

A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.

Aktív Magyarok program

5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz! Egyéb

A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!

Mikulásfutás: pirosba borult Budapest belvárosa Futás

Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.

Csússz bele a télbe – újra megnyílik a Balatonfüredi Jégvilág! Korcsolyázás

December 13-án este újra kinyit Magyarország egyik legkülönlegesebb téli helyszíne: a Balatonfüredi Jégpálya! Három pálya, egy kilométeres jégfolyosó, zenék, fények és forró hangulat vár mindenkit a Balaton partján.

A Mecsek egy kincs, és ennek a koronagyémántja a Zengő és a Zengő-kilátó Túrázás

A Mecsek legmagasabb pontján, 682 méteren álló Zengő-kilátó nyerte el az Év Kilátója címet. A természetjárók szavazatai alapján ez az építmény bizonyult 2025-ben a legkedveltebbnek az Aktív Magyarország és az Aktív Magyarország Fejlesztési Központ által meghirdetett országos kampányban.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél