Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Bicskén vízen, két keréken

Szabadidős esemény

Megosztás:

2025.05.04. Bicske

Helyszín

Bicske, Bicskei Tanuszoda

Időpont

2025.05.04. (vasárnap) 07:00

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

Ússz, tekerj, próbáld ki magad!

Helyszín: Bicskei Tanuszoda és környéke
Időpont: 2025. május 4. (vasárnap)

A tavaszi bicskei esemény tavaly nagy sikert aratott, így 2025-ben sem maradhat el a szezonindító úszás, országúti és terepkerékpáros kihívás! A Bicskén vízen, két keréken program a pontgyűjtő Ötpróba sorozat része, de természetesen bárki részt vehet, pontgyűjtés nélkül is.

A három sportág tetszőlegesen kombinálható: indulhatsz csak úszásban, vagy választhatod a kerékpáros túrákat – de akár mindháromban is kipróbálhatod magad!

Sportágak és távok

Országúti kerékpártúra

35 km: Bicske – Csabdi – Tarján – vissza
50 km: Bicske – Csabdi – Tarján – Nagyegyháza – vissza
Teljesítés: egyéni indítással
Kisebb forgalmú, felfestéssel ellátott útvonalon

Terepkerékpártúra

25 km vegyes burkolaton (murva, földút, aszfalt)
+280 m szintemelkedés
Teljesíthető trekking kerékpárral is
Táblákkal, szalagokkal jelölt pálya
Indítás: egyénileg, de vezetett túra is lehet

Úszáspróba (tanuszodában)

500 m | 1000 m | 2000 m
25 m-es, 4 sávos zárt uszoda
Úszósapka használata kötelező
Idősávos regisztráció + tempóbecslés
A 2000 m-es távot többszörös próbának számítjuk

Nevezés és Ötpróba voucher

A nevezési díj tartalmazza az uszodai belépőt is.
Részletek és nevezés: www.zsambekfutas.hu/uszasproba

Az esemény része az Ötpróba sorozatnak, de pontgyűjtés nélkül is indulhatsz!
Ötpróba voucher (5000 Ft) is beváltható!

Hasznos infók

KRESZ szabályok érvényesek!
Mindenki saját felelősségre indul
Országúti bringát terepre nem ajánljuk
Ingyenes parkolás
Bicske könnyen megközelíthető: vonattal Budapest / Tatabánya felől, a vasútállomástól kb. 15–20 perc séta az uszoda

kapcsolat

Szervező: Zsámbékfutás

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Bicske #Ötpróba

Videók

Kapcsolódó cikkek

SZEOSZ évindító 2025

Mozogj, gyűjts pontokat és váltsd be ajándékokra – ismerd meg az Ötpróbát! Bringa

Az Ötpróba program azoknak szól, akik szeretnék aktívabban élni az életüket, vagy már most is sokat mozognak és a sportban szeretik a változatosságot. Az Ötpróbával különböző eseményeken lehet pontokat gyűjteni, amelyeket exkluzív Ötpróba-ajándékokra, sőt akár olimpiai belépőre is beválthatók.

Június 13-án a budapesti Hősök terén és országszerte JÖN A MOZGÁS ÉJSZAKÁJA!

Maradj lendületben és mozogd át az éjszakát a nyár legbulisabb ingyenes sportfesztiválján a fővárosban, számos további településen országszerte, a határainkon innen és még azon is túl!

Előre szólunk! Jön a Telihold Sportnap, az ország egyik legsokoldalúbb amatőr sporteseménye

Ha nyáron te sem szeretnél ellustulni és szereted a különleges kihívásokat, akkor július 12-én Esztergomban a helyed! A Telihold Sportnapon futók, bringások, úszók és evezősök küzdenek meg a távokkal egy egész napos eseményen, ahol még az esti órákban is adrenalintól pezseg a város.

Futós 4-es – egy kihívás, ami lendületben tart Futás

Mi történik, ha néhány sportbarát eseményszervező leül beszélgetni és a közös céljuk, hogy még több embert motiváljanak a rendszeres mozgásra? Elindul valami új. Valami, ami nem csak egyetlen napig tart, hanem hónapokon át kísér, lendületben tart – és közben egy közösséget is épít. Így született meg a Futós 4-es kihívás, amely 2025-ben indul útjára.

Ötpróba-sorozat: pontgyűjtés ajándékokért! Úszás

Nyerj úgy, hogy közben jól érzed magad és teszel az egészségedért! Az Ötpróba szabadidősport-sorozat részeként nyolc különböző mozgásforma eseményein gyűjthetsz pontokat, amelyeket különleges ajándékokra válthatsz be. Sőt, akár a Los Angeles-i olimpián is ott lehetsz!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló események a közelben

Velence60 Bringa

2026.02.21. Velence

Legfrissebb cikkeink

40. SPAR Budapest Maraton: dupla magyar győzelem minden idők legnagyobb hazai maratonján, 100 ezres tömeg két nap alatt Futás

Kettős magyar győzelemmel és sporttörténelmi részvételi rekorddal zárult a jubileumi, 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál vasárnapi, klasszikus távja.

Teltházzal indult a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál Futás

Több tízezer futóval és látogatóval startolt a jubileumi SPAR Budapest Maraton Fesztivál. A szombati nyitónap után vasárnap következik minden idők legnagyobb magyarországi maratonja.

Özönlenek a futóturisták, minden második maratonista külföldi a hétvégi rekordversenyen Futás

Soha nem látott nemzetközi érdeklődés a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon: 119 országból több mint 9000 külföldi futó nevezett, a klasszikus maratoni mezőny fele pedig határon túlról érkezik.

Egyre több magyar ül nyeregbe – így bringázunk 2025-ben Bringa

A magyar felnőttek 60 százaléka használ kerékpárt, és minden tizedik számára ez az elsődleges közlekedési mód – derül ki a Magyar Kerékpárosklub megbízásából, az Aktív Magyarország támogatásával készült friss kutatásból. A felmérés szerint a kerékpározás iránti nyitottság továbbra is nagy, de sokan biztonságosabb körülmények között ülnének gyakrabban nyeregbe.

Forgalmi változások és a legjobb szurkolói pontok a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál hétvégéjén Futás

Rekordlétszámú mezőny futja be hétvégén Budapestet: október 11–12-én a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál miatt ideiglenes forgalomkorlátozásokra kell számítani, miközben a város legjobb pontjain ezrek szurkolhatnak a futóknak.

1400 szakember dolgozik a hétvégi rekordmaraton hátterében

A 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál sporttörténelmi léptékéhez méltó csapatmunka: közel 1400 ember dolgozik a háttérben, hogy a több mint 40 ezer résztvevő biztonságban és élményekkel gazdagon fusson végig Budapest legszebb útvonalain.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél