43. Gerecse 50 teljesítménytúra

Szabadidős esemény
2025.04.12. Tatabánya
Helyszín
Tatabánya, Megyeháza tér
Időpont
2025.04.12. (szombat) 06:00
Mozgásforma
Túrázás Túrázás
Info

 43. alkalommal szervezik meg a Gerecse 50 teljesítménytúrát Tatabányán, ahonnan 4 különböző táv közül választva lehet bejárni a Gerecse legszebb ösvényeit.

Helyszín: Tatabánya, Megyeháza tér.

A 2023-ban sikeresen debütált modern és tágas Megyeháza tér ad otthont idén is a rendezvényközpontnak, a teljesítménytúrák induló és érkező állomásának.

Időpont: 2025. április 12. 6:00-8:00

A NEVEZÉSI DÍJ ELLENÉBEN NYÚJTOTT SZOLGÁLTATÁSOK

  • Közvetlenül a rajt után vehető át a frissítő csomag
  • Vértestolna táblánál zsíroskenyeres frissítőpont
  • Koldusszállásnál vízvételi pont
  • Célbaérkezés után meleg étellel várnak mindenkit a szervezők
  • A szintidőn belül sikeres teljesítők jelvényt és digitális oklevelet kapnak, míg a szintidőn túl beérkezők digitális oklevél díjazásban részesülnek.

SZABÁLYOK ÉS TANÁCSOK

  • A Gerecse 50 teljesítménytúra nem verseny, vannak viszont szabályai, amiket be kell tartani.
  • Az ellenőrzőpontokat a szintidők betartása mellett adott sorrendben, az online elérhető és letölthető útvonalat követve kell érinteni. Az ellenőrzőpontokon való áthaladást az igazolólapon lévő QR kód leolvasásával ellenőrzik a szervezők.
  • A Gerecse 50-en túrázva ügyelj a természet és a környezet védelmére, ne szemetelj és ne dohányozz közben, a jelzett turistautakat használd és ne rövidítsd le a túraútvonalat!
  • Magad és mások érdekében, betegen ne indulj el a túrán! Kisebb egészségügyi panasz esetén mérlegeld az esetleges indulási, lemondási alternatívákat!
  • Ne vágj neki felkészületlenül a hosszabb távoknak! A kevésbé edzetteknek ajánlott a 10 km-es vagy 20 km-es túrát választani, hogy kellő tapasztalatot szerezve legközelebb már a hosszabb távok valamelyikén túrázhassanak.
  • Kerékpárral és kutyával TILOS ezen a napon túrázni.

Minden egyéb fontos információért keresd az esemény honlapját a linkre kattintva.

kapcsolat
Szervező: Magyar Természetjáró Szövetség
Videók
Kapcsolódó cikkek
Aktív Magyarok program
Hogyan vegyük rá a gyerekeket, hogy a kanapé és a képernyő helyett a kalandot válasszák? A feladat nem mindig könnyű, de a jó hír az, hogy nem vagyunk egyedül!
SZEOSZ évindító 2025
Zsámbékon néhány éve még alig volt szervezett szabadidősport, ma viszont már négy nagy esemény is van, amelyek megmozgatják a térség lakóit. Mi más lehetne a cél, mint minél több embert kimozdítani, és lehetőséget adni arra, hogy akár futva, akár túrázva felfedezzék a környék természeti szépségeit.
Magyarországon sok a turistaút, sűrű a hálózat, bárki találhat magának megfelelő kihívást, csupán egy megfelelő cipő kell hozzá – így látja a Magyar Természetjáró Szövetség szakmai igazgatója. Stramszky Judittal arról is beszélgettünk, hogy milyen eszközökkel segítik a kirándulók, túrázók észszerű „elosztását” a zsúfolt, illetve kevésbé zsúfolt helyek között.
Nyerj úgy, hogy közben jól érzed magad és teszel az egészségedért! Az Ötpróba szabadidősport-sorozat részeként nyolc különböző mozgásforma eseményein gyűjthetsz pontokat, amelyeket különleges ajándékokra válthatsz be. Sőt, akár a Los Angeles-i olimpián is ott lehetsz!
Szerencséjük volt azoknak, akik szabadtéri programot terveztek a mögöttünk hagyott hétvégére: az évszakhoz képest kimondottan kellemes, napsütéses időben mozoghattak. Ráadásul ismét klassz események közül lehetett választani!
Hasonló események a közelben
Legfrissebb cikkeink
Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!
A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.
Aktív Magyarok program
Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez
A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.
Aktív Magyarok program
5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz!
A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!
Mikulásfutás: pirosba borult Budapest belvárosa
Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.
Csússz bele a télbe – újra megnyílik a Balatonfüredi Jégvilág!
December 13-án este újra kinyit Magyarország egyik legkülönlegesebb téli helyszíne: a Balatonfüredi Jégpálya! Három pálya, egy kilométeres jégfolyosó, zenék, fények és forró hangulat vár mindenkit a Balaton partján.
A Mecsek egy kincs, és ennek a koronagyémántja a Zengő és a Zengő-kilátó
A Mecsek legmagasabb pontján, 682 méteren álló Zengő-kilátó nyerte el az Év Kilátója címet. A természetjárók szavazatai alapján ez az építmény bizonyult 2025-ben a legkedveltebbnek az Aktív Magyarország és az Aktív Magyarország Fejlesztési Központ által meghirdetett országos kampányban.
2025 © holmozogj.hu