Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Cikkek

Cikkek

Pengés trükkök, fejlámpás kihívás, jelmezes futás - hétvégi top tippek
Nincs ötleted, hol mozogj február első hétvégéjén? Akkor segítünk! A gazdag programkínálatban szerepel terep- és akadályfutás, jelmezes farsangi futás, egy izgalmas fejlámpás kihívás a Börzsönyben, trükkös korcsolyázás a Városligetben, valamint gyalogos és kerékpáros teljesítménytúra a Tündér-hegyen. Te melyiket választod?
Futás és muzsikaszó a januári tavaszban - hétvégi krónika
Vasárnap délelőtt tavaszias időben, szikrázó napsütésben rendeztek futóversenyeket az ország több pontján, a Normafán, Kecskeméten és Nagytarcsán is. Volt, ahol az enyhe időjárás következtében sárosak lettek a futócipők, az aktív kikapcsolódás szerelmeseinek azonban ez sem szegte kedvét! Íme, szokásos hétfői beszámolónk a hétvége szabadidős eseményeiről!
Ki mondja meg, milyen hosszú egy futóverseny? És miért 42 195 méter a maraton?
Mindenkinek feltűnhetett, aki indult már futóversenyen, hogy az órája mást mért, mint amennyi a verseny meghirdetett távja. Ennek nem csak a GPS-órák pontatlansága az oka! A versenyek egy része, de ki is mondhatjuk akár, hogy az amatőr versenyek többsége csak körülbelül olyan hosszú, mint amit a kiírásban olvashatunk. Mindegy is lehetne az a pár (tíz) méter, de mi van akkor, ha ugyanazon az utcai versenyen hivatalos bajnokságot is rendeznek, vagy éppen valaki megdönt egy rekordot? Akár a saját egyéni csúcsát.
Síünnep, különleges futások és a szakcsi pingpong-sztár - heti hírválogatás
Ezen a héten is sok érdekes és hasznos tartalommal készült olvasóinak a holmozogj.hu szerkesztősége. Hagyományos szombati hírválogatásunkban ezeket a cikkeket gyűjtöttük csokorba, így ha eddig lemaradtál róluk, most pótolhatod! Aztán pedig irány mozogni!
Egy bajai orvos, aki nem áll meg: több mint 100 félmaraton és még több motiváció
Dr. Fenyő József, a bajai sürgősségi osztály vezetője, több mint három évtizede dolgozik az egészségügyben. Azonban nemcsak a betegeiért, hanem önmagáért és szeretteiért is küzd. A Zúzmara Félmaraton teljesítésével már több mint száz (100!!) félmaratont hagyott a háta mögött. Orvosként és futóként is példát mutathat mindenkinek, aki egészségesebb életet szeretne élni.
Pakold tele élményekkel január utolsó napjait! - hétvégi top tippek
Te hogy állsz az aktív életmódra vonatkozó újévi fogadalmaiddal? Ugye nem adtad fel máris? Január utolsó hétvégéje tele lesz izgalmas szabadidős eseményekkel, amelyek nemcsak a közösségben mozgás örömével ajándékoznak meg, hanem a tél szépségeit is a szemed elé tárják! Öltözz fel jól, vedd fel a sportcipőt és irány a szabadba!
Futás, csúszkálás, túrázás a mínuszokban is - hétvégi krónika
Zord arcát mutatta a tél az előző hétvégén, legalábbis ami a hőmérsékletet illeti. Ez azonban nem vette el azoknak a kedvét, akik szeretnek a szabadban mozogni, aktívan kikapcsolódni. Országszerte több ezren korcsolyáztak a Jégpályák Éjszakáján, futottak a Zúzmara Félmaraton és Futófesztiválon, vagy túráztak a festői szekszárdi borvidéken. Kattints és olvasd el hétvégi beszámolónkat!
Fuss Neki: élményfutások a Balaton déli partján
Legjobban a szervezők lepődtek meg, amikor 2017-ben a Facebookon spontán meghirdetett közösségi futásukon 208-an jelentek meg Balatonlellén. A baráti társaság ötletéből indult Fuss Neki élményfutás azóta sorozattá bővült, és Magyarország egyik kedvelt futóprogramja lett. Olvassátok el a cikket, aztán tervezzétek be a programba valamelyik idei Fuss Neki eseményt!
Zúzmara Fesztivál: több ezer induló, volt aki félmeztelenül futotta a félmaratont
Több mint 3000 résztvevővel, varázslatos, igazi téli hangulatban robbant be az idei futószezon a Zúzmara Félmaraton és Futófesztivállal vasárnap reggel. A mínusz 2 fokos csípős hideg ellenére több éves rekordot döntött az indulók száma és az elszántságot még jobban bizonyítja, hogy a legnépszerűbb táv egyúttal a leghosszabb is volt, a Zúzmara félmaratont több, mint 1500-an teljesítették.
2026 © holmozogj.hu