Szombaton rendezték Tata és Dunaalmás között az ország legviccesebb vízitúráját, a 27. Által-éri flúgos futamot. A hideg idő sem riasztotta el a hajósokat és a nézőket.
Több száz aktív kikapcsolódási lehetőséget és tíz szabadidős sporteseményt találsz a holmozogj.hu Mozgáskeresőjében október 6-ra. Még most sem késő választani!
Alsópáhok is felkerül a falmászók térképére. Boulder Terem és terápiás mászófal nyílt október elején a Bobo Fun Parkban. Az érdeklődők 30 különböző nehézségű mászóút közül választhatnak.
FUSS MELLettünk - a mellrákszűrés fontosságára hívják fel a figyelmet Budapesten október 6-án egy közös futással. Kérik a szervezők, hogy a nők mellett minél több férfi is legyen ott.
Eldöntötted már, hol mozogsz a hétvégén? Szívesen részt vennél madármegfigyelő túrákon? Eveznél az Által-éren vagy tekernél a Bakonyban? Esetleg kipróbálnál egy új "őrületet", a ploggingot? Hétvégi eseménytippek a holmozogj.hu-n!
A változékony, helyenként esős, szeles időjárás ellenére is több ezren mozogtak országszerte az elmúlt hétvégén rendezett szabadidős eseményeken. Babatvölgyben és Bősárkányban ráadásul kutyák és gazdáik együtt is rajthoz állhattak.
Este hatkor kezdődik az év legkülönlegesebb ingyenes családi sportfesztiválja, a #BeActive Night. Az 1. Holmozogj közösségi mozgás miatt is érdemes kilátogatni a Nemzeti Atlétikai Központba.
Óriási sikert aratott pénteken Budaörsön az öttusát és a mindennapos testmozgást népszerűsítő DO60 LaserFun roadshow. Egész nap érkeztek a gyerekek, hogy kipróbálják a laser run-t, teszteljék ügyességüket az akadálypályán és megismerkedjenek a párbajtőrvívás alapjaival.
Miközben a világ egyik legismertebb futóversenyének indulói Athén és Spárta között küzdenek a kihívásokkal, Szombathelyen 36 órás szimpátiafutást tartanak a Spartathlon résztvevőinek tiszteletére. Csatlakozz te is!
Óbuda Underground Minifest néven gördeszkás bulit rendeznek szombaton a Filatorigátnál. Várják azokat is, akik csak most ismerkednének a sportággal, deszkákat is lehet próbálni, oktatók is segítenek. Menjetek!
A holmozogj.hu csapata nem csak ír és beszél arról, hogy a mozgás jobbá teszi az életet, hanem mi magunk is lelkesen sportolunk. Szombaton gyertek ti is velünk! Állítólag jön néhány plüss Youhuu is!
Szeptember 28., szombat, Nemzeti Atlétikai Központ. Az év legkülönlegesebb ingyenes családi sportfesztiválja sztársportolókkal, edzőkkel, mindez az ország egyik legszebb sportlétesítményében, az Európai Sporthét csúcseseményeként! Ott a helyed!
Eldöntötted már, hol mozogsz a hétvégén? Futnál Budapest belvárosában, az esztergomi Mária Valéria hídon, vagy kipróbálnál új sportágakat a #BeActive Night fesztiválon? Esetleg egy kellemes őszi gyalogtúrára vágysz? Vagy mit szólnál a LaserFun roadshow-hoz? Hétvégi eseménytippek a holmozogj.hu-n!
Ebben a szezonban is elérhető a „Hejhó, síelni jó!” program. 29 sítanpályán várják az iskolás és óvodás csoportokat, hogy a gyerekek belekóstoljanak a síelésbe.
Eldöntötted már, hol mozogsz majd a hétvégén? Futnál a Városligetben vagy a Balaton-parton? Esetleg kerékpároznál szebbnél-szebb tájakon, vagy túráznál a Kiskunsági Nemzeti Parkban, ahol virágzik az őszi kikerics? Hétvégi eseménytippek minden kedden a holmozogj.hu-n!
Minden héten friss szabadidős időjárás-előrejelzéssel szolgál Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa. Ezúttal nincsenek jó hírei: esőt és viharos szelet hoz a hétvége.
Családias hangulatú futóversennyel indult az esztendő szombaton délelőtt Szolnokon, ahol a résztvevők három különböző távon állhattak rajthoz. Sőt, külön kihívásként a 2025-ös számot is megrajzolhatták a GPS segítségével.
2024 utolsó hétvégéjén is rendeztek szabadidős sporteseményeket az ország különböző pontjain, ahol mozgással lehetett hangolni szilveszterre. A Tokaji-hegységben terepfutók élvezhették a havon megcsillanó napsugarakat, de volt futóverseny a Balaton partján és Csömörön is.
Íme a 2024-es esztendő utolsó szabadidős időjárás-előrejelzése. Ismételten jó hírekkel érkeztünk, az időjárás nem lehet akadálya annak, hogy lemozogjuk az ünnepi lakomákat. Válogassatok a jobbnál-jobb szabadtéri események közül!
Voltak, akik az elmúlt hétvégén az ünnepi menühöz szükséges hozzávalókért álltak sorban a boltokban, vagy a még hiányzó ajándékokat keresték, mások viszont aktív kikapcsolódással töltötték Advent utolsó hétvégéjét. Mi utóbbiakról írunk, mert Szombathelytől Jászberényig hangulatos beszámolókat kaptunk a közösségi események szervezőitől. Ők nem stresszeltek, hanem mozogtak.
Véget ér a decemberi tavasz, a hétvégén már melegebben fel kell öltöznie annak, aki szabadtéri programra indul. De ez nem lehet akadály, ugye?!?!?! A lényeg, hogy "méltó" lesz december közepéhez az időjárás, sőt itt-ott még a karácsony is fehér LEHET.
Advent negyedik hétvégéje következik, vagyis már tényleg csak néhányat kell aludni, és itt a karácsony! A rendszeres testmozgás fontosságáról azonban a készülődés, a sütés-főzés és az ajándékvásárlás idején sem érdemes megfeledkezni: van is néhány ötletünk, hogy hol mozogj szombaton és vasárnap. Íme!
Karácsony közeledtével sokakban ébred fel az adakozási kedv, ami tökéletes kombinációt alkot egy hangulatos, közösségi mozgással. Az elmúlt hétvégén a főváros több pontján rendeztek jótékonysági futásokat, ahol betegeknek, hátrányos helyzetűeknek vagy a családjuktól távol élő gyermekeknek gyűjtöttek adományokat.
Óriási mázlink lesz az időjárással advent harmadik hétvégéjén. Igazi decemberi időre számíthatunk, de nem a locs-pocs, hanem a szebbik fajtából. Az Északi-középhegységben a havas táj is fokozza az adventi hangulatot. Gyerünk a szabadba!
Mikulásfutásokat és ronda pulcsis futást is rendeztek az elmúlt hétvégén, ami tele volt izgalmas, vidám szabadidős eseményekkel. A holmozogj.hu ismét összegyűjtötte, hogyan kapcsolódtak ki aktívan országszerte - Soprontól Egerszólátig - hátha te is kedvet kapsz egy kis mozgáshoz!
Bringa
Futás
Korcsolyázás
Nyári bob
Túrázás
Úszás
Vízitúra
60+
Családi
Durva!
Kezdő
Közepes terhelés
Lazán!
