Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

7vége

Jön a 2. MOL Campus toronyfutás

Name: Jön a 2. MOL Campus toronyfutás | Holmozogj.hu
Uploaded: 2024-10-15T19:05:51+02:00
Channel: Holmozogj.hu
Description: Garantált az izomláz a 2. MOL Campus toronyfutás résztvevői számára! A földszintről a 29. emeletre kell felfutni, ez állóképességtől és combizmoktól függően 4-6 perc tömény szenvedés.

Megosztás:

Dátum: 2024. október 15. 19:05

Garantált az izomláz a 2. MOL Campus toronyfutás résztvevői számára! A földszintről a 29. emeletre kell felfutni, ez állóképességtől és combizmoktól függően 4-6 perc tömény szenvedés.

Mozgásforma

Futás

Durva!

Közepes terhelés

Második alkalommal hirdette meg a MOL a toronyfutást! Ugyanúgy, ahogy tavaly nyáron, ezúttal is Budapest legmagasabb épületének meghódítása a feladat. A rajt a földszinten lesz, a cél pedig a 29. emeleten található teraszon.

A MOL minden alkalmat megragad, hogy a városban élőkhöz – ahogy mondják – „közelebb kerüljön” a MOL torony, ezért támogatják már második éve a Lágymányosi-öbölben az öbölúszást, és ezért találták ki a toronyfutást is.

672 lépcsőfokot kell megmászni

Tavaly 110 futó nevezhetett, idén 300 főnél húzták meg a létszámkorlátot. 2023 júniusában felküzdötte magát a 29. emeletre például Siklósi Gergely párbajtőröző (ma már olimpiai bajnok), Gelencsér Tímea műsorvezető.

A legjobb időt Deák Csaba futotta, 3 perc 37 másodperccel, nagy kérdés, hogy idén lesz-e csúcsdöntés. Itt egy összefoglaló videó a tavalyi versenyről.

Megint lesznek ismert indulók, például a női, illetve férfi kézi-, kosár-, vízi- és röplabda-válogatottból két-két játékos, de megpróbál felfutni a torony tetejére Császár Gábor, korábbi kiváló kézilabdázó, Parti Áron tiktokker és Berki Mazsi is.

Ott lesz a holmozogj.hu képviseletébe Németh Balázs, portálunk egyik alapítója is, beszámolunk majd a gyötrelmeiről.

Ha hétvégi szabadidős programot keresel, nyomd meg a 7vége gombot, vagy olvasd el top tipp válogatásunkat!

Iratkozz fel Hírlevelünkre, hogy az elsők között értesült a legjobb eseményekről!

Cimkék

#Hétvége #MOL #Toronyfutás

Videók

Kapcsolódó cikkek

Csodás idő, fantasztikus futók és balatoni hangulat a Generali Run Balatonfüreden Futás

Április 12-én, ragyogó napsütésben rendezték meg a Maratonman versenysorozat 2025-ös évadának második állomását, a Generali Run Balatonfüredet. A festői Vitorlás Téren felállított versenyközpontban több mint 1000 futó sorakozott fel, hogy különböző távokon mérettesse meg magát.

Minden rekordot megdöntött a legek futóversenye, a 40. Telekom Vivicittá Futás

Történelmi részvételi csúccsal, 31 530 indulóval zárult a 40. Telekom Vivicittá Városvédő Futás április 12-13-án Budapesten. A kétnapos rendezvény nemcsak a résztvevők számában döntött rekordot – túlszárnyalva a 2019-es 31 293 fős csúcsot –, hanem a nemzetközi futók és a női indulók arányát tekintve is új mérföldkövet jelent. A hatalmas tömeg és a csodálatos idő igazi futóünneppé, feledhetetlen mosolyfesztivállá varázsolta a Margitszigetről induló, és a főváros legszebb részein haladó versenyt. A 40. Telekom Vivicittát övező hatalmas médiavisszhang és a résztvevők közösségi média aktivitása tömegeket ért el, hirdetve a mozgás és az aktív életforma fontosságát.

Elindult a rekorddöntő 40. Telekom Vivicittá Futás

Fantasztikus hangulatban és tökéletes futóidőben rajtolt minden idők legnagyobb Vivicittája. Már a kétnapos verseny első napján megtelt a Margitsziget és az összes futam teltházzal indult, így helyszíni nevezésre nem is volt lehetőség, ahogy a vasárnapi távok is mind megteltek.

A Futni mentem sztárja főszerepben a Vivicittán is: Tenki Réka élete első futóversenyére készül Futás

Hatalmas várakozás előzi meg a hétvégi 40. Telekom Vivicittát, amely minden eddiginél több, 31 530 nevezővel büszkélkedhet. A tavasz legnagyobb hazai szabadidősport-eseményén számos ismert arc is feltűnik majd a rajtvonalnál, köztük Tenki Réka színésznő. A „Futni mentem” című film egyik főszereplője a film hatására kezdett el futni, és most vissza is tér a forgatás egyik helyszínére, ráadásul jótékonysági céllal áll rajthoz az Ökumenikus Segélyszervezet színeiben.

Fuss a BSI futónagyköveteivel, vagy legyél te is futónagykövet! Futás

Kilencven magyarországi és öt határon túli településen szerveznek futóközösségeket a Budapesti Sportiroda (BSI) futónagykövetei. Jelenleg 130-an vannak, jó hír, hogy amennyiben te is szeretnél közéjük tartozni, megteheted.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Kapcsolódó események

MOL Campus toronyfutás Futás

2024.10.20. Budapest

16. Káli futás Futás

2025.04.19. Mindszentkálla

ARANYTÖLGY FUTÓVERSENY BÜKKÖSD - 2025 Futás

2025.04.19. Bükkösd

Kapcsolódó programok

Hajdúböszörményi futókör Futás

Fóti futókör Futás

A fóti Királydomb lankái megedzik a futók lábait: a néhány méteres szintkülönbség garantáltan megtöri a 800 méteres körök monotonitását.

Egri futókör Futás

Csodálatos környezet várja az egri Érsekkertben a futni vágyókat, akik számára a Körcsarnokban mosdó is rendelkezésre áll.

Legfrissebb cikkeink

Előre szólunk! Jön a Telihold Sportnap, az ország egyik legsokoldalúbb amatőr sporteseménye

Ha nyáron te sem szeretnél ellustulni és szereted a különleges kihívásokat, akkor július 12-én Esztergomban a helyed! A Telihold Sportnapon futók, bringások, úszók és evezősök küzdenek meg a távokkal egy egész napos eseményen, ahol még az esti órákban is adrenalintól pezseg a város.

Tavaszi túra a Budai-hegység három legszebb kilátópontjára Túrázás

Beköszöntött a tavasz, annak minden szépségével, ezért úgy döntöttünk, hogy a nyakunkba vesszük a természetet és megkeressük a Budai-hegység legszebb kilátásait.

Soha nem késő elkezdeni! Mozgásra fel, itt az Aktív Idősek Program!

Több százmillió forintos programokat indít az Aktív Magyarországért államtitkárság karöltve szakmai partnereivel annak érdekében, hogy Magyarország idősödő lakossága fittebb, egészségesebb és boldogabb legyen. Mert mozogni minden korban fontos és szuper!

Tojáskergetés, nyuszitúra és friss levegő – húsvéti mozgásélmények a hosszú hétvégére!

Ha azt hitted, hogy Húsvétkor mindenki csak tojással és sonkával pakolja meg a tányérját, majd gurul haza a kanapéra, hát nagyot tévedtél! A négy napos hétvégén országos mozgásmámor veszi kezdetét: bringatúrák, futóversenyek, túrák és vízitúrás különlegességek várnak – húsvéti finomságokkal és jó hangulattal fűszerezve.

Bánhalmi Kata: táplálkozással, mozgással, alvással, önmagunk megismerésével érhető el belső egyensúly

20 év kemény önismereti munkájával rakta össze azt a tudást a testi-lelki egyensúlyról, önismeretről, egészségről Bánhalmi Kata, amit vendégeivel együtt megoszt a „Kösz, jól” podcastban. Égető munkatempóból és a feszültséget levezető bulikból jutott el oda, ahol ma van – egy olyan pontra, ahonnan nemcsak a saját életét szervezi tudatosan, de másokat is segít ebben.

Napszemcsi fel, mozgásra fel! – Tavaszi futások, bringatúrák és vízi kalandok a hétvégén

Úgy tűnik, tényleg magunk mögött hagytuk az áprilisi telet! A hétvégére már 20 fok feletti hőmérsékletet ígérnek, így nyugodtan elrakhatod a thermo pulcsit, és végre előveheted a rövidnadrágot meg a napszemüveget. A természet éledezik, az aktív programok pedig csak gyarapodnak: várnak a futóversenyek, a családos bringatúrák, túrák és vízitúrák is.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél