Az olimpiai bajnok Gulyás Michelle volt a sztár szombaton a Városligetben, a DO60 LaserFun roadshow utolsó állomásán, egy igazi családias szabadidős eseményen. Az öttusát, azon belül a laser run-t, valamint a sportág új versenyszámát, az akadályversenyt népszerűsítő országos rendezvénysorozat hatalmas sikert aratott. A hat helyszínen összesen több ezer diák, illetve családjuk ismerkedett meg az öttusával.
“Öröm volt végignézni az arcokon! Egyértelműen kiderült, hogy az akadálypályát mennyire szeretik a gyerekek, és a rendkívül izgalmas laser run-nal együtt sokak kedvét meghozza az öttusához. Persze, ahhoz, hogy valakiből jó versenyző legyen, nagyon sokat kell dolgozni, de könnyebb úgy edzeni, ha az élményt ad, örömmel csinálja az ember, inkább játéknak és szórakozásnak érzi, nem pedig munkának” – mondta a párizsi aranyérmes Gulyás Michelle.
A toborzás ezután is folytatódik az iskolákban, a sportegyesületek pedig várják azoknak a főként 8-14 év közötti diákoknak a jelentkezését, akik szeretnék kipróbálni a sportágat.

672 lépcső, 29 emelet
A holmozogj.hu szerkesztősége is képviseltette magát a MOL Campus toronyfutáson, amely még a profi sportolókat is komoly kihívás elé állította. Portálunk egyik ötletgazdája, Németh Balázs is lelkesen kapkodta a levegőt a lépcsőházban, és végül az előzetesen tervezettnél jobb idővel, az előkelő 24. helyen zárt.
“Brutális volt! Már a negyedik emeleten éreztem, hogy reménytelen kettesével venni végig a lépcsőket, egyesével viszont túl lassú lenne és szintén nagyon fárasztó. Így átváltottam egy olyan ritmusra, amikor a futás-szökkenés-séta között voltam, minden második lépcsőfokra léptem rá, de próbáltam nagyon sokat segíteni kézzel és a korlátba kapaszkodva húzni magam felfelé” – mesélte Balázs a célban “égő” combokkal.
A szervezők a rajtkaput a földszinten állították fel, a cél pedig a 29. emeleten található teraszon volt. A 300 résztvevőnek – akik egyesével, 30 másodpercenként indultak el felfelé – a táv teljesítéséhez pontosan 672 lépcsőfokot kellett megmászniuk. A szabadidős eseményen több fiatal válogatott sportoló, a MOL által támogatott látványsportágak képviselői, és például Császár Gábor, korábbi kiváló kézilabdázó is részt vett.

Szabadidős élmény terepen
Vasárnap hajnalban az utolsó egyéni nevezők is célba értek a BURGER KING® Ultrabalaton TRAIL-en, az ország egyik legnépszerűbb terepfutó eseményén, amelyet Csopakon rendeztek, méghozzá rekordlétszámmal. A szervezők már a rajt előtti napon jelezték, hogy az egyéni versenyszámokban és a csapatversenyben is beteltek a helyek. Voltak, akik különleges jelmezben vállalkoztak a futásra.
A telt házas verseny legnagyobb kihívást jelentő, igazi ultrafutó távja a 115 kilométeres Hegyestű trail volt, amelyet egyéniben és csapatban is lehetett teljesíteni. Ez a táv nem csak állóképességi, hanem tájékozódási szempontból is próbára tette az indulókat, akik közül az abszolút legjobb időt Tóth János érte el, 11 óra és 15 másodperc alatt ért a célba. A terepfutással még csak ismerkedők 5, illetve 11,5 kilométeres távokon mérethették meg magukat, de rendeztek futamokat 22 és 40 kilométeres távokon is a középhaladók számára. Sőt, a szervezők azokra is gondoltak, aki futni nem, túrázni viszont szeretnek: számukra nordic walking futamot indítottak.
“Egy csodás szezonzáró hétvégén vagyunk túl veletek, ahol mindenki odatette magát és megküzdött az általa választott kihívással! Köszönjük nektek a bizalmat, 2025-ben visszavárunk titeket a Balaton-felvidékre” – írták a szervezők, akik a célban meleg gulyással várták a teljesítőket.

Több mint 700-an tekertek a Balaton-felvidéken
Gyönyörű időben és remek hangulatban zajlott szombaton az őszi Balaton egyik legnagyobb kerékpáros szabadidős eseménye, a VI. Balaton-felvidéki Őszi Bringa Túra.
A résztvevők szikrázó napsütésben indultak Balatonfüredről, majd Veszprém és további kilenc Balaton-felvidéki település érintésével teljesítették a 65 kilométeres élménytúrát. Az útvonal 80%-ban biztonságos bringaúton haladt, melynek nagy része sokak számára kevésbé ismert, így különleges élményt jelentett a dimbes-dombos, változatos vidéken való biciklizés. A füredi rendezvényközpontba már a balatoni bringaúton tekert vissza a több mint 700 induló, megcsodálva a lenyűgöző látványt nyújtó őszi Balatont. Az esemény tombolasorsolással ért véget.
A szervezők – a balatonfüredi BringaErdő Kft. és a Balaton-felvidéki Kerékpáros Egyesület – a Négy Évszak Bringatúrák sorozattal már öt éve népszerűsítik a négy évszakos Balatont, és a Balatonbike365 kijelölt kerékpáros túraútvonal hálózatát a bringások körében. A sorozat idei eseményein összesen több mint kétezren vettek részt. Folytatás jövőre, február 22-én a Balatoni Téli Bringa Túrával.

Futóünnep Miskolcon
800 métertől 42 195 méterig, vagyis a maratoni távig hét különböző futam közül választhattak a 23. Miskolci Barátság Maraton résztvevői. Az évről-évre népszerűbb, idén helyszíni nevezési rekordot hozó futóverseny a Miskolci Egyetemvárosban zajlott, ahol az indulók egy 5,27 kilométeres körön futottak. A legkisebbek 800 méteres vagy 2,4 kilométeres gyermekfutamokon állhattak rajthoz, a 21 kilométeres félmaratoni távot pedig négyfős váltóban is lehetett teljesíteni.
A futóverseny szervezői, a Miskolc Egészséges Ifjúságáért Alapítvány, valamint a Marathon Club Egyesület a rendezvénnyel nem csak az egészséget támogató rendszeres testmozgásra, hanem az egymást segítő, őszinte barátság fontosságára is szeretnék felhívni a figyelmet.

Rókaűzés Szigetvártól Kaposvárig
Csapatokban üldözték a rókákat a Zselicben a jubileumi, 30. Rókaűzők váltófutóversenyen. Az eseményre 4 fős, illetve 12 fős csapatok nevezhettek: előbbiből kilenc, utóbbiból harminc állt rajthoz szombaton.
A majdnem 90 kilométeres táv rajtja Szigetváron volt, a résztvevők rókákat üldözve a Zselic-dombság legszebb részein futottak végig, miközben a majdnem 1000 méteres szintkülönbséggel is megküzdöttek. A családias hangulatú versenyt az időjárás is a kegyeibe fogadta, a napsütés pedig csak fokozta a futók jókedvét.

Aerobik, zumba és csupa vidámság
Fantasztikus közösségi sportélményt élhettek át azok, akik részt vettek a COMBO90’FITT rendezvénysorozat nyitóeseményén, Dunaújvárosban. A programban alakformáló aerobik és aktív zumba is szerepelt két képzett oktató, Délczeg Zsófi és Hrozik Edit vezetésével.
“Fantasztikus csapattal nyitottuk meg rendezvénysorozatunkat, hálásan köszönjük, hogy ilyen sokan jöttetek, őrült jó délután volt” – írták a szervezők, akik ajándékcsomaggal is kedveskedtek a résztvevőknek.
Ha valaki most lemaradt, a következő időpontban, november 16-án csatlakozhat a szabadidős eseményhez!
Te hol mozogtál a hétvégén? Írd meg nekünk! És ne felejtsd el használni Aktivitási Index Kalkulátorunkat sem!