Az őszi erdő varázslatos színeiben túráztunk

Még néhány hétig te is megtapasztalhatod az őszi erdő varázsát – ehhez nem kell messzire menned, mi most a Pilisből és a Visegrádi-hegységből ajánlunk nektek egy túrát.
Mozgásforma
Túrázás Túrázás

Hogy miért vagyunk szerencsések hazánk földrajzi fekvésével? Mert így a kontinentális éghajlatba
tartozva négy különböző évszakban is megcsodálhatjuk a különböző tájainkat. Ugyan az igazi telek
mostanában már nem jellemzők, ezért az igazán havas túrákhoz általában már át kell lépnünk az
országhatárt. Ám a tavaszi virágzás és illatok, a nyári zöldellő természet a városi klímánál jóval hűvösebb
környezettel, illetve az őszi ezer színben pompázó erdő továbbra is egyaránt különleges élményeket
kínálnak.
Tavasszal a Budai-hegységből és a Pilis nyugati részéről ajánlottunk nektek izgalmas helyeket, most pedig
szintén a Pilisre (és a Visegrádi-hegységre) esett a választásunk, amit a varázslatos színkavalkádban délről
északra szeltünk át. A túra 26 kilométer volt, ami akár két részletben is teljesíthető, hiszen Pomáz és
Visegrád között szinte pontosan félúton található Pilisszentlászló.

Túránk Pomázról indul, a zöld jelzésen

Barangolásunkat a pomázi HÉV-megállóban kezdtük meg, ahonnan a templomig még nincs turistajelzés,
csak a főutat követtük. A templomtól kezdődik a zöld jelzés, aki kb. két és fél kilométer alatt kivisz
minket a városból az erdőbe. Relatív nagy településről beszélünk, tizennyolcezres népessége
folyamatosan növekszik, a főváros agglomerációjába tartozó, kulturált környék, ahonnan fél óra alatt bent
vagyunk a belvárosban.
Mi pont a másik irányba tartottunk a Zengő-völgyön át, egy rövid ideig kemény emelkedőn elértük a
Petőfi-pihenőt, ahonnan fenséges kilátás tárult a szemünk elé. A lábunk alatt Pomázzal, a messzi távolban a Hármashatár-hegy adótornyával, tőle balra Budapest belvárosával. Nem véletlen, hogy itt még a híres-
neves költőnk, Petőfi Sándor is megpihent 1845. szeptember 23-án, Esztergomba menet.

Itt még Petőfi Sándor is csak kereste a szavakat…

Néhány perccel később már a Czibulka János Kőhegyi Menedékház előtti réten gondolkodtunk azon,
hogy ide bizony nyáron is vissza kellene jönni. A rengeteg pad október utolsó napján üres volt, ezúttal 15
fokban, felhős időben jártunk erre, de nyáron baráti társasággal sütögetni, esetleg sátrazni jó kis élmény
lenne ugyanitt.

Nyáron még hangulatosabb lehet a Kőhegyi Menedékház és az előtte lévő rét

Rövid szusszanás után a zöldről átváltottunk a sárga jelzésre, amin másfél kilométeren át szinte teljesen
egyenesen haladtunk. Ekkor jött egy elágazás, jobbra a látványos Vasas-szakadék felé tehetünk egy
kitérőt, balra utunkat tovább folytathatjuk a Lajos-forrás felé.
Ez a vízvételi hely a mai napig aktív, amikor odaértünk, épp egy kisebb család töltötte fel a vizes
palackjait. A forrásnál kezdődött túránk messze legkeményebb szakasza, a Bölcső-hegyre való felmászás.
A mászás nem túlzás, 800 méteres, meredek kaptatón vezet a zöld háromszög út fel az 588 méter magasan található kilátóhoz – ilyen rövid távon 140 méternyi szintet leküzdeni nem kis kihívás, ám a csúcson a Pilis egy kevésbé ismert, ámde annál csodálatosabb kilátása a jutalmunk.

A Bölcső-hegyi kilátó

Bármerre néztünk, csak az erdő volt és annak az őszi megszámlálhatatlan színe. Ugyanazon az úton
ereszkedtünk vissza a Lajos-forráshoz, ami mellett 2005-ig turistaház is működött. Sajnos ma már ez egy
elhagyatott épület, lehet, hogy már csak pont az a két – igencsak agresszív – kóbor kutya lakja, akikkel a
meredeken találkoztunk…

Kilátás a Bölcső-hegyről

Túránk a kék kereszt jelzésen folytatódik, ami levezet minket az Országos Kéktúrához. A Bükkös-patakon
való átkelés igencsak kalandos, mert nincs híd – ezt egyáltalán nem bántuk, így legalább egy kis extra
izgalom dobta fel ezt a szakaszt.

Pilisszentlászló nagyjából a túránk felénél szép, kék éggel fogadott minket

A Kéktúrán nagyjából háromnegyed óra alatt megérkeztünk Pilisszentlászlóba. A hegység közepén
található falu egy igazi gyöngyszem, mi sem először jártunk itt. Sajnos a kedvenc hangulat karbantartó
egységünk (kocsma) a jelek szerint megszűnt, így némiképp szomorúan búcsúztunk el a falutól a Béke
utcában. A focipálya mellett éppen egy buszfordulón, avagy parkolón dolgoztak – félkész állapotában nem tudtuk megmondani, hogy melyik lesz belőle. A zöld sávon már csak néhány perc választott el minket napunk legjobban várt részétől, a Spartacus-ösvénytől.

A Spartacus-ösvény déli bejárata

Itt találkoztunk a legtöbb túrázóval, de ez nem véletlen! A hegy oldalában, nagy részén a szintvonalakat
követve kanyargó utat „egyemberes” szélessége és a Dunakanyarra nyíló kilátása teszi különlegessé.
Teljesítése tartósan esős időben és téli, fagyott talajviszonyok között csak a legprofibbaknak ajánlott!

Az ikonikus kilátás a Spartacus-ösvényről a Dunakanyarra

Még így az enyhe, őszies körülmények közepette is koncentrálni kell, bizonyos részein a tériszonyosok
egy sebességi fokozatot mindenképp vegyenek vissza.

Az „egyemberes” ösvény végig meseszép erdőben kanyarog

Az ösvényt az 1930-as években vadászok alakították ki, létezését sokáig igyekeztek titkolni a túrázók elől
– ez az oka, hogy csak 2015 óta van rajta végig, az 5 kilométer teljes egészén turistajelzés.
A Spartacus-ösvény északi végétől kétféleképp is lejuthatunk Visegrádba: vagy a zöld jelzést követjük
tovább, vagy az Apátkúti-völgybe leereszkedve, aszfaltos úton teljesíthetjük a hajóállomásig hátralévő
három kilométert. A mi választásunk ezúttal utóbbira esett, hogy a 26 kilométer még változatosabb
legyen. Az Ördögmalom-vízesésnél voltak látványosabb formakincsek is a mögöttünk álló hat órában, de
„egynek ez is elment”…

Még mindig imádjuk a Dunakanyart!

Visegrád központjában zárjuk a túránkat valamelyik helyi étteremben! Bő a választék, hogy visszatöltsük
az energiaraktárainkat, mielőtt kompra szállunk Nagymaros felé.

Videók
Kapcsolódó cikkek
A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.
Indul a tél, és vele együtt a futócipők, túrabakancsok, bringák és korcsolyák nagy találkozója – ez a hétvége (és az egész téli szezon) arról szól, hogy kimozdulj, levegőt szívj, és egy kicsit megajándékozd magad mozgással.
A FitParádé izomshowja mellett maraton Miskolcon, terepfutás Csákváron vagy Kötcsén, dűlőfutás Pécsen, jótékonysági események Győrben és Debrecenben, plusz Pannonhalma Ring és budapesti úszónap. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvégi tuti programokat - válassz sportágat, távot, hangulatot - mozdulj a következő őszi hétvégén is!
Beköszöntött az október, és vele együtt a legszebb túra- és futóidő! A hűvösebb, napsütéses napok tökéletes alkalmat kínálnak, hogy kimozdulj és felfedezd az ország legkülönlegesebb helyszíneit.
Vesd bele magad te is a legújabb programajánlónkba, hogy ezen a hétvégén se maradj mozgás nélkül!
Kapcsolódó programok
Gyalogtúra gyerekekkel Szentendre közelében
Fedezd fel Szentendre gyönyörű környékét a zöld barlangjelzésű ösvényen, amely a Lajos-forrástól a Vasas-szakadékon és a Kő-hegyi tanösvényen át vezet a Czibulka János Menedékházhoz és a Kő-hegy csúcsához!
Fedezd fel a Bakony mélyét a Boroszlán tanösvényen
Merülj el a Magas-Bakony sűrű bükköseiben a Boroszlán tanösvényen! Bakonybél közeléből indulva egy hangulatos túra vár rád barlanggal, hegyoldallal és választható útvonalakkal.
Szádvár és Derenk elhagyatott falujának nyomában
Vállalj be egy hosszabb túrát Szádvár környékén! Ez a Szádvár-Derenk nagykör elvezet Derenk egykori falujának helyére, majd Szádvár impozáns romjai mellett kanyarog vissza.
Legfrissebb cikkeink
II. Évindító túra Szendrőn – Jégvirág, borvirág túra a Korlát-hegy pincéihez
Mozgással indulna az új év? Január 2-án Szendrőn egy hangulatos, vezetett túra várja azokat, akik szeretnék az ünnepi időszak után aktívan kezdeni 2026-ot. Jégvirágos táj, régi présházak, meleg tea, forralt bor és akár Ötpróba-pontok – ideális évindító program túrázóknak és családoknak.
A legkitartóbbak ünnepe: lezárult a 21 Napos Kihívás!
December 15-én hivatalosan is lezárult a 21 Napos Kihívás, amely az elmúlt hónapokban nemcsak a futópályát, hanem a résztvevők mindennapjait is megtöltötte mozgással, energiával és közösségi élménnyel.
Mozgásban az ország: 157 ezer nevezővel idén rekordot döntött, 2026-ban 16 eseménnyel ad lendületet a magyaroknak a Budapest Sportiroda
Új csúcsokat döntött 2025-ben a hazai szabadidősport és mára jelenős pozitív társadalmi trenddé vált a mozgás Magyarországon. A legnagyobb hazai szabadidősport-eseményszervező, a Budapest Sportiroda (BSI) idei eseményeire összesen 157 ezer nevezés érkezett, ami egyértelműen jelzi, hogy a futás és a közösségi sportélmény népszerűbb, mint valaha.
Két ünnep között mozgásban – így zárjuk aktívan az évet
A két ünnep közötti hétvége tökéletes arra, hogy még egyszer kimozduljunk, találkozzunk, fussunk, túrázzunk vagy csak együtt legyünk sport közben. A Holmozogj csapata idén utoljára is összegyűjtötte az ország legjobb aktív programjait.
SZEOSZ-ESEMÉNY
Országos OCR Program – játékosság, mozgás és élmény a fiatalokért
Országszerte elindult az OCR (akadályfutó) program, amely játékos, kihívásokkal teli mozgásélményen keresztül hozza közelebb a sportot a 7–18 éves fiatalokhoz. Az iskolákat bevonó, ingyenes kezdeményezés célja, hogy minél több gyermek tapasztalja meg az aktív életmód örömét, miközben fejlődik erőnlétük, ügyességük és csapatszellemük.
Forgott a pedál, pörgött az ország – itt az Óriás Tekerés aftermovie!
4454 tekerés, 2492 bringás, 11 helyszín – ilyen volt az idei Óriás Tekerés! A győztes Hévíz lett 1632 ponttal, szorosan mögötte Pécs (1570), a dobogót pedig Kaposvár tette teljessé (1516).
2026 © holmozogj.hu