Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Hétvégi szabadidős esemény TOP Tippek

Eldöntötted már, hol mozogsz a hétvégén? Szívesen részt vennél madármegfigyelő túrákon? Eveznél az Által-éren vagy tekernél a Bakonyban? Esetleg kipróbálnál egy új “őrületet”, a ploggingot? Hétvégi eseménytippek a holmozogj.hu-n!

Kirándulj és vegyél részt a madármegfigyelésben!
szombat, vasárnap

1993 óta minden év októberének első hétvégéjén tartják az Európai Madármegfigyelő Napokat. Az esemény nem csak a szakemberek számára nyújt lehetőséget arra, hogy fontos információkat szerezzenek az őszi madárvonulásról, hanem a mozogni vágyókat, a kirándulókat is a természetbe csábítja.

A madarászat különös varázsát az adja, hogy egyszerre élvezhetjük a táj, a friss levegő, a természeti környezet és a madarak élményét, a közösségi élménnyel – írja weboldalán a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület, amely idén országszerte több mint 50 helyszínen várja az érdeklődőket – kisgyerekes családokat, időseket, baráti társaságokat, óvodákat és iskolákat – egy könnyed madármegfigyelő kirándulásra, és sok helyen bemutató madárgyűrűzésre.

A programok listáját itt olvashatod, de a holmozogj.hu Mozgáskeresőjében is találsz a madármegfigyeléshez kapcsolódó eseményeket.

Indítsd Gödöllőn a Világ Gyalogló (HÓ)Napot!
szombat, 7:00

Október a gyaloglás hónapja, ezért országszerte szerveznek ingyenes közösségi túrákat.

Szombaton a gödöllői Szabadság térről négy különböző távon – 6, 12, 20 és 30 km – indulnak teljesítménytúrák, amelyek a környék nevezetességeit és legszebb tájait érintik.

Ráadásul az esemény az Ötpróba programsorozat pontgyűjtő állomása is egyben, vagyis a megtett kilométerekkel nem csak a célhoz, hanem a nyereményekhez is közelebb kerülhetsz!

Nevezni csak a helyszínen lehet, de ha többre vagy kíváncsi a kirándulásokkal kapcsolatban, akkor kattints ide!

Evezz az Által-éren, amiben csak akarsz!
szombat, 8:00

13 kilométer evezés, felejthetetlen élmények – ezt ígéri az Által-ér vízitúra, amelyet – immár 27. alkalommal – Mikoviny Sámuel mérnök, földrajztudós emlékére rendeznek meg.

A táv a tatai Berta Malomtól indul, regisztrálni is itt, a rajt helyszínén lehet. A túra végpontja Dunaalmás.

Az eseményről további információkat itt találsz!

Tekerj a Bakonyban!
szombat, 8:00

A Bakonyban folytatódik a Ring kerékpáros teljesítménytúra-sorozat, amelynek előző, börzsönyi állomását az árvízhelyzet miatt október 12-re halasztották.

A szombati esemény kiinduló- és végpontja Ajka, ahonnan a bringások három különböző távon – családi (18 km, 340 m szintemelkedés), rövid (48 km, 750 m) és hosszú (84 km, 1100 m) – tekerhetnek.

Nevezni kizárólag online lehet, akár a rajt előtti utolsó óráig!

Fuss, túrázz vagy tekerj a Túzok Trail-en!
szombat, 8:00

Ahol a puszta nyújtotta határtalanság és szabadság találkozik az erdő rejtelmeivel, és védelmező árnyékával. Ez a Túzok Trail maratoni és félmaratoni távjának különlegessége, amely érinti a Körös-Maros Nemzeti Park területeit!

A Békés vármegyei Dévaványán mindenkire gondolnak: ha a 42 vagy a váltóban is teljesíthető 21 kilométeres futótáv túl hosszú neked, rajtolhatsz 5 és 10 kilométeren is, vagy választhatod az 5 kilométeres gyalogtúrát. A bringások pedig a 25 vagy 50 kilométeres teljesítménytúra útvonalán tekerhetnek. Hozd el a gyerekeket is, mert nekik külön versenyt rendeznek!

Nevezni már csak a helyszínen, a Sterbetz István Túzokvédelmi Látogatóközpontnál tudsz! Azt pedig csak halkan jegyezzük meg, hogy a büfében egész nap túzoksört és bivalyburgert árulnak…

“Vágtázz” a Szilas-patak mentén, közösségben!
szombat, 9:30

Családi programmal várja a mozogni vágyókat szombaton a Közös Sport Egyesület Újpesten, a Szilas Aktív Parkban.

A Szilas Vágta Speciál elnevezésű eseményen a futás, a gyaloglás és a nordic walking szerelmesei is megtalálják a kedvükre való mozgásformát, de lesz 200 méteres óvodás futam is, így a legkisebbek is jól fogják érezni magukat.

További információkért és a részvételhez szükséges előzetes regisztrációhoz kattints ide!

Gyalogolj vagy fuss, és közben szedj szemetet!
szombat, 9:30

Hallottál már a ploggingról? A Svédországból származó új mozgalom lényege, hogy a gyaloglók és futók egy nagy szemeteszsákkal a kezükben vágnak neki a távnak, menet közben pedig összegyűjtik az útvonal mentén talált szemetet.

Ehhez a kezdeményezéshez kapcsolódnak immár negyedik alkalommal a Somogy vármegyei Szennán, ahol egyéni és csapatversenyt csinálnak a szemétszedésből.

A résztvevők a megadott útvonalon – közutaton és jelzett, erdei ösvényeken – haladnak, a táv 2-8 kilométer között életkor és felkészültség szerint választható. Futhatsz, de akár gyalogolhatsz is!

A célban lesz tízórai és tombola is! Érdemes minél előbb benevezni, amit Facebook-üzenetben tudsz megtenni!

Ha különleges környezetre, például az őszi Balatonra vágysz, választhatod a X. Tihanyi Félmaratont, de klassz eseménynek ígérkezik a Csongrád-Szentes “g”-Átfutás, a Győri Zöld Futás és az Írottkő Hegyi futóverseny is! Sőt, futhatsz Jászárokszálláson, Sopronban, Hetényegyházán, Veresegyházán és Csákváron is!

Vasárnap folytatódik a LaserFun roadshow, a 10-18 év közötti fiatalok Székesfehérváron próbálhatják ki a gyorsaságot és pontosságot kívánó laser run-t, vagyis a futás és a lövészet kombinált számát.

Videók
Kapcsolódó cikkek
A Világ Gyalogló (HÓ)Nap elnevezésű programsorozatban október 1-31. között országszerte ingyenes közösségi túrákon vehetsz részt. Sőt, ha van kedved, te is szervezhetsz őszi közösségi kirándulásokat, hogy minél többeket megmozgass!
Nyerj úgy, hogy közben jól érzed magad és teszel az egészségedért! Az Ötpróba szabadidősport-sorozat részeként nyolc különböző mozgásforma eseményein gyűjthetsz pontokat, amelyeket különleges ajándékokra válthatsz be. Sőt, akár a Los Angeles-i olimpián is ott lehetsz!
Gulyás Michelle olimpiai bajnok ajánlásával hat állomásos országos roadshow indul, amelyen a 10 és 18 év közötti fiatalok megismerkedhetnek a laser run sportággal, valamint az öttusával.
200 cég és szervezet képviseltette magát a kifejezetten munkahelyi csapatoknak szervezett hétköznap esti csapatépítő futóeseményen.
Helyben, vízen, a Mi Balatonunk a Mi sportunk címmel május közepétől szeptember közepéig ingyenes sportprogram-sorozatot rendeznek Balatonfüreden a Kékszalag PORT kikötőben a Veszprém-Európa Sportrégiója 2026 keretében.
Kapcsolódó események
Kapcsolódó programok
Gyalogtúra a pázmándi szikláknál
A Pázmándi Kvarcitsziklák Természetvédelmi Terület lenyűgöző sziklaformációi és vulkanikus tájai izgalmas kirándulási lehetőséget kínálnak, amelyet kezdők és tapasztalt túrázók is élvezhetnek. A Zsidókő-hegy panorámája és a pázmándi vízimalom felfedezése különleges élményeket nyújt, tökéletes választás családok számára is.
Fedezd fel Gemenc vadonját két keréken
Vágj bele egy igazi terepkalandba Magyarország legnagyobb ártéri erdejében! A Gemenc mélye vár, hogy felfedezd földútjait és élővilágát egy közepes nehézségű bringatúrán Baja mellől. Készen állsz a kihívásra és a természet közelségére?
Zala Springs Golf Resort
Az Európában is kimagasló színvonalú és vonalvezetésű pálya terveit a világhírű golfpálya tervező, Robert Trent Jones, Jr. álmodta meg.
Legfrissebb cikkeink
Májusi sportdömping: ennyi verseny közül nehéz választani
A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb programjait, hogy könnyen megtaláld, merre indulj mozogni.
Vitézlő 2026: ahol a természet próbára tesz – és közben feltölt
Van egy hétvége tavasszal, amikor a Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyei dombok megtelnek élettel. Amikor bakancsok dobognak, kerékpárok suhannak, evezők csobbannak – és több száz ember indul el ugyanazzal a céllal: legyőzni önmagát. Ez a XIX. Vitézlő teljesítménytúra Szendrőn.
SZEOSZ-ESEMÉNY
Lendületesen kezdődött a 2026-os Élmény- és Szabadidősport Program áprilisban!
Áprilisban számos nagy sikerű, sok mozogni vágyót vonzó programok kerültek megrendezésre országszerte. Kicsik és nagyok, kezdők és régóta sportolók is megtalálhatták a megfelelő mozgásformát és közösségi élményt.
Sikeres műtét után ismét rajthoz áll a Nemzeti Atlétikai Központban Győrfi Pál
Az Országos Mentőszolgálat szóvivője csak az ötvenhez közel találta meg a sportolás örömét, ma viszont már el sem tudná képzelni az életét futás nélkül.
Májusban is rengeteg Élmény- és Szabadidősport Program várja a mozdulni vágyókat!
Májusban is országszerte izgalmas élménysport-programok várják a mozogni vágyókat, melyek a SZEOSZ szakmai támogatásával valósulnak meg. A Holmozogj weboldalán rendszeresen közzétesszük az eseményeket és a beszámolókat!
Indul a május: te melyik verseny rajtjához állsz oda hétvégén?
Megérkezett a május, és nem finomkodik a programok terén: határon átfutó utcai verseny, borvidéki félmaratonok, brutál terepverseny a Mátrában, triatlon Gyékényesen és Spartan a Börzsönyben.
2026 © holmozogj.hu