Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Dobogókői körtúra a Rám-szakadék és a Ferenczy-szikla érintésével

Aktív program
Belevágnál egy igazán embert próbáló, de felejthetetlen túrába Dobogókőről? Hódítsd meg a legendás Rám-szakadékot, mássz sziklákat, és élvezd a csodás kilátást a Visegrádi-hegységben!
Helyszín
Pilisszentkereszt, Báró Eötvös Loránd Menedékház
Táv
11,5 km
Időtartam
180 perc
Mozgásforma
Túrázás Túrázás
Nehézségi szint
Durva! Durva!
Info

Kaland a Rám-szakadékban

Készülj fel az ország egyik legnépszerűbb, vadregényes szurdokvölgyére! A Rám-szakadékban lentről felfelé kapaszkodva garantált az izgalom: sziklákon, vaslétrákon és néhol kapaszkodókkal biztosított szakaszokon mászol, vízesések mellett haladsz a szűk, mohás völgyben. Jó lépésbiztonság és némi erőnlét itt elengedhetetlen! Fontos: esős, hideg vagy fagyos időben a sziklák veszélyesen csúszóssá válhatnak, így csak megfelelő időjárási körülmények között és óvatosan vágj neki!

Hegyre fel a kilátásért

Miután sikeresen kijutottál a szurdokból, jön a túra talán legizzasztóbb szakasza: a meredek kaptató a Rám-hegyre (kövesd a zöld négyzet jelzést). A csúcson feltétlenül keresd meg a különleges Ferenczy-sziklát! Egyedi, faragott fakapun át érheted el, és remek panorámát kínál a környező hegyekre. Ez a nagy körtúra Dobogókőről indul (a Rám-szakadék alsó bejáratához például a Lukács-árkon át ereszkedhetsz le a sárga jelzésen), és a Rám-hegy megmászása után a látványos Thirring-körút sziklaformációi mellett kanyarog vissza a dobogókői kiindulópontra.

Forrás: Aktív Kalandor

Videók
Kapcsolódó cikkek
Zord arcát mutatta a tél az előző hétvégén, legalábbis ami a hőmérsékletet illeti. Ez azonban nem vette el azoknak a kedvét, akik szeretnek a szabadban mozogni, aktívan kikapcsolódni. Országszerte több ezren korcsolyáztak a Jégpályák Éjszakáján, futottak a Zúzmara Félmaraton és Futófesztiválon, vagy túráztak a festői szekszárdi borvidéken. Kattints és olvasd el hétvégi beszámolónkat!
Különleges, a megszokottnál egy órával hosszabb hétvége következik, ami tökéletes alkalom a mozgásra! Mielőtt elindulsz a szabadba, olvasd át heti hírválogatásunkat, amelyben szokás szerint összegyűjtöttünk a legjobb cikkeket és videókat! Jó szórakozást!
SZEOSZ évindító 2025
A Magyar Turista már több mint húsz éve kalauzolja olvasóit Magyarország és a Kárpát-medence legszebb vidékeire. A havonta megjelenő magazin nem csupán túraajánlókat és térképeket kínál, hanem élménybeszámolókkal, történelmi érdekességekkel és izgalmas felfedezésekkel csábít kalandos kirándulásokra.
Május 1-jétől négynapos aktív kavalkád vár: futások, bringás túrák, vízitúrák és teljesítménytúrák szerte az országban. Idén ráadásul az Anyák napja is beleesik a hosszú hétvégébe – tökéletes alkalom egy közös családi kiruccanáshoz. Miért ne ünnepelhetnétek mozgással? Nézd meg a legjobb lehetőségeket és tervezd meg az aktív hosszú hétvégédet!
Rövidebb távok, alacsonyabb ponthatár - a teljesen kezdőknek is nagyszerű lehetőséget kínál az Ötpróba-sorozat, amelynek keretében nyolc különböző mozgásforma közül választhatsz, a teljesítésekért pedig nyereményekre beváltható pontokat kapsz!
Hasonló programok a környéken
Nagy erdei kör Budakeszinél kevés emelkedővel
Vágysz egy kiadós erdei sétára a város zajától távol, de nem riadsz vissza a kilométerektől? Ez a Budakeszi melletti nagykör tökéletes választás a csendes elmélkedéshez és a természetjáráshoz, meglepően kevés szintemelkedéssel.
Visegrádi vártúra a Duna partjától a Salamon-toronyig
Indulj egy rövid, de annál látványosabb történelmi sétára Visegrádon! Kapaszkodj fel a Duna partjáról a Fellegvárig, majd ereszkedj le a Salamon-toronyhoz, miközben a dicső múlt emlékei és a pazar kilátás vesznek körül.
Visegrádi füvészkert kalanddal az Erdőanyai-szurdokban
Egy hely, ahol 400 éves fák alatt sétálhatsz, aztán egy vadregényes szurdok mohás sziklái között kalandozhatsz? Irány a Visegrád melletti Bertényi Miklós Füvészkert!
Legfrissebb cikkeink
Több mint 2400-an bizonyították: a rendszeres mozgás valóban szokássá válhat
Sikeresen zárult a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) által 2026. március 16-június 16. között szervezett 21 napos kihívás, amelyhez idén országszerte több mint 2400-an csatlakoztak.
Kétezren úsztak a kánikulában a 4. MOL Campus Öbölúszáson
Fantasztikus nyári időben zajlott a nyíltvízi úszószezon fővárosi nyitóeseménye a Lágymányosi-öbölben.
Csodálatos környezet és kiváló vízminőség várja az úszókat a 4. MOL Campus Öbölúszáson
Mintegy 2000 résztvevővel rendezi meg a Budapest Sportiroda (BSI) június 20-án a 4. MOL Campus Öbölúszást.
Rekordrészvétellel zárult a Mozgás Éjszakája: országszerte több mint százezren sportoltak együtt
Rekordrészvétellel zárult az idei Mozgás Éjszakája: június 12-én éjszaka a budapesti központi helyszín mellett több mint 80 település csatlakozott az ország legnagyobb ingyenes szabadidősport-eseményéhez.
Mérföldkőhöz érkezett a dagonyázás Nyáregyházán: megvan a Brutálfutás történetének 25 ezredik célba érkezője
Őrületes hangulatban, sárban és vidámságban zajlott le szombaton a 15. Brutálfutás, a Budapest Sportiroda (BSI) legszerethetőbb, könnyeden értelmezett akadályversenye.
Sport, közösség, élmények – ilyen volt a május az Élménysport-programokon
Májusban országszerte ezrek választották az aktív kikapcsolódást: kicsik és nagyok együtt sportoltak, mozogtak és éltek át felejthetetlen közösségi élményeket az Élmény- és Szabadidősport Program eseményein.
2026 © holmozogj.hu