Szenior Örömtánc – Budapest, Civilház

Aktív program

Megosztás:

Helyszín

Budapest, Rákosi út 71.

Időtartam

90 perc

Mozgásforma

Nehézségi szint

60+

Info

Táncra Hívlak 50 felett😀💃a XVI. kerületben✅
❤️Partner NEM szükséges!❤️
Ha szeretnél táncolni vidám szenior csapatban❤️😃 várlak szeretettel Budapesten a Civilházban – Bp., XVI. Rákosi út 71.
Időpont: Minden héten csütörtökön 10-11.30-ig⌚️
Csatlakozz csoportunkhoz a naprakész infókért:
https://www.facebook.com/mozgas50felett/groups
Kényelmes ruhában gyere👗,
hozz magaddal váltócipőt👟
vizet és egy kalap jókedvet❤️😀
Mi várható:😃
Körtáncokat, csoportos táncokat fogunk táncolni, egyszerűsített, könnyen elsajátítható, kifejezetten szenior korosztálynak létrehozott lépésekkel, koreográfiákkal.😃❤️
Célunk a test és elme karbantartása.😀🧠👍
Szeretettel várunk:

Ha mozogni szeretnél, karbantartani az izmaidat, tánccal, zenére, közösségben🎼😃
Ha szeretnéd a memóriádat edzeni (A szenior örömtánc egyedülálló módon 70%-ban –mérsékelheti a demencia kialakulását, lassítja a folyamatot a már demens embereknél)😃
Ha nincs partnered✌️
Ha szereted a jó közösséget🫶
A foglalkozás díja: 1500 Ft/alkalom
✅Ha további információra van szükséged: Bojtos Katalin 70 60 90 549 – bojtoskatalin1971@gmail.com ✅ Ha nem veszem fel küldj egy smst és visszahívlak.
Szenior Örömtánc😀💃❤ Bp., XVI. Rákosi út✅
Mozgás – Öröm – Agytorna ❤

kapcsolat

Szervező, üzemeltető: Mozgás 50 felett

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Videók

Kapcsolódó cikkek

Eljött az éjszakai futóversenyek és sportesemények szezonja! Fitnesz

Készen állsz egy (vagy több!) igazi éjszakai kalandra? Eljött a nyár, és vele együtt az éjszakai sportesemények izgalmas időszaka! Akár a pezsgő fővárosi forgatagban, akár a természet csendes ösvényein, vagy a Balaton partján szeretnéd próbára tenni magad, most itt az alkalom! Összegyűjtöttük a legizgalmasabb éjszakai sporteseményeket, válogass kedvedre!

Holmozogj heti hírválogatás Futás

Ismét egy mozgalmas, sportolásban és szabadidős eseményekben gazdag héten vagyunk túl. A hétvégi pihenéshez hoztuk a szokásos heti válogatást a legjobb cikkekkel és videókkal! Jó szórakozást!

Itt a teljes lista - 55 településen lesz Mozgás Éjszakája! Fitnesz

Péntek este ismét megrendezik a Mozgás Éjszakáját, az ország egyik legnépszerűbb szabadtéri szabadidősport-eseményét. Te hol leszel és mit sportolsz majd?

Jön a Mozgás Éjszakája, már lehet pályázni! Fitnesz

Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság és a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) közösen hirdette meg a programot, amely lehetőséget ad a Budapesten kívüli, 5000 főnél népesebb településeknek, hogy csatlakozzanak a népszerű éjszakai sportfesztiválhoz.

Szenior örömtánc az öregedés ellen Tánc

A szenior örömtánc egy Magyarországon is egyre népszerűbb mozgásforma, amely szórakoztató módon tartja formában a testet és a lelket. Országszerte több mint 300 szenior örömtánc oktató várja azokat az időseket, nyugdíjasokat, akik egy vidám közösség tagjaként szeretnének mozogni.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Szenior Örömtánc - Budapest, InSpirál Stúdió Tánc

Szenior Örömtánc - Budapest, József Attila Művelődési Központ Tánc

Legfrissebb cikkeink

Rekordok, jubileum és felejthetetlen pillanatok – közel négyezren ünnepelték a X. Ultra Tisza-tavat Futás

Jubileumi mérföldkőhöz érkezett Magyarország egyik legkülönlegesebb futóeseménye. Idén tizedik alkalommal rendezték meg az Ultra Tisza-tó (UTT) versenyt, amelyre közel 4000 résztvevő érkezett az ország minden pontjáról, valamint külföldről is.

Élménysport-programokkal indult a nyár!

Júniusban is pezsgő sportélet várta az aktív kikapcsolódás szerelmeseit a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) Élmény- és Szabadidősport Programjának eseményein.

Az űrhajóstól a generációkutatón át a matematikusig: hírességek, akik megküzdöttek a Balatonnal Úszás

A Balaton-átúszás Révfülöp és Balatonboglár közötti, 5,2 kilométeres távja a hazai nyár találkozóhelye, ahol az egész ország megfordul: a mezőnyben ismert és átlagemberek együtt küzdenek a méterekkel.

Júliusban is a SZEOSZ élménysport-programjain pezseg az ország

A nyár kellős közepén sem kell lemondani az aktív kikapcsolódásról! A Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) júliusban is számos élménysport-programmal várja a mozogni vágyókat országszerte.

A hőség miatt körültekintő óvintézkedések mellett, sikeresen zajlott le a 32. DECATHLON Futóest Futás

Csaknem ötezer futó állt rajthoz szombat este a 32. DECATHLON Futóesten. A Budapest Sportiroda (BSI) rendezvényén a résztvevők fegyelmezetten követték a szervezők hőségriadós tájékoztatását.

Magyarországon először: a mezőnnyel együtt futó orvosok állnak szolgálatba a 32. DECATHLON Futóesten Futás

Az éjszakai versenyen a debütáló orvosi hálózat mellett extra hűtéssel és hőségriadós tájékoztatóval készül a kánikulára a Budapest Sportiroda.

Még több cikk