Duna Aréna Budapest

Aktív program
Helyszín
Budapest
Mozgásforma
Úszás Úszás
Info

A 2017-es FINA Világbajnokság fő helyszíne és ékköve a Duna Aréna, Magyarország egyik kiemelkedő fontosságú sport-, és rendezvényközpontja. A versenyzők edzéseinek és felkészülésének biztosítása mellett a lakossági úszókat is egész évben várja a komplexum.

Medencék:

Versenymedence:
A versenymedence alkalmas FINA szabályok szerinti úszásra, FINA előírásnak megfelelő női-, férfi vízilabdajátékokra és FINA rendnek megfelelő műúszó versenyek megrendezésére.

Műugrómedence:
A műugró medence alkalmas profi műugráshoz, 25 m-es úszáshoz, edzéshez, gyakorláshoz, búvárkodáshoz, szinkronúszáshoz és vízilabdaedzéshez.

Bemelegítőmedence:
A mozgatható végfalú és mozgatható fenéklemezzel kialakított bemelegítőmedence alkalmas FINA versenyek megrendezésére, mint úszáshoz, FINA női és férfi vízilabdajátékhoz, műúszáshoz, gyerek-, és senior úszásoktatáshoz, vízi tornához.

Tanmedence:
A 32 fokos vízhőmérsékletű tanmedence alkalmas gyermek úszásoktatásra.

Jakuzzi:
Az egyedi, a MOME pályázatának nyertesei által tervezett burkolatú jakuzzi a profi sportolók és a lakosság számára egyaránt alkalmas lazításra.

A kikapcsolódni vágyók az uszoda területén található szaunát is igénybe vehetik!

Forrás és további információ itt!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Itthon és más országokban is egyre nagyobb őrület a téli, hideg vizes fürdőzés. A művelet nem veszélytelen, nem véletlen, hogy például a február végi téli Balaton-átúszáson sem indulhat bárki. A jeges vizes fürdőzés és a szaunázás szakértőivel beszélgettünk a témáról. Ha kezdőként megismerkednél ezzel az élménnyel, akkor 1. siess, mert mindjárt itt a tavasz, 2. a legjobb, ha profikhoz csatlakozol.
Nyerj úgy, hogy közben jól érzed magad és teszel az egészségedért! Az Ötpróba szabadidősport-sorozat részeként nyolc különböző mozgásforma eseményein gyűjthetsz pontokat, amelyeket különleges ajándékokra válthatsz be. Sőt, akár a Los Angeles-i olimpián is ott lehetsz!
Halloween futás a kőbányai pincerendszerben, akadályfutás Szadán, éjszakai úszóverseny Székesfehérváron, vadlúd-les Biharugrán - ezek is szerepelnek a legjobb hétvégi programok és események között.
December 21-én elkezdődik a téli szünet, ami egészen január 5-ig tart. Hogy az ünnepi időszak se teljen mozgás nélkül, a holmozogj.hu összegyűjtötte, hol és milyen programok, illetve aktív kikapcsolódási lehetőségek várnak! Futás, korcsolyázás, sízés, gyaloglás, kerékpározás vagy úszás? Mutatjuk a menüt!
2025-ben is folytatódik Magyarország egyik legrégebbi és legismertebb szabadidős-sporteseményének története: július 26-án rendezik a 43. Balaton-átúszást. 1979 óta már csaknem negyedmillióan teljesítették az 5,2 kilométeres távot Révfülöp és Balatonboglár között. A felkészülést már most megéri elkezdeni, a nevezés január végén indul.
Legfrissebb cikkeink
Rekordszintű részvétellel és példátlan összefogással zárult a Millió lépés „Lép a cég!” őszi kihívása
Minden eddiginél több résztvevővel zárult a Millió lépés az iskoládért őszi kihívása: az idén hatodik alkalommal meghirdetett közösségi program rekordszámú, 576 ezer regisztrált résztvevőt mozgatott meg, köztük 74 ezer új belépővel.
Aktív Magyarok program
Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz
Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!
Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját
Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.
Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!
A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.
Aktív Magyarok program
Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez
A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.
Aktív Magyarok program
5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz!
A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!
2025 © holmozogj.hu