Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Budapest zöld szíve a Gellért-hegytől Normafáig

Aktív program

Megosztás:

Járd be a Budai Zöld túraútvonal első, Gellért térről induló szakaszát! Ez a túra a Duna-parti nyüzsgésből indulva, Budapest talán legszebb panorámaösvényein és zöld parkjain át vezet fel egészen a népszerű Normafáig.

Helyszín

Budapest

Táv

18,5 km

Időtartam

270 perc

Mozgásforma

Túrázás

Nehézségi szint

Durva!

Info

Indulás a Gellért-hegyről

A Budai Zöld első szakasza a forgalmas Gellért térről indul, de hamar a város fölé emelkedhetsz a hegy oldalában kanyargó, pazar kilátást nyújtó panorámasétányon. Elhaladsz Szent Gellért felújított szobra mellett, majd a romantikus Filozófusok kertjébe érsz, ahonnan szintén megcsodálhatod a várost.

Fel a Normafáig és tovább

A Gellért-hegyről leereszkedve a Tabánon, a Vérmezőn és a Városmajoron átvágva kezdd meg a hosszabb emelkedőt a Normafa irányába – készülj fel rá, hogy itt jó néhány lépcsősort is meg kell másznod! Útközben érinted a kevésbé ismert Jókai-kertet és a Széchenyi-kilátót is. A Normafán (Budapest első számú kirándulóhelyén) megpihenhetsz és feltöltődhetsz egy jó rétessel vagy lángossal, mielőtt egy kellemes erdei sétával elérnéd a szakasz végét a Tündér-szikla környékén. Innen Zugligetből BKK járatokkal könnyen visszajuthatsz a városba.

Forrás: Aktív Kalandor

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Videók

Kapcsolódó cikkek

Rekord a Kéktúrázás Napján: több mint 4000-en túráztak szombaton Túrázás

Sikerült a kihívás: a Kéktúrázás Napján az Országos Kékkör csaknem 2600 kilométeres útvonalát teljes hosszában sikerült teljesítenie a résztvevőknek. Több mint négyezren regisztráltak, ez rekordnak számít a rendezvény történetében.

Könnyen lemaradhat, aki most nem lép: még lehet jelentkezni a vándortáborokra! Vízitúra

Bár a turnusok a korábbi évekhez hasonlóan rekord sebességgel telnek be, még mindig van lehetőség jelentkezni a vándortáborokba. 139 szabad turnussal várják még a fiatalokat, valamint a kísérő vagy turnusvezető pedagógusokat az Erdei, a Bringás, a Vízi, valamint a Zarándoktábor szervezői.

Holmozogj heti hírválogatás Futás

Különleges, a megszokottnál egy órával hosszabb hétvége következik, ami tökéletes alkalom a mozgásra! Mielőtt elindulsz a szabadba, olvasd át heti hírválogatásunkat, amelyben szokás szerint összegyűjtöttünk a legjobb cikkeket és videókat! Jó szórakozást!

GeoGo: mozogj bárhol, bármikor és gyűjts pontokat az ajándékokért! Bringa

Az ingyenes okostelefonos alkalmazás segítségével rögzítheted, hol és mennyit túráztál, futottál, görkoriztál, eveztél vagy bringáztál, a teljesítésekért pedig Ötpróba-pontokat kaphatsz. Válassz a több mint 1400 kijelölt GeoGo útvonal közül, élj aktívan és nyerj!

GeoGo: Két gombnyomás és már indulhat is a mozgás! Futás

A háromszoros olimpiai bajnok kajakos, Storcz Botond is rendszeresen használja a GeoGo ingyenesen letölthető okostelefonos alkalmazást, amelynek szabadedzés funkciójával bárhol, bármikor rögzítheted a sportteljesítményed, miközben Ötpróba-pontokat gyűjtesz.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Kilátóktól a várromig a Budai Zöldön Túrázás

Vágj neki a Budai Zöld túraútvonal második, Hűvösvölgyből induló szakaszának! Változatos, egész napos kaland vár rád pazar kilátópontokkal, hangulatos panorámaösvénnyel és a végén a történelmi solymári várrommal megkoronázva.

A Prédikálószék meghódítása Dömösről a Vadálló-köveken át Túrázás

Készen állsz a Dunakanyar egyik legikonikusabb, de egyben legkeményebb túrájára? Mássz fel a Vadálló-köveken Dömösről, és érdemeld ki a Prédikálószék lélegzetelállító panorámáját!

Gyalogtúra a Pilisben: Dömösről Dobogókőre Túrázás

Fedezd fel a Pilis gyönyörű tájait egy izgalmas túrán, amely Dömöstől Dobogókőig vezet, miközben történelmi helyszíneken, kolostorromoknál és festői csúcsoknál pihenhetsz. A túra során a természet és a történelem harmóniáját élvezheted, miközben megismerkedsz a Pilis gazdag örökségével és legendáival.

Legfrissebb cikkeink

Adventi mozgásmámor – futás, bringa, túra és jég a Holmozogj ajánlásával

A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb, leginspirálóbb sportos eseményeit – hogy az advent ne csak a bejgliről, hanem az élményekről is szóljon.

Rekordszintű részvétellel és példátlan összefogással zárult a Millió lépés „Lép a cég!” őszi kihívása

Minden eddiginél több résztvevővel zárult a Millió lépés az iskoládért őszi kihívása: az idén hatodik alkalommal meghirdetett közösségi program rekordszámú, 576 ezer regisztrált résztvevőt mozgatott meg, köztük 74 ezer új belépővel.

Aktív Magyarok program

Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz

Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!

Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját Korcsolyázás

Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.

Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!

A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.

Aktív Magyarok program

Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez

A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél