Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Bringával Rudabányára a különleges bányatóhoz Szendrőről

Aktív program

Megosztás:

Fedezd fel a Rudabányai-hegység rejtett kincseit egy közepes nehézségű kerékpártúrán! Indulj Szendrőről, csodáld meg Rudabánya különleges szépségű bányatavát, és tekerj a dimbes-dombos tájon!

Helyszín

Szendrő

Táv

38.5 km

Időtartam

120 perc

Mozgásforma

Bringa

Nehézségi szint

Közepes terhelés

Info

Kerekezz Rudabányára a híres bányatóhoz

A Bódva-völgyi Szendrőről induló körtúra a kevesek által ismert Rudabányai-hegység felé vezet. A térség központja Rudabánya, az egykori vasércbányászat fellegvára. Ma főleg a különleges szépségű, elhagyott bányagödörben kialakult tó vonzza a látogatókat – ezt ne hagyd ki! A környék természeti és kulturális örökségének megismerését helyi bemutatóhelyek is segítik.

Indulj vissza Szendrőre a Bódva völgyén át

Rudabánya után a dombsági jellegű tájon kerekezve, Felsőtelekes és Kánó érintésével érsz Szőlősardóra. Innen Perkupa déli részénél térsz vissza a Bódva-völgyébe. A kis folyó mentén dél felé, Szalonna irányába haladva, egy rövid tekerés után érsz vissza túrád kiinduló- és egyben végpontjára, Szendrőre.

Forrás: Aktív Kalandor

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Videók

Kapcsolódó cikkek

Ötpróba-sorozat: pontgyűjtés ajándékokért! Úszás

Nyerj úgy, hogy közben jól érzed magad és teszel az egészségedért! Az Ötpróba szabadidősport-sorozat részeként nyolc különböző mozgásforma eseményein gyűjthetsz pontokat, amelyeket különleges ajándékokra válthatsz be. Sőt, akár a Los Angeles-i olimpián is ott lehetsz!

Őszi bringás reggeli a munkába tekerőknek Bringa

A Bringázz a munkába! kampány keretében kedden országszerte csaknem 100 helyszínen várták finom falatokkal azokat, akik az autózás helyett a kerékpáros közlekedést választották.

Extrém és vidám kihívások a tél utolsó hétvégéjén – 7végi top tippek Bringa

Ez a hétvége lesz a végső, legalábbis ezen a télen! Bátrak és kemény kihívásokat keresők előnyben, de azok sem fognak csalódni, akik könnyedebb mozgásra, vagy éppen egy kis vidámságra vágynak. Akár futni, úszni, bringázni vagy túrázni szeretsz, február utolsó hétvégéjének programjai között tutira találsz magadnak valót.

Európai Sporthét 2025 – Több mozgás, kevesebb képernyő! Egyéb

Idén tizedik alkalommal startol a #BeActive Európai Sporthét, amely szeptember 23–30. között országszerte több száz ingyenes vagy kedvezményes programmal hív mindenkit a mozgás örömére. Ha szeretnél kiszakadni a hétköznapokból, és kipróbálni valami újat, itt a lehetőség – a sport mindenkié!

Bringázz a munkába május 13-án! Bringa

Az idén is folytatódik a Bringázz a munkába! kampány, amelynek egyik első programja a május 13-i országos bringás reggeli és uzsonna lesz.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Kellemes bringázás a Kemence-patak völgyében Bringa

Tekerj egy jót a Börzsöny egyik rejtett gyöngyszemén, a Kemence-patak csodaszép völgyében! Jó minőségű aszfaltút, a hegység legbővizűbb forrása és egy pazar kilátást nyújtó nyereg is vár rád ezen a kellemes, nem túl nehéz bringatúrán.

Bringás kalandok a Bükkben: Miskolc és környékén Bringa

Ha az emelkedők nem riasztanak meg, akkor egy nap alatt bringával a Bükk-vidék színét-javát bejárhatod. Az érintetlen erdő csendje maximálisan kárpótol a nehézségekért! A túrát gyakorlottabb kerékpárosoknak ajánljuk.

Várnéző bringatúra a Börzsönyből Nógrádra Bringa

Indulj Kismarosról, és tekerj be a Börzsöny erdeibe egészen a Nógrádi vár lábáig! Élvezd a változatos utat, pihenj meg a népszerű Királyréten, mássz fel egy új kilátóba, és hódítsd meg a várat ezen a szép, de néhol kihívást jelentő túrán.

Legfrissebb cikkeink

Aktív Magyarok program

Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz

Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!

Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját Korcsolyázás

Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.

Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!

A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.

Aktív Magyarok program

Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez

A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.

Aktív Magyarok program

5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz! Egyéb

A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!

Mikulásfutás: pirosba borult Budapest belvárosa Futás

Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél