Kerékpározás a Cserhát nyugati részén

Aktív program

Megosztás:

A zegzugos völgyek hálózata révén szinte minden második faluban rábukkanhatsz egy kisebb-nagyobb tóra, amelyek remek célpontként szolgálhatnak kerékpáros kirándulásaid során.

Helyszín

Bánk, Bánki-tó

Táv

48 km

Időtartam

150 perc

Mozgásforma

Bringa

Nehézségi szint

Közepes terhelés

Info

Ezek a tavak, néhány kivételtől eltekintve, mesterségesen jöttek létre, főként árvízvédelmi céllal, de hamar a horgászok kedvelt helyeivé váltak. Egy viszonylag hosszabb, végig alacsony forgalmú közutakon vezető kerékpártúrával több ilyen tavat is bejárhatsz.

A Bánki-tó partjáról indulva, Romhányon áthaladva Kétbodonyba érsz, ahol megpihenhetsz a kristálytiszta vizű Kétbodonyi-tó partján, miközben megcsodálhatod a gazdag növény- és állatvilágot.

Ezután Szécsénke felé folytatódik az utad, majd leereszkedsz a Galga völgyébe, áthaladva Nógrádkövesden és Galgagután. Innen egy rövid, de meredek emelkedőn jutsz el Nógrádsápra.

Nógrádsápon mindenképpen érdemes meglátogatni a temető mellett álló gótikus templomot, ami a környék egyik legszebb középkori műemléke, és előzetes bejelentkezéssel bárki számára nyitva áll.

Alsópetényben egy újabb horgászparadicsom, a Cser-tó ligetes partja vár pihenésre. Miután elhaladsz a felsőpetényi elágazás mellett, visszatérsz Bánkra, ahol akár egy frissítő fürdőt is vehetsz a korábban Tengerszemnek nevezett természetes tóban.

Ha még hosszabb túrát tervezel, egy kitérőt is tehetsz Nőtincsre, ahol Nógrád megye legnagyobb tava vár rád.

Térkép és további részletek: Aktív Kalandor

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Cimkék

#Holmozogj.hu

Videók

Kapcsolódó cikkek

A japán nagykövetet is lenyűgözte a budapesti futóútvonal Futás

Ono Hikariko nemcsak a 39. Wizz Air Budapest Félmaraton hangulatát élvezte, hanem a magyar főváros szépségét is. Japán magyarországi nagykövete a holmozogj.hu-nak arról is mesélt, milyen élmény volt nemzetközi mezőnyben teljesíteni a 21,1 kilométeres távot.

Futás télen - ezekkel a tippekkel és trükkökkel élvezni fogod! Futás

Sokan furán néznek azokra a csodabogarakra, akik télen, hidegben is futnak, és nem értik, mi a jó benne. Nyilván nem meglepő, hogy mi a holmozogj.hu szerkesztőségében a télen is futókkal értünk egyet, de ezt meg is tudjuk indokolni. Javasoljuk, hogy olvassátok el ezt a cikket, mert hasznos tippeket és információkat találtok benne a téli futáshoz.

Készülj mozgással a Szentestére! - hétvégi top tippek Futás

Advent negyedik hétvégéje következik, vagyis már tényleg csak néhányat kell aludni, és itt a karácsony! A rendszeres testmozgás fontosságáról azonban a készülődés, a sütés-főzés és az ajándékvásárlás idején sem érdemes megfeledkezni: van is néhány ötletünk, hogy hol mozogj szombaton és vasárnap. Íme!

Te meddig akarsz egészségesen élni? 40 százalékban az életmódodon múlik! Gyaloglás

Te mit kezdesz ezzel a 40 százalékkal? Nagy-Bana Zsanett idősügyi mentálhigiénés- és mozgásspecialista azt tanácsolja, hogy mozogj, légy közösségben, figyelj oda az étkezésedre és tartózkodj a káros szenvedélyektől.

Az első futóverseny olyan, mint az első csók Futás

A két láb mindig kéznél van - ezt üzente a holmozogj.hu olvasóinak Zelcsényi Miklós, az Ultabalaton, a Budapest Night Run és még sok más nagy szabadidős esemény főszervezője.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Bringával a Palócföld szívében: fedezd fel Hollókő környékét és élő hagyományait! Bringa

Merülj el a Palócföld varázslatos világában egy bringatúrán Hollókő környékén! Fedezd fel a világörökségi falu mellett a szomszédos települések élő hagyományait, bájos házait és a nógrádi táj szépségét. Egy kulturális és természeti kaland vár rád két keréken!

Kerékpártúra: Szirák - Buják Bringa

A Szirákról induló kerékpáros túra során dombokkal tarkított tájakon haladsz át, miközben egy barokk kastélyt és egy régi vízimalmot is megcsodálhatsz az útvonal mentén.

Hősök és betyárok földjén bringával Nagyoroszi körül Bringa

Indulj Nagyorosziból egy izgalmas bringatúrára, ahol hősök és betyárok legendái elevenednek meg! Tekerj a Börzsöny lábánál fekvő falvakon át, fedezd fel a vadregényes Nagy-völgyet, és idézd fel a drégelyi hősök emlékét ezen a változatos körön.

Legfrissebb cikkeink

Júliusban is a SZEOSZ élménysport-programjain pezseg az ország

A nyár kellős közepén sem kell lemondani az aktív kikapcsolódásról! A Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) júliusban is számos élménysport-programmal várja a mozogni vágyókat országszerte.

A hőség miatt körültekintő óvintézkedések mellett, sikeresen zajlott le a 32. DECATHLON Futóest Futás

Csaknem ötezer futó állt rajthoz szombat este a 32. DECATHLON Futóesten. A Budapest Sportiroda (BSI) rendezvényén a résztvevők fegyelmezetten követték a szervezők hőségriadós tájékoztatását.

Magyarországon először: a mezőnnyel együtt futó orvosok állnak szolgálatba a 32. DECATHLON Futóesten Futás

Az éjszakai versenyen a debütáló orvosi hálózat mellett extra hűtéssel és hőségriadós tájékoztatóval készül a kánikulára a Budapest Sportiroda.

44. LIDL Balaton-átúszás: különleges intézkedések az alacsony vízállás miatt Úszás

Az utóbbi évek legnagyobb nyíltvízi úszóeseményére készül a Budapest Sportiroda: a 44. LIDL Balaton-átúszás teljesen betelt, a nevezést lezárták.

Több mint 2400-an bizonyították: a rendszeres mozgás valóban szokássá válhat Futás

Sikeresen zárult a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) által 2026. március 16-június 16. között szervezett 21 napos kihívás, amelyhez idén országszerte több mint 2400-an csatlakoztak.

Kétezren úsztak a kánikulában a 4. MOL Campus Öbölúszáson Úszás

Fantasztikus nyári időben zajlott a nyíltvízi úszószezon fővárosi nyitóeseménye a Lágymányosi-öbölben.

Még több cikk