Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Kerékpározás a Cserhát nyugati részén

Aktív program
A zegzugos völgyek hálózata révén szinte minden második faluban rábukkanhatsz egy kisebb-nagyobb tóra, amelyek remek célpontként szolgálhatnak kerékpáros kirándulásaid során.
Helyszín
Bánk, Bánki-tó
Táv
48 km
Időtartam
150 perc
Mozgásforma
Bringa Bringa
Nehézségi szint
Közepes terhelés Közepes terhelés
Info

Ezek a tavak, néhány kivételtől eltekintve, mesterségesen jöttek létre, főként árvízvédelmi céllal, de hamar a horgászok kedvelt helyeivé váltak. Egy viszonylag hosszabb, végig alacsony forgalmú közutakon vezető kerékpártúrával több ilyen tavat is bejárhatsz.

A Bánki-tó partjáról indulva, Romhányon áthaladva Kétbodonyba érsz, ahol megpihenhetsz a kristálytiszta vizű Kétbodonyi-tó partján, miközben megcsodálhatod a gazdag növény- és állatvilágot.

Ezután Szécsénke felé folytatódik az utad, majd leereszkedsz a Galga völgyébe, áthaladva Nógrádkövesden és Galgagután. Innen egy rövid, de meredek emelkedőn jutsz el Nógrádsápra.

Nógrádsápon mindenképpen érdemes meglátogatni a temető mellett álló gótikus templomot, ami a környék egyik legszebb középkori műemléke, és előzetes bejelentkezéssel bárki számára nyitva áll.

Alsópetényben egy újabb horgászparadicsom, a Cser-tó ligetes partja vár pihenésre. Miután elhaladsz a felsőpetényi elágazás mellett, visszatérsz Bánkra, ahol akár egy frissítő fürdőt is vehetsz a korábban Tengerszemnek nevezett természetes tóban.

Ha még hosszabb túrát tervezel, egy kitérőt is tehetsz Nőtincsre, ahol Nógrád megye legnagyobb tava vár rád.

Térkép és további részletek: Aktív Kalandor

Cimkék
Videók
Kapcsolódó cikkek
Rövidebb távok, alacsonyabb ponthatár - a teljesen kezdőknek is nagyszerű lehetőséget kínál az Ötpróba-sorozat, amelynek keretében nyolc különböző mozgásforma közül választhatsz, a teljesítésekért pedig nyereményekre beváltható pontokat kapsz!
Különleges eseménnyel indult az Európai Sporthét Budapesten, a Nemzeti Atlétikai Központban, amelynek panorámás futópályáját először próbálhatták ki a mozgás szerelmesei.
Te mit tennél, amikor életed legnehezebb kihívásával állsz szemben? Feladod, vagy a fájdalmak ellenére tovább küzdesz? A súlyos áramütést szenvedett Csáky Soma és családja története azt bizonyítja, hogy a sport a leginkább kilátástalannak tűnő pillanatokban is kapaszkodót jelent. A borzalmas tragédia után Soma akaratereje, és a mozgás iránti szeretete adta vissza mindazt, amiről az orvosok már lemondtak.
Halloween futás a kőbányai pincerendszerben, akadályfutás Szadán, éjszakai úszóverseny Székesfehérváron, vadlúd-les Biharugrán - ezek is szerepelnek a legjobb hétvégi programok és események között.
Este hatkor kezdődik az év legkülönlegesebb ingyenes családi sportfesztiválja, a #BeActive Night. Az 1. Holmozogj közösségi mozgás miatt is érdemes kilátogatni a Nemzeti Atlétikai Központba.
Hasonló programok a környéken
Hősök és betyárok földjén bringával Nagyoroszi körül
Indulj Nagyorosziból egy izgalmas bringatúrára, ahol hősök és betyárok legendái elevenednek meg! Tekerj a Börzsöny lábánál fekvő falvakon át, fedezd fel a vadregényes Nagy-völgyet, és idézd fel a drégelyi hősök emlékét ezen a változatos körön.
Bringával a Palócföld szívében: fedezd fel Hollókő környékét és élő hagyományait!
Merülj el a Palócföld varázslatos világában egy bringatúrán Hollókő környékén! Fedezd fel a világörökségi falu mellett a szomszédos települések élő hagyományait, bájos házait és a nógrádi táj szépségét. Egy kulturális és természeti kaland vár rád két keréken!
Cserháti országúti kör Palotásról: tekerj a nyugalomért és a látványért!
Vágytál már egy olyan bringatúrára, ahol csak a suhanó kilométerek és a békés táj számít? A dél-Cserhát dimbes-dombos vidéke pont ezt kínálja Palotásról indulva. Fedezd fel az alacsony forgalmú utakat és a rejtett falvakat!
Legfrissebb cikkeink
Vitorlázás, kajak, SUP jóga – tavasztól őszig ingyenes vízisport programok a Kékszalag PORT-ban
Helyben, vízen, a Mi Balatonunk a Mi sportunk címmel május közepétől szeptember közepéig ingyenes sportprogram-sorozatot rendeznek Balatonfüreden a Kékszalag PORT kikötőben a Veszprém-Európa Sportrégiója 2026 keretében.
Sikeres műtét után ismét rajthoz áll a Nemzeti Atlétikai Központban Győrfi Pál
Az Országos Mentőszolgálat szóvivője csak az ötvenhez közel találta meg a sportolás örömét, ma viszont már el sem tudná képzelni az életét futás nélkül.
Májusban is rengeteg Élmény- és Szabadidősport Program várja a mozdulni vágyókat!
Májusban is országszerte izgalmas élménysport-programok várják a mozogni vágyókat, melyek a SZEOSZ szakmai támogatásával valósulnak meg. A Holmozogj weboldalán rendszeresen közzétesszük az eseményeket és a beszámolókat!
Indul a május: te melyik verseny rajtjához állsz oda hétvégén?
Megérkezett a május, és nem finomkodik a programok terén: határon átfutó utcai verseny, borvidéki félmaratonok, brutál terepverseny a Mátrában, triatlon Gyékényesen és Spartan a Börzsönyben.
Már több száz résztvevő a 21 napos kihíváson!
A 21 napos kihívás program továbbra is sikeresen mozgósítja az ország futó- és sportközösségeit. A kezdeményezés célja, hogy a résztvevők 21 egymást követő munkanapon legalább 2 kilométert teljesítsenek, ezzel ösztönözve a rendszeres mozgást és az egészséges életmód kialakítását.
Balaton-felvidéki Bringafesztivál 2026 – három nap bringás élmény Balatonfüreden
2026. május 15–17. között Balatonfüred ad otthont a Balaton-felvidéki Bringafesztiválnak, amely a balatoni nyár egyik nyitó eseményeként a kerékpározás, a természet és a közösségi élmények ünnepe lesz.
2026 © holmozogj.hu