Mozgás éjszakája 2025

Ötpróbás élmény: sárkányhajózás a Parlament előtt

Az utóbbi néhány évben már nemcsak futni, hanem sárkányhajózni is lehet a Kolonics György emléke előtt tisztelgő, október 23-án megrendezett sporteseményen. Nem akármilyen élmény
Mozgásforma
Vízitúra Vízitúra

Mozogj például a Dunán, a Parlament előtt vagy a Lánchíd alatt egy sárkányhajóban ringatózva! Jó ötletnek tűnik! Sokan meg is fogadták a tanácsot, és beneveztek október 23-án a Kolonics György Emlékverseny sárkányhajós kihívására.

„Összesen 250-en vállalkoztak az Újpesti-öbölben kijelölt rövidebb, 5 kilométeres táv teljesítésére, vagy a Népszigettől a Lágymányosi-öbölig tartó 11 kilométeres evezésre. A futás mellett néhány éve lett része a sárkányhajózás a Kolonics György Emlékversenynek, és az idei év is bizonyította, hogy erre van igény” – nyilatkozta a holmozogj.hu-nak Szélpál Tamás, az Ötpróba projektvezetője.

Storcz Botond háromszoros olimpiai bajnok kajakos is feltűnt a stégen, ahol vízre szálltak a sárkányhajósok. Az ötpróba nagyköveteként próbál ő is segíteni abban, hogy minél többen kapjanak kedvet a rendszeres testmozgáshoz.

„Lassan 20 éve már, hogy abbahagytam az aktív sportpályafutást. Talán még ennyi idő után is más a viszonyom a sportoláshoz, mint egy átlagembernek, de az mindenkire egyformán igaz, hogy jobbá teszi az életét a mozgás. Én is sokkal jobban érzem magam tőle, szeretem a hétköznapokat úgy indítani, hogy sportoljak, és ettől más lesz minden” – mondta Storcz Botond.

Ne feledjétek, a sárkányhajózás is testmozgás, így mérsékelt intenzitású mozgásként fel tudjátok vinni az evezéssel töltött perceket az Aktivitási Index Kalkulátorba, amely egy gombnyomásra kiszámolja, hogy az Egészségügyi Világszervezet ajánlásához képest eleget mozogtatok-e az elmúlt hét napban.  

Videók
Kapcsolódó cikkek
Az árvíz teljesen levonult, a nap csodálatosan sütött, a futni és sárkányhajózni vágyók tömegével érkeztek a Népszigetre, így nem lehetett akadálya a Kolonics György Emlékfutás megrendezésének október 23-án.
Nyerj úgy, hogy közben jól érzed magad és teszel az egészségedért! Az Ötpróba szabadidősport-sorozat részeként nyolc különböző mozgásforma eseményein gyűjthetsz pontokat, amelyeket különleges ajándékokra válthatsz be. Sőt, akár a Los Angeles-i olimpián is ott lehetsz!
Különleges vízi élményre vágysz? A pünkösdi hétvégén (és bármikor máskor is, ha kedved támad!) motoros és evezős ökotúrákon vehetsz részt a Tiszaderzsi Kárász kikötőből indulva. Akár könnyed családi evezésről, akár hosszabb, madárlesekkel és fotós kalandokkal teli túráról is legyen szó, Szép Krisztián és Klemencz Tamás segítségével biztosan rátalálsz a neked való útvonalra.
Több mint 300 kalandor vágott neki a Tisza-tónak SUP-on, kajakkal, kenuval és sárkányhajóval a Vízi Ring eseménysorozat első állomásának, a Tisza-tavi Kilátó TourTúrának. Ezzel elindult a nyári vízitúra szezon, amiben még 9 Vízi Ring esemény és tengernyi más izgalmas, sportos program várj mindenkit a természetben, a csodás hazai vizeken.
2025. június 1-jén Sarudról indul útnak a hazai vízitúrázás új fejezete, ami egy jó lehetőség mindenkinek, hogy kipróbálja, vagy újra átélje a vízitúrázás felejthetetlen élményét. A vízitúra a sport és a természetjárás legszebb ötvözete!
Kapcsolódó programok
Kétnapos kenutúra a vadregényes Rábán Csákánydoroszlótól
Evezz végig a Rába egyik legszebb, kanyargós szakaszán egy kétnapos vízitúrán! Csodáld meg a folyó gazdag élővilágát, a mesés ártéri erdőket, és pihenj meg Körmenden!
Vízitúra a Szigetközben
Fedezd fel Ásványráró lenyűgöző körtúráját, ahol a Duna gyönyörű ágain evezve ismerheted meg az Ásványi-szigetvilág védett területeit! A helyi túravezetők érdekes történetekkel és izgalmas látnivalókkal várnak, miközben szürke gémek és nagy kócsagok mellett evezhetsz, és akár egy elsüllyedt II. világháborús hajót is megcsodálhatsz!
Dráva felső szakasz kajakkal: sodrás és érintetlen vadvilág
Ismered már a Dráva nyugodtabb arcát, és egy kicsit mozgalmasabb evezésre vágysz? Fedezd fel Magyarország legtisztább folyójának gyorsabb folyású felső szakaszát tapasztalt túravezetőkkel – némi evezős tapasztalat itt jól jön!
Legfrissebb cikkeink
Szarvas egész évben mozgásban van!
A Szarvasi Úszó, Vízilabda és Szabadidő Egyesület (SZUSE) évek óta mozgatja meg a várost és környékét: úszóversenyekkel, futóversenyekkel, kerékpározással és újabban már túrákkal is várják a sportolni vágyókat. Szarvason tényleg minden sportágnak nagyon jók a természeti feltételei, és ezt igyekeznek is kihasználni.
4 Évszak Bringatúrák a Balaton-felvidéken – ezt a csodát mindig érdemes felfedezni!
A Balaton-felvidék nemcsak nyáron, hanem az év minden szakában csodálatos – ezt szeretnék megmutatni a Balaton-felvidéki Kerékpáros Egyesület által szervezett 4 Évszak Bringatúrák is.
Sportolnál, de nem tudod, hogyan kezdj bele? A Mozdulnék Sportlabor segít az első lépésekben!
Sokan szeretnének egészségesebben élni, mozogni, sportolni – de nem tudják, hogyan fogjanak hozzá. A Mozdulnék Sportlabor éppen ebben segít: hogy megtaláld a saját utad a mozgáshoz, akár kezdőként, akár újrakezdőként.
Mozgás Éjszakája, RábaLapátolás, Brutálfutás és még egy szakajtónyi program: sportos kalandokkal telik a hétvége!
Ez a hétvége tele lesz adrenalinnal, vidámsággal és kihívásokkal! Sportolj át egy egész éjszakát a Mozgás Éjszakáján az 55 település egyikén, evezz a Rába festői kanyarjaiban, sarazd össze magad a Brutálfutáson, vagy csobbanj egyet a Balatonban! Most biztosan megtalálod a neked valót, kár lenne otthon maradni…
Eljött az éjszakai futóversenyek és sportesemények szezonja!
Készen állsz egy (vagy több!) igazi éjszakai kalandra? Eljött a nyár, és vele együtt az éjszakai sportesemények izgalmas időszaka! Akár a pezsgő fővárosi forgatagban, akár a természet csendes ösvényein, vagy a Balaton partján szeretnéd próbára tenni magad, most itt az alkalom! Összegyűjtöttük a legizgalmasabb éjszakai sporteseményeket, válogass kedvedre!
Dupla magyar siker a világ legrangosabb építészeti versenyén: nyert a Nemzeti Atlétikai Központ!
A 13. Architizer A+Awards-on a rangos szakmai zsűri a több mint 80 országból érkező pályaművek közül a legjobb öt közé választotta, a közönségszavazáson több százezer szavazat alapján két kategóriában is elnyerte a közönségdíjat: a Stadion és Aréna, valamint a Fenntartható sport- és rekreációs épület kategóriákban is a világ legjobbjának bizonyult.
2025 © holmozogj.hu