Ötpróbás élmény: sárkányhajózás a Parlament előtt

#holmozogj #mindegycsakcsinald – Ugye, már mindenki ismeri a holmozogj.hu mottóját és legfontosabb üzenetét!?!

Mozogj például a Dunán, a Parlament előtt vagy a Lánchíd alatt egy sárkányhajóban ringatózva! Jó ötletnek tűnik! Sokan meg is fogadták a tanácsot, és beneveztek október 23-án a Kolonics György Emlékverseny sárkányhajós kihívására.

Nézd meg a dunai sárkányhajózásról készült videónkat!

„Összesen 250-en vállalkoztak az Újpesti-öbölben kijelölt rövidebb, 5 kilométeres táv teljesítésére, vagy a Népszigettől a Lágymányosi-öbölig tartó 11 kilométeres evezésre. A futás mellett néhány éve lett része a sárkányhajózás a Kolonics György Emlékversenynek, és az idei év is bizonyította, hogy erre van igény” – nyilatkozta a holmozogj.hu-nak Szélpál Tamás, az Ötpróba projektvezetője.

Storcz Botond háromszoros olimpiai bajnok kajakos is feltűnt a stégen, ahol vízre szálltak a sárkányhajósok. Az ötpróba nagyköveteként próbál ő is segíteni abban, hogy minél többen kapjanak kedvet a rendszeres testmozgáshoz.

„Lassan 20 éve már, hogy abbahagytam az aktív sportpályafutást. Talán még ennyi idő után is más a viszonyom a sportoláshoz, mint egy átlagembernek, de az mindenkire egyformán igaz, hogy jobbá teszi az életét a mozgás. Én is sokkal jobban érzem magam tőle, szeretem a hétköznapokat úgy indítani, hogy sportoljak, és ettől más lesz minden” – mondta Storcz Botond.

Ne feledjétek, a sárkányhajózás is testmozgás, így mérsékelt intenzitású mozgásként fel tudjátok vinni az evezéssel töltött perceket az Aktivitási Index Kalkulátorba, amely egy gombnyomásra kiszámolja, hogy az Egészségügyi Világszervezet ajánlásához képest eleget mozogtatok-e az elmúlt hét napban.  

Ha az ötpróba eseményekről és a pontgyűjtés részleteiről szeretnél többet megtudni, akkor olvasd el ezt a cikket!