Óriás tekerés: február 1-jén együtt teker az ország!

Óriás tekerés! elnevezéssel mozgásra ösztönző akciót hirdetett február elsejére a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ). A cél, hogy szerte az országban, rendhagyó helyszíneken, például plázákban minél többen tekerjenek beltéri kerékpárokon. A pontos helyszíneket januárban lehet megismerni.
Mozgásforma
Bringa Bringa

Lássuk be, télen, a csípős hidegben vannak olyanok, akiket kevésbé vonz a szabadtéri mozgás lehetősége. Szerencsére azonban az aktív kikapcsolódásról akkor sem kell lemondanunk, ha odakint éppen az arcunkra fagyna a mosoly, mert ma már számtalan olyan beltéri mozgásforma létezik, amellyel szinte ugyanazt a hatást érhetjük el, mintha a szabadban futnánk vagy kerékpároznánk.

Apropó, kerékpározás!

A 2025-ben induló Aktív Magyarok Program küldetésével összhangban rendezik meg február elsején az első Óriás tekerés! elnevezésű akciót, amely a beltéri kerékpározásra épül, ugyanakkor kilép a megszokott keretek közül.

Február első napján délelőtt 10-től este 20 óráig egyszerre több településen, rendhagyó, a hagyományos edzőtermi környezettől eltérő helyszíneken zajlik majd az ingyenes tekerés indoor cycling gépeken, leánykori nevén szobakerékpárokon.

A holmozogj.hu szerkesztősége el is játszott a gondolattal, milyen lesz, amikor egy bevásárlóközpont földszintje egy napra spinning központtá alakul. A mesterséges intelligencia segítségével – gondolatébresztő jelleggel – készítettünk is néhány fantáziaképet…

Indoor cycling egy bevásárlóközpontban

Melyik helyszínen tekernek a legtöbben 10 óra alatt?

Az Óriás tekerés! szabályai szerint minden helyszínen legalább 15 és legfeljebb 25 beltéri kerékpárt állítanak fel, ezeken – a remények szerint – egész nap egymást váltják majd a résztvevők. Tekerés közben szakképzett edzőktől kérhetnek tanácsokat, sőt csoportos órákat is tartanak mindenhol.

A közösségi program és a sportos szórakozás mellett az Óriás tekerés! egyben verseny is. A végelszámolásnál azonban nem a 10 óra alatt megtett össztáv számít majd, hanem az, hogy egy-egy helyszínen összesen mennyien pattantak nyeregbe. A legtöbb embert megmozgató szervező díjat kap.

Az országos akciót meghirdető SZEOSZ január 3-ig várja azoknak a társszervezőknek a jelentkezését, akik saját településükön szívesen népszerűsítenék a mozgást, és olyan létesítményben rendeznék meg az Óriás tekerést!, ahova az emberek máskor nem sportolási szándékkal mennek. Ezek alapján az edzőtermek kizárva, viszont jöhet bármilyen más, beltéri bringázás szempontjából különlegesnek számító helyszín, például művelődési ház vagy rendezvényközpont, kiemelten pedig plázák és bevásárlóközpontok.
Kíváncsian várjuk mi is, hogy melyik településen, milyen eredeti ötlettel állnak elő!

Az Óriás tekerés! helyszíneit január második felében teszik közzé, amelyről a holmozogj.hu is beszámol majd. További részleteket a www.oriastekeres.hu oldalon olvashatsz!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Elkezdődött a SZÉP-kártya szabályainak módosításairól szóló társadalmi egyeztetés. 2025-ben lépnek életbe a Széchenyi Pihenőkártyával kapcsolatos új szabályok. A változások kedveznek az Aktív Magyaroknak!
Rossz lelkiismeret a sok bejgli miatt? Megihletett a zseniális Futni mentem című film? Vagy egyszerűen csak itt egy újév és szeretnéd megfogadni, hogy 2025-ben egészségesebben élsz és többet sportolsz majd? Jó helyen jársz! Mi a holmozogj.hu-nál hiszünk abban, hogy a legapróbb szikra, egy spontán ötlet is elég lehet ahhoz, hogy valaki elkezdjen egészségesebben élni, aminek az alapja az aktív, mozgásban gazdag életforma. Ezért is mondjuk azt: mindegy, csak csináld! Most abban segítünk, hogy ez ne csak néhány napig tartson.
12 kilométeres jávorszarvast biciklizett Gyöngyösön, ezzel kíván boldog karácsonyt a holmozogj.hu olvasóinak is Holló Mariann, a „kerékpározva és futva rajzolás” hazai úttörője. Mariann már több mint 200 egyedi GPS-rajzon van túl, december 25-én egy jávorszarvast készített, amit a holmozogj Facebook oldalára töltött fel. Köszönjük!
Jöhet egy bulis szilveszteri futás jelmezben, pezsgővel, jótékony célért, vagy csak a mozgás szeretete miatt? Esetleg hideg vizes csobbanással fűszerezve? Mindenre van megoldás! Szerte az országban sportos élményprogramokkal búcsúztatják az óévet. Íme a holmozogj.hu válogatása!
Hogyan válhatnak a gyerekekből biztonságosan közlekedő kerékpározók? A válasz egyszerű: Bringasuli! A program célja, hogy a résztvevők ne csak biciklizni tanuljanak meg, hanem azt is, hogyan közlekedjenek önállóan a forgalomban. A Bringasuli képzései, oktatási anyagai, iskolai programjai, kiadványai és szemléletformáló kampányai mind ennek a célnak az elérését szolgálják – megszólítva nemcsak a gyerekeket, hanem bármely korosztályt.
Kapcsolódó események
VI. Balatoni Téli Bringa Túra
2025.02.22. Balatonfüred
Tour De Puszta 6.
2025.03.09. Fülöpjakab
Kapcsolódó programok
A legek völgye
Kellemes, 15 km-es bringatúra, a Kemence-patak mentén a Závoz-nyeregig.
Hegyi kerékpáros túra
Tedd próbára magad egy nehéz kerékpártúrán Sopron környékén!
Kerékpárral a Béda árterében
Tekerj a Béda árterében és ismerd meg az ország egyetlen Fehér Gólya Múzeumát!
Legfrissebb cikkeink
Haverok, buli, korcsolyázás - január 18-án Jégpályák Éjszakája!
Jó, ha már most beírod a naptáradba: január 18-án országszerte több mint 40 jégpálya vár meghosszabbított nyitvatartással, különleges programokkal és rengeteg meglepetéssel! Válaszd ki a számodra megfelelő helyszínt, húzd fel a koridat, és csúszkálj éjszakába nyúlóan a barátaiddal vagy a családoddal!
Ha kell egy kis motiváció a sportos évkezdéshez - heti hírválogatás
2025-ben végre életmódot váltasz és elkezdesz rendszeresen mozogni? Vagy megint csak január végéig tart az elhatározásod? Olvasgasd a holmozogj.hu tartalmait és használd Mozgáskeresőnket, kifogások helyett pedig élményeket gyárts! Hozzuk az elmúlt hét nap cikkeit, amikkel "bemelegíthetsz" a hétvégi sportolás előtt!
Figyelem! Szánkótolvajok garázdálkodnak a Normafán
Mindent megtesznek a Normafa Park üzemeltetői, hogy természetes hó hiányában, hóágyúk segítségével szánkózásra és sífutásra alkalmassá varázsolják a főváros legkedveltebb kirándulóhelyét. A jó hír, hogy január első hétvégéjén LEHET szánkózni és sífutni a Normafán. A rossz hír, hogy lopják a szánkókat!
Kipróbálod és beleszeretsz: a Techno Yoga az új jógatrend!
Jóga és techno zene. Ez a kombináció elsőre elég furcsának hangzik, de ha kipróbálod, garantáltan élvezni fogod! A Techno Yoga nem csupán egy új edzésforma, hanem egy olyan különleges élmény, amely a jóga nyugalmát és a techno zene dinamikusságát kombinálja. Ezáltal azok számára is vonzó lehet, akik eddig messziről elkerülték a jógamatracot.
Futás és koccintás - így "mozgott át" az ország 2025-be
Az év utolsó napján Magyarország több pontján rendeztek szabadidős eseményeket, melyek résztvevőit a csípős hideg sem tántorította el a szabadtéri mozgástól. Kiskunfélegyházától Szombathelyig az egész ország mozgott, legyen szó futásról vagy egy hangulatos téli túráról.
Különös szilveszter: jeges fürdőzés az óév utolsó, és az újév első napján
Voltak, akik furcsa módját választották az óév búcsúztatásának, valamint az újév köszöntésének december 31-én és január 1-jén. Százak mártóztak meg a Balaton, a Duna vagy a Vadkerti-tó jéghideg vízében. Volt, ahol jeget kellett törni a mutatvány előtt. Szakértők szerint a hideg vízbe való csobbanás jótékony hatással van az emberi szervezet működésére.
2025 © holmozogj.hu