Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Szenior örömtánc – Era tánca csoport

Közösségi mozgás

Megosztás:

Helyszín

Budapest, Gyulai Pál utcai Református Gyülekezet (Gyulai Pál u. 9., földszinti kisterem)

Időpont

hétfőnként 18-19 óra között

Mozgásforma

Nehézségi szint

60+

Közepes terhelés

Info

Szeretettel várom az 50+ korosztályt SZENIOR ÖRÖMTÁNC órákra!

Tudnivalók: A táncórák nem tanfolyam jellegűek, bármikor be lehet kapcsolódni, a saját képességeknek megfelelően végezhetők a táncok.

Nem igényel partnert, előzetes tánctudást.

Ami kell a táncórákon való részvételhez:
– kényelmes váltó cipő, víz, tea vagy más frissítő ital;

A táncóra díja: 1.000,- Ft/60 perc (a táncóra megkezdése előtt fizetendő, készpénzben – az első óra ingyenes)

Helyszín:
Gyulai Pál utcai Református Gyülekezet
1085 Budapest, Gyulai Pál u. 9. földszinti kisterem

Időpont:
hétfőnként 18-19 óráig (kapunyitás és zárás: táncórák előtt és után 10 perccel)

kapcsolat

Szervező: Hegedüsné Kucsora Erika okl. SZÖT oktató
eratanca@gmail.com; telefon: +36-70-787-8577

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Galéria

Cimkék

#Közösségi mozgás

Videók

Kapcsolódó cikkek

Gajdos Tamás: Fussunk át egy egészségesebb életbe! Futás

Az ismert műsorvezető, a holmozogj.hu szakértője csütörtökönként Budapest 17. kerületében tart ingyenes közösségi futást, amelyre minden korosztályból várja a mozogni vágyókat.

Itt az első Holmozogj közösségi mozgás! Futás

A holmozogj.hu csapata nem csak ír és beszél arról, hogy a mozgás jobbá teszi az életet, hanem mi magunk is lelkesen sportolunk. Szombaton gyertek ti is velünk! Állítólag jön néhány plüss Youhuu is!

Nyugdíjas gyaloglók: soha nem késő elkezdeni! Túrázás

A Salgótarjánban közel 7 éve működő Senior Nordic Klub gyalogtúrákat és közösségi tornákat is szervez, melyekre várják a mozogni vágyókat.

Mintafalu: évek óta dübörög a szakcsi közösségi pingpong-bajnokság Egyéb

Mozgás, élmény, aktív életmód - ezt hirdetjük a holmozogj.hu-n. Íme egy tökéletes példa: a szakcsi asztalitenisz-bajnokság baráti pingpongozásként indult, évek óta tartó közösségi program lett belőle. A legnagyobb sztár a 73 éves Pista bácsi, akit ámulva figyelnek a Tolna vármegyei település fiataljai.

Mozdulj Debrecen! – Kerekes Grétával erősít a program Aerobik

Debrecen egy olyan város, ahol tényleg mindenkit megmozgatnak. A Mozdulj Debrecen! program 2025-ben is szabadtéri edzésekkel, közösségi eseményekkel és egészségügyi szűrésekkel gondoskodik minden korosztályról a 6 éves gyerekektől kezdve egészen a nyugdíjasokig.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló közösségi mozgások a közelben

Szenior Örömtánc - Dabas Tánc

Szenior örömtánc - Vác Tánc

Szenior Örömtánc Pestújhelyen és Újpalotán Mártival Tánc

Legfrissebb cikkeink

Aktív Magyarok program

Magyarország a punnyadás bajnoka? Sokkoló adatok a mozgáshiányról (és a kiút!)

Te mire fogod, ha valami nincs rendben az egészségeddel? A genetikára? Az orvosokra? A rossz csillagállásra?

Indul a reggeli futásokra buzdító 21 napos kihívás Futás

Szeptember 15-én indul az új kezdeményezés, aminek célja, hogy a résztvevők 21 egymást követő munkanapon legalább 2 km-t megtegyenek a kijelölt futókörön reggel 6:00 és 6:30 közötti kezdéssel.

Indulj a Kéktúrázás Napján - túrázz velünk az ország minden szegletében! Túrázás

Október 11-én ismét jön Magyarország legnagyobb közösségi túranapja: a Kéktúrázás Napja! A hatodik alkalommal megrendezett eseményen több ezer túrázó kel útra egyszerre, hogy közösen bejárjuk az országot átszelő 2580 km-es Országos Kékkört.

Az egész ország egyetlen hatalmas sportpályává változik - íme a hétvégi programajánló!

Küzdj a sárban Piliscsévén, fuss a szőlőben Pannonhalmán, nézz ki a Nagy Sportágválasztóra vagy evezz a Gemencben: ezen a hétvégén tényleg mindenhol sport vár rád!

Aktív Magyarok program

Nincs több kifogás! – Fedezd fel a hozzád legközelebbi kalandot!

Elhatároztad, hogy többet mozogsz, de a legnagyobb kérdés még mindig az, hogy HOL? Hol van egy jó futópálya, hova lehet elmenni bringázni a családdal, vagy hol lehet kipróbálni valami újat, ami kimozdít a komfortzónádból?

Idén 277 elektromos kerékpár beszerzését támogatja az Aktív Magyarország Bringa

Lezárult az E-bike Beszerzési Program 2025 pályázati szakasza, amelynek keretében összesen 277 darab elektromos kerékpár megvásárlásához nyújt támogatást az Aktív Magyarország.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél