Sashegyi Gepárdok Felzárkóztató edzés

Közösségi mozgás

Megosztás:

Helyszín

Budapest, Atlétikai Stadion

Időpont

Minden hétfő 17:30

Mozgásforma

Futás

Nehézségi szint

Kezdő

Közepes terhelés

Info

A BEAC öltözőtől indulunk (1117 Bp Bogdánfy u 10/b), ahonnan pont egy melegítésnyi távolságban van a Stadion, ahol egy kis futóiskola után résztávozunk (aminek az erősségét a résztvevőkre igazítjuk). Edzés végén visszafutunk a szertárhoz.

Minden hétfőn 17:30

kapcsolat

Szervező: Sashegyi Gepárdok
Szabó Gábor; tel: +36 20 288 7258;

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Galéria

Videók

Kapcsolódó cikkek

Színházak találkozója a 30. ALDI Női Futógálán Futás

A futás szerelmesei között a kulturális élet képviselői, köztük az Újszínház, a Vörösmarty Színház és a Magyar Színház színművésznői, az Operaház művészei és a Vígszínház munkatársai is rajthoz állnak június 1-én, vasárnap a Népligetben, a 30. ALDI Női Futógálán. Az esemény, amely idén különleges, ékszerként is viselhető befutóéremmel lepi meg a különböző távokat teljesítő hölgyeket, az utóbbi évek legnagyobb női futóünnepének ígérkezik.

Futóélmény Hajdúböszörményből: tovább nőtt a hobbifutók tábora Futás

Élménybeszámolót kaptunk a múlt heti hajdúböszörményi Halloween-futásról. Hosszú kihagyás után a 10 kilométeres távnak vágott neki egy olvasónk, és a sikeres teljesítés után fogadalmat is tett! Gratulálunk!

Szombat este ingyenes sportfesztivál a NAK-ban! Futás

Este hatkor kezdődik az év legkülönlegesebb ingyenes családi sportfesztiválja, a #BeActive Night. Az 1. Holmozogj közösségi mozgás miatt is érdemes kilátogatni a Nemzeti Atlétikai Központba.

Beteg gyermekek megsegítéséért futnak a gyöngyösi pedagógusok Futás

A Berze Nagy János Gimnázium tanáraiból álló váltócsapat azért nevezett a hétvégi SPAR Budapest Maraton Fesztiválra, hogy futásával összegyűjtsön 300 ezer forintot. Az összeggel súlyosan beteg gyermekeket szeretnének támogatni.

SPAR Maraton: könnyek és megható pillanatok a célban Futás

Ahány befutó, annyi történet - a 42 kilométeres távot teljesítők közül sokan a könnyeikkel küszködve lépték át a célvonalat a hétvégi 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon. A holmozogj.hu videós stábja különleges pillanatokat örökített meg.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló közösségi mozgások a közelben

Anya Futni Ment Futás

Puma közösségi futás Futás

Közösségi futóedzések olimpikon vezetésével Újpesten Futás

Legfrissebb cikkeink

Rekordok, jubileum és felejthetetlen pillanatok – közel négyezren ünnepelték a X. Ultra Tisza-tavat Futás

Jubileumi mérföldkőhöz érkezett Magyarország egyik legkülönlegesebb futóeseménye. Idén tizedik alkalommal rendezték meg az Ultra Tisza-tó (UTT) versenyt, amelyre közel 4000 résztvevő érkezett az ország minden pontjáról, valamint külföldről is.

Élménysport-programokkal indult a nyár!

Júniusban is pezsgő sportélet várta az aktív kikapcsolódás szerelmeseit a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) Élmény- és Szabadidősport Programjának eseményein.

Az űrhajóstól a generációkutatón át a matematikusig: hírességek, akik megküzdöttek a Balatonnal Úszás

A Balaton-átúszás Révfülöp és Balatonboglár közötti, 5,2 kilométeres távja a hazai nyár találkozóhelye, ahol az egész ország megfordul: a mezőnyben ismert és átlagemberek együtt küzdenek a méterekkel.

Júliusban is a SZEOSZ élménysport-programjain pezseg az ország

A nyár kellős közepén sem kell lemondani az aktív kikapcsolódásról! A Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) júliusban is számos élménysport-programmal várja a mozogni vágyókat országszerte.

A hőség miatt körültekintő óvintézkedések mellett, sikeresen zajlott le a 32. DECATHLON Futóest Futás

Csaknem ötezer futó állt rajthoz szombat este a 32. DECATHLON Futóesten. A Budapest Sportiroda (BSI) rendezvényén a résztvevők fegyelmezetten követték a szervezők hőségriadós tájékoztatását.

Magyarországon először: a mezőnnyel együtt futó orvosok állnak szolgálatba a 32. DECATHLON Futóesten Futás

Az éjszakai versenyen a debütáló orvosi hálózat mellett extra hűtéssel és hőségriadós tájékoztatóval készül a kánikulára a Budapest Sportiroda.

Még több cikk