Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Sashegyi Gepárdok Felzárkóztató edzés

Közösségi mozgás

Megosztás:

Helyszín

Budapest, Atlétikai Stadion

Időpont

Minden hétfő 17:30

Mozgásforma

Futás

Nehézségi szint

Kezdő

Közepes terhelés

Info

A BEAC öltözőtől indulunk (1117 Bp Bogdánfy u 10/b), ahonnan pont egy melegítésnyi távolságban van a Stadion, ahol egy kis futóiskola után résztávozunk (aminek az erősségét a résztvevőkre igazítjuk). Edzés végén visszafutunk a szertárhoz.

Minden hétfőn 17:30

kapcsolat

Szervező: Sashegyi Gepárdok
Szabó Gábor; tel: +36 20 288 7258;

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Galéria

Videók

Kapcsolódó cikkek

Akin nem fog az idő: 1984-ben és 2024-ben is fut a Budapest Maratonon Futás

65 éves és nem tud leállni! Lengyel László Ottó 1984-ben sikeresen teljesítette az első Budapest Maratont, és idén, 40 évvel később is rajthoz áll. Mi hajtja? Bizonyítani akar, magának!

Élete álma teljesült, fiával együtt futott maratont Futás

Az idén 40 éves Budapest Maraton indulói között sok különleges futót találhatunk. Egyikük Kerek István, aki már 1984-ben is ott volt a rajtnál, később még tizenhatszor teljesítette a 42 kilométeres távot, nagy örömére egyszer a fia is vele tartott.

36 óra mozgás a Spartathlon-résztvevők tiszteletére Futás

Miközben az Athén és Spárta közti 245 kilométeres ultramaratoni futóverseny mezőnye - köztük 26 magyar - görög terepen küzdött a nehézségekkel, a szombathelyi Csónakázó-tó körül több mint százan csatlakoztak a Spartathlon Szimpátiafutáshoz.

GeoGo: Két gombnyomás és már indulhat is a mozgás! Futás

A háromszoros olimpiai bajnok kajakos, Storcz Botond is rendszeresen használja a GeoGo ingyenesen letölthető okostelefonos alkalmazást, amelynek szabadedzés funkciójával bárhol, bármikor rögzítheted a sportteljesítményed, miközben Ötpróba-pontokat gyűjtesz.

Elképesztő akaraterő: Kéri Veronika egyetlen nőként teljesítette a 422 kilométeres kihívást Futás

Az április végi NN Ultrabalatonon először futhatott néhány kiválasztott két kört, azaz kétszer 211 kilométert. Az embert próbáló #Projekt422 kihívást Kéri Veronika egyetlen nőként teljesítette, méghozzá 64 óra 54 perc alatt. Futásával jótékony célt is szolgált, a Patrónus Háznak több mint ötmillió forintot gyűjtött.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló közösségi mozgások a közelben

Anya Futni Ment Futás

Futóedzés Óbudán Futás

Running Latte Club Futás

Legfrissebb cikkeink

BeActive Night: az év legaktívabb éjszakája a Testnevelési Egyetemen

Szeptember 27-én a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem 100 éves sportközpontja nyitja meg kapuit a nagyközönség előtt: jön a BeActive Night, ahol a mozgás, az élmény és a közösség kerül a középpontba.

A levendulás Tihanytól a Szigetköz vadregényes vizein át: itt vannak a hétvége legjobb sportos kalandjai!

Siker a köbön: Közel 400-an eveztek a bajai VíziRing túrákon Evezés

Teltházas eseménnyel, ideális időjárással és rengeteg pozitív élménnyel zárult a VíziRing sorozat bajai állomása. A Gemenc Kincse vízitúra ismét bizonyította, hogy profi szervezéssel és egy jó koncepcióval tömegeket lehet a vízre csábítani.

Aktív Magyarok program

Ilyen volt a bringás reggeli és uzsonna az Aktív Magyarországgal Bringa

Két keréken indult és zárult a nap Budapesten: délelőtt a Bem rakparton, délután pedig az Árpád fejedelem útjánál várták a bringásokat finomságokkal és frissítőkkel

Óriási sikerrel zárult a Fighters’ Run Piliscséven Futás

Több mint 1700 induló, hét különböző versenyszám, új akadályok és hatalmas hangulat - a piliscsévi Fighters’ Run hétvégéje minden várakozást felülmúlt. A motocross pálya technikás terepe, a saras kihívások és a fesztiválhangulat egyaránt felejthetetlen élményt nyújtott a résztvevőknek és nézőknek.

Hétvégén Veszprém lesz a tájfutás fővárosa - gyere és próbáld ki te is! Futás

Három napon át a tájékozódási futás áll majd a középpontban Veszprémben: pénteken a Sportágválasztón a gyerekek ingyen próbálhatják ki a sportág alapjait, hétvégén pedig az ország legnagyobb tájfutó bajnokságai zajlanak. A lakossági élményfutáson bárki rajthoz állhat, miközben a város már a 2027-es világbajnokságra készül.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél