Mozdulj Nyíregyháza!

Közösségi mozgás

Megosztás:

Helyszín

Nyíregyháza

Időpont

a hét minden napján

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

Nyíregyháza immár több mint 10 éve a közösségi mozgások egyik hazai éllovasa. A Mozdulj Nyíregyháza! program a hét minden napjára, minden korosztály számára kínál mozgási, sportolási lehetőséget.

Például a következő foglalkozások is elérhetőek:

szenior jóga
szenior táncház
gerinctorna
zenés gyerektorna
tollaslabda
fitnesz
kölyök atlétika
gyerektánc
aerobik
gyerekbalett
gerinctorna
szenior örömtánc
gyerekboksz
pilates
közösségi futás
asztalitenisz
vízi torna
kölyöktenisz
nordic walking
teke

További részletek, órarend és a pontos helyszínek a mozduljnyiregyhaza.hu oldalon.

kapcsolat

www.mozduljnyiregyhaza.hu

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Cimkék

#Közösségi mozgás #Nyíregyháza

Videók

Kapcsolódó cikkek

Szenior örömtánc az öregedés ellen Tánc

A szenior örömtánc egy Magyarországon is egyre népszerűbb mozgásforma, amely szórakoztató módon tartja formában a testet és a lelket. Országszerte több mint 300 szenior örömtánc oktató várja azokat az időseket, nyugdíjasokat, akik egy vidám közösség tagjaként szeretnének mozogni.

Közösségi sportélmény mindenkinek! Ez a Fussuk le! Futás

Öt városban, Gödöllőn, Csongrádon, Martfűn, Kecskeméten és Szegeden is várja a közös mozgás élményeire vágyókat a Fussuk le! sportegyesület, amely nem csak közös futásokat szervez, hanem kiegészítő, erősítő edzéseket és jóga programokat is.

Egy kávéért fuss, ne a busz után - bemutatjuk a Running Latte Clubot Futás

Az idén februárban alakult Running Latte Club nem egy szokványos futóklub. Sokkal inkább egy közösségi mozgalom, amely újraértelmezi a futást. A cél nem csak a rendszeres testmozgás, hanem egy erős, egymást támogató közösség kialakítása. Ráadásul, mi lehetne jobb ösztönzés néhány kilométer megtételére, mint egy csésze finom kávé a célban?

Aranyvasárnapi idegbaj helyett... - hétvégi krónika Futás

Voltak, akik az elmúlt hétvégén az ünnepi menühöz szükséges hozzávalókért álltak sorban a boltokban, vagy a még hiányzó ajándékokat keresték, mások viszont aktív kikapcsolódással töltötték Advent utolsó hétvégéjét. Mi utóbbiakról írunk, mert Szombathelytől Jászberényig hangulatos beszámolókat kaptunk a közösségi események szervezőitől. Ők nem stresszeltek, hanem mozogtak.

Mintafalu: évek óta dübörög a szakcsi közösségi pingpong-bajnokság Egyéb

Mozgás, élmény, aktív életmód - ezt hirdetjük a holmozogj.hu-n. Íme egy tökéletes példa: a szakcsi asztalitenisz-bajnokság baráti pingpongozásként indult, évek óta tartó közösségi program lett belőle. A legnagyobb sztár a 73 éves Pista bácsi, akit ámulva figyelnek a Tolna vármegyei település fiataljai.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló közösségi mozgások a közelben

Októberi közösségi túrák Nordic walking

Szenior örömtánc - Szabolcs-Szatmár-Bereg Tánc

Szenior gerinctréning - online foglalkozás Egyéb

Legfrissebb cikkeink

Az Exatlon-sztár, paralimpiai bajnok Ekler Luca is indul a 31. ALDI Női Futógálán Futás

Tízévesen kapott stroke-ja után azt mondták neki az orvosok: soha többé nem sportolhat. Ő azonban nemcsak rácáfolt a kilátástalan jóslatokra és paralimpiai bajnok lett, de az Exatlon Hungary kőkemény akadálypályáin is bizonyított.

Élménysport-programokkal indul a nyár!

Júniusban is folytatódik a 2026-os Élmény- és Szabadidősport Program, amelynek keretében országszerte várják az aktív kikapcsolódás kedvelőit a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetségének tagszervezetei.

50 nap a rajtig: Hamarosan kikerül a „teltház” tábla a 44. Lidl Balaton-átúszáson Úszás

Már több mint tízezren neveztek Európa legnagyobb nyíltvízi úszóeseményére

Visszatér a Városligetbe Magyarország egyetlen női futóeseménye, a 31. ALDI Női Futógála Futás

2017 után újra a főváros legszebb parkjában, a megújult Városligetben rendezik meg Magyarország egyetlen női futóeseményét, a hosszabb távok a Hősök teréről rajtolnak és az Andrássy úton haladnak.

Szavazással dől el, hol fut idén az Év Kerékpárútja Bringa

Elindult a hetedik alkalommal meghirdetett Év Kerékpárútja szavazás, ahol ismét a kerékpáros közösség döntheti el, melyik hazai útvonal érdemli ki az idei címet.

Közel kétezer futó hódította meg az ország csúcsát a 29. Kékes Csúcsfutáson Futás

Május 17-én huszonkilencedik alkalommal rajtolt el a Kékes Csúcsfutás, Magyarország egyik legkülönlegesebb kihívást jelentő szabadidősport eseménye. Itt dőltek el a Hegyifutó Országos Bajnokság címei is.

Még több cikk