Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Hétvégi időjárás: kívánni sem lehet jobbat

Megosztás:

Dátum: 2024. október 17. 09:10

Gyönyörű őszi időjárás várható a hétvégén, semmi „zavaró” hatástól nem kell tartaniuk azoknak, akik szabadtéri programot szerveznek vagy terveznek – jelentette Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa.

Kívánni se lehetne jobb időt annál a szabadtéri programokhoz, mint ami ránk vár a hétvégén, így nem lehet semmiféle kifogás, hogy ne a szabadidős események, vagy a szabadtéri programok valamelyikén növeljük az Aktivitási Indexünket.

„Légköri front hatásától nem kell tartani. Gyönyörű őszi időjárásra számíthatnak azok, akik a hétvégén szabadtéri programot terveznek. A reggelek hűvösek, talán mondhatjuk, hogy hidege lesznek, de ez októberben bőven belefér. A ködfoltok feloszlása után sok napsütésre számíthatunk” – mondta Németh Lajos, meteorológus, a holmozogj.hu jó idő felelőse.

Szokás szerint kedden összeállítottuk a hétvégi top szabadidős események listáját, érdemes ezt is átolvasni.

Ha most kezdenéd a rendszeres testmozgást, itt találsz számodra hasznos cikkeket és videókat.

Címlapfotó: Ultrabalaton Trail

Cimkék

#Hétvége #Időjárás #Németh Lajos

Videók

Kapcsolódó cikkek

Hétvégi szabadidős esemény TOP tippek Aerobik

Eldöntötted már, milyen hétvégi programot válassz? Ha imádod a terepfutást, akkor vedd Csopak felé az irányt! Vagy inkább tekernél az őszi Balaton-felvidéken? Esetleg egy alakformáló aerobikra neveznél be? Hétvégi eseménytippek a holmozogj.hu-n!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Legfrissebb cikkeink

Adventi mozgásmámor – futás, bringa, túra és jég a Holmozogj ajánlásával

A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb, leginspirálóbb sportos eseményeit – hogy az advent ne csak a bejgliről, hanem az élményekről is szóljon.

Rekordszintű részvétellel és példátlan összefogással zárult a Millió lépés „Lép a cég!” őszi kihívása

Minden eddiginél több résztvevővel zárult a Millió lépés az iskoládért őszi kihívása: az idén hatodik alkalommal meghirdetett közösségi program rekordszámú, 576 ezer regisztrált résztvevőt mozgatott meg, köztük 74 ezer új belépővel.

Aktív Magyarok program

Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz

Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!

Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját Korcsolyázás

Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.

Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!

A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.

Aktív Magyarok program

Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez

A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél