Szombaton irány a Nyakas-tető az Ötpróba-pontokért!

Futással és gyalogtúrával zárják az évet a Pest vármegyei Zsámbékon, legalábbis ami az idei szabadidős eseményeket illeti. Könnyű terep, gyönyörű panoráma és közösségi élmény várja azokat, akik rajthoz állnak. Még nem késő nevezni!
Mozgásforma
Túrázás Túrázás

A november 16-i Évadzáró gyalogtúra a Nyakason elnevezésű esemény több, mint szimpla gyalogtúra. Ahogy a szervező Zsámbékfutás csapata fogalmaz: “egy kellemes túra, séta vagy futás, mielőtt bekuckózzuk magunkat a téli sötétségbe.” A rendezvény ráadásul idén is Ötpróba-pontszerző állomás lett, ami extra motivációt jelenthet a nevezőknek.

Az esemény központja a zsámbéki Premontrei Gimnáziumnál lesz, a résztvevők innen indulnak és itt is érnek majd célba a különböző távok teljesítése után.

6, 11, 16 és 26 kilométer – ezek közül lehet választani, és persze az is csak rajtad múlik, hogy gyalogolsz vagy futsz az útvonalon.

“A Nyakas-hegy könnyű terepnek számít Magyarországon és gyönyörű panorámája van. Az útvonalakat úgy alakítottuk ki, hogy az indulóknak teljes rálátásuk legyen a Zsámbéki-medencére. A szombati eseményről sem hiányozhatnak a klasszikus kellékek, mindenkit meleg teával és zsíros kenyérrel várunk a célban!” – mesélte a holmozogj.hu-nak a főszervező, Patyi János.

Az időmérés egyénileg történik és tömegrajt sem lesz. Az adott távhoz tartozó rajtintervallumon belül bármikor neki lehet vágni a kihívásnak és mindenki a saját tempójában gyalogolhat vagy futhat.

A túra különlegessége az is, hogy az indulásnál minden résztvevő kap egy menetlevelet, aminek a felmutatásával ingyen látogathatja meg a zsámbéki romtemplomot. A gyerekek számára a szervezők egyedi, tematikus menetlevelet készítenek, ami a rovarokról és más állatokról szóló ismeretterjesztő anyagot tartalmaz.

Előzetes, online nevezésre november 15-én 17:00 óráig van lehetőség. Amennyiben a résztvevők száma nem haladja meg az előzetesen meghatározott limitet, a szervezők a helyszínen is fogadnak utolsó pillanatos jelentkezéseket.

Cimkék
Videók
Kapcsolódó cikkek
Miközben az Athén és Spárta közti 245 kilométeres ultramaratoni futóverseny mezőnye - köztük 26 magyar - görög terepen küzdött a nehézségekkel, a szombathelyi Csónakázó-tó körül több mint százan csatlakoztak a Spartathlon Szimpátiafutáshoz.
Szeptember 28., szombat, Nemzeti Atlétikai Központ. Az év legkülönlegesebb ingyenes családi sportfesztiválja sztársportolókkal, edzőkkel, mindez az ország egyik legszebb sportlétesítményében, az Európai Sporthét csúcseseményeként! Ott a helyed!
Óbuda Underground Minifest néven gördeszkás bulit rendeznek szombaton a Filatorigátnál. Várják azokat is, akik csak most ismerkednének a sportággal, deszkákat is lehet próbálni, oktatók is segítenek. Menjetek!
23 éve megfogadta, hogy aktív sportolói karrierjének befejezése után nem fog futni többé, de a mozgás és a sport a mai napig fontos szerepet tölt be Martinek János életében. A kétszeres olimpiai bajnok öttusázó ott lesz a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon, ahol a 6,5 km-es sétatávon indul.
Különleges eseménnyel indult az Európai Sporthét Budapesten, a Nemzeti Atlétikai Központban, amelynek panorámás futópályáját először próbálhatták ki a mozgás szerelmesei.
Kapcsolódó események
18. Vitézlő
2025.05.09-11. Szendrő
Kapcsolódó programok
Kétvölgyi körtúra
Tedd próbára magad egy könnyű gyalogtúrán Vas vármegyében!
Mária út a Vasi-Hegyhát Natúrparkban 2
Ismerd meg a Mária út Vasi-Hegyháton keresztülhaladó szakaszát!
Legfrissebb cikkeink
TikTokozni kezdett egy kórház, hogy rávegye a gyerekeket a mozgásra
Napi hány órát nyomkodja a gyermeked a telefont? Ugye, túl sokat! Sajnos az orvosok is csak most szembesülnek vele, hogy mennyire veszélyes. Nem "konkrétan" a telefonozás, hanem az, hogy elveszi az időt például a mozgástól. A Bethesda Gyermekkórház több programot is indított, még a TikTok-ot is segítségül hívják.
Nordic walking: mobilizált agytorna minden korosztálynak
Hetente több százan mozognak a Nordic Walking Debrecen Sportegyesület edzésein, melyeken mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást. Az egyesület elnöke, Kőrösi Judit a holmozogj.hu-nak arról beszélt, hogy ennek a komplex mozgásformának számos jótékony hatása van az emberi szervezetre.
Horizont kerékpáros útvonal: a bringások "kéktúrája" Szentgotthárdtól Tokajig
Összesen mintegy 1500 kilométeres kerékpáros útvonal, számos kulturális és természeti látnivaló - ez a Horizont, amely kezdő és haladó bringások számára egyaránt nagyszerű aktív kikapcsolódási lehetőséget biztosít majd Magyarországon. A fákon már megjelentek az első jelzések...
Hétvégi időjárás: a szombat OK, a vasárnappal lehetnek bajok
Advent második hétvégéje felemás időt hoz a szabadtéri programok szempontjából – jelentette Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa. Szombaton az időjárás nem lehet akadály, vasárnap sem, de akkor jól jöhet az esőköpeny.
Új SZÉP-kártya: fitneszbérletre, futóversenyre, klubtagságira is lehet költeni
Napról-napra egyre több részlet derül ki a SZÉP-kártya 2025 januárjától elérhető Aktív Magyarok zsebének előnyeiről. A kormány döntése értelmében havi 10 ezer, évi összesen 120 ezer forintot kaphatnak a munkavállalók béren kívüli juttatásként sportolási célra.
Mikulások és manók lepték el az európai nagyvárosok utcáit
Ha a Mikulásra gondolsz, te is egy pocakos, szakállas bácsit képzelsz el, aki rénszarvasok húzta szánon repüli körbe a világot? Pedig advent első vasárnapján Liverpoolban és Stockholmban a Mikulás több ezer társával együtt futkorászva rótta az utcákat!
2024 © holmozogj.hu