ROAD CREW x Szabó Gábor pályaedzés

Szabadidős esemény

Megosztás:

2026.01.28. Budapest

Helyszín

Budapest, Hajóállomás utca 1.

Időpont

2026.01.28. (szerda) 18:30

Mozgásforma

Futás

Nehézségi szint

Kezdő

Lazán!

Info

Gyorsítás, technika és jó társaság egy ikonikus helyszínen: a Road Crew ismét pályaedzésre hív, ezúttal Szabó Gábor vezetésével. Ha fejlődnél, tanulnál és közben jól éreznéd magad, itt a helyed.

Edzés jellege

Atlétikai pályaedzés
Futóiskola
Résztávos edzés
Intervall feladatok
Technikára és fejlődésre fókuszálva

Időpont: 2026. január 28. szerda

Helyszín: Nemzeti Atlétikai Központ

Program:

18:15 gyülekező
18:30 bemelegítés, futóiskola, futófeladatok
19:50 nyújtás, bandázás

Edzésvezetőről:

Szabó Gábor
Profi és amatőr futó, edző
34 év futómúlt
16 év edzői tapasztalat
Többszörös Spartathlon-győztesek edzője
Országos bajnokok felkészítője
Az év ultrafutója cím birtokosa
Sashegyi Gepárdok vezetője

Kinek ajánlott?

Kezdő futóknak
Tapasztalt futóknak
Fejlődni vágyóknak
Közösségi futást keresőknek

Mit hozz magaddal?

Futócipő
Réteges öltözet
Frissítés
Jó hangulat

További információk ITT és Messenger üzenetben.

kapcsolat

Szervező: Run Crew
https://www.facebook.com/theruncrew

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Futás #NAK #RoadCrew #RunCrew

Videók

Kapcsolódó cikkek

Extrém és vidám kihívások a tél utolsó hétvégéjén – 7végi top tippek Bringa

Ez a hétvége lesz a végső, legalábbis ezen a télen! Bátrak és kemény kihívásokat keresők előnyben, de azok sem fognak csalódni, akik könnyedebb mozgásra, vagy éppen egy kis vidámságra vágynak. Akár futni, úszni, bringázni vagy túrázni szeretsz, február utolsó hétvégéjének programjai között tutira találsz magadnak valót.

Futott a színház - a művészek között is népszerű a mozgás

Idén 13 színházi csapat indult a SPAR Budapest Maraton Fesztiválon, köztük a Nemzeti Táncszínház női és férfi váltója. Az intézmény igazgatója, Ertl Péter korábban egyénileg is teljesítette a 42 kilométeres távot, a váltófutást pedig nagyszerű csapatépítő programnak tartja.

Mikulások és ronda pulcsik minden mennyiségben - hétvégi krónika Futás

Mikulásfutásokat és ronda pulcsis futást is rendeztek az elmúlt hétvégén, ami tele volt izgalmas, vidám szabadidős eseményekkel. A holmozogj.hu ismét összegyűjtötte, hogyan kapcsolódtak ki aktívan országszerte - Soprontól Egerszólátig - hátha te is kedvet kapsz egy kis mozgáshoz!

Gajdos Tamás: Fussunk át egy egészségesebb életbe! Futás

Az ismert műsorvezető, a holmozogj.hu szakértője csütörtökönként Budapest 17. kerületében tart ingyenes közösségi futást, amelyre minden korosztályból várja a mozogni vágyókat.

Elképesztő figurák: ők lesznek a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál legkülönlegesebb indulói Futás

Tűzoltó védőruhában, zászlóval, Rubik-kockaként és tubával a kézben – a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál nemcsak rekordlétszámról, hanem felejthetetlen karakterekről is szól majd.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló események a közelben

Garmin WTF BRZSNY 2026 Futás

2026.05.10. Szokolya

III. Csepeli Csiripelő Futóverseny 2026 Futás

2026.05.10. Budapest

XIX. Futapest - Mogyoród Terepfutás 2026 Futás

2026.05.25. Mogyoród

Legfrissebb cikkeink

3000 résztvevővel és óriási stadionbulival ért véget a második E.ON Business Run Futás

200 cég és szervezet képviseltette magát a kifejezetten munkahelyi csapatoknak szervezett hétköznap esti csapatépítő futóeseményen.

Májusi sportdömping: ennyi verseny közül nehéz választani

A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb programjait, hogy könnyen megtaláld, merre indulj mozogni.

Vitézlő 2026: ahol a természet próbára tesz – és közben feltölt Gyaloglás

Van egy hétvége tavasszal, amikor a Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyei dombok megtelnek élettel. Amikor bakancsok dobognak, kerékpárok suhannak, evezők csobbannak – és több száz ember indul el ugyanazzal a céllal: legyőzni önmagát. Ez a XIX. Vitézlő teljesítménytúra Szendrőn.

SZEOSZ-ESEMÉNY

Lendületesen kezdődött a 2026-os Élmény- és Szabadidősport Program áprilisban!

Áprilisban számos nagy sikerű, sok mozogni vágyót vonzó programok kerültek megrendezésre országszerte. Kicsik és nagyok, kezdők és régóta sportolók is megtalálhatták a megfelelő mozgásformát és közösségi élményt.

Vitorlázás, kajak, SUP jóga – tavasztól őszig ingyenes vízisport programok a Kékszalag PORT-ban Evezés

Helyben, vízen, a Mi Balatonunk a Mi sportunk címmel május közepétől szeptember közepéig ingyenes sportprogram-sorozatot rendeznek Balatonfüreden a Kékszalag PORT kikötőben a Veszprém-Európa Sportrégiója 2026 keretében.

Sikeres műtét után ismét rajthoz áll a Nemzeti Atlétikai Központban Győrfi Pál Futás

Az Országos Mentőszolgálat szóvivője csak az ötvenhez közel találta meg a sportolás örömét, ma viszont már el sem tudná képzelni az életét futás nélkül.

Még több cikk