ROAD CREW x Szabó Gábor pályaedzés

Szabadidős esemény

Megosztás:

2026.01.28. Budapest

Helyszín

Budapest, Hajóállomás utca 1.

Időpont

2026.01.28. (szerda) 18:30

Mozgásforma

Futás

Nehézségi szint

Kezdő

Lazán!

Info

Gyorsítás, technika és jó társaság egy ikonikus helyszínen: a Road Crew ismét pályaedzésre hív, ezúttal Szabó Gábor vezetésével. Ha fejlődnél, tanulnál és közben jól éreznéd magad, itt a helyed.

Edzés jellege

Atlétikai pályaedzés
Futóiskola
Résztávos edzés
Intervall feladatok
Technikára és fejlődésre fókuszálva

Időpont: 2026. január 28. szerda

Helyszín: Nemzeti Atlétikai Központ

Program:

18:15 gyülekező
18:30 bemelegítés, futóiskola, futófeladatok
19:50 nyújtás, bandázás

Edzésvezetőről:

Szabó Gábor
Profi és amatőr futó, edző
34 év futómúlt
16 év edzői tapasztalat
Többszörös Spartathlon-győztesek edzője
Országos bajnokok felkészítője
Az év ultrafutója cím birtokosa
Sashegyi Gepárdok vezetője

Kinek ajánlott?

Kezdő futóknak
Tapasztalt futóknak
Fejlődni vágyóknak
Közösségi futást keresőknek

Mit hozz magaddal?

Futócipő
Réteges öltözet
Frissítés
Jó hangulat

További információk ITT és Messenger üzenetben.

kapcsolat

Szervező: Run Crew
https://www.facebook.com/theruncrew

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Futás #NAK #RoadCrew #RunCrew

Videók

Kapcsolódó cikkek

Így ünnepelték a Halloweent a futók szerte az országban Futás

Van, aki ünnepli és bulizik egy rémisztően jót, mások az egészet csupán egy amerikai őrültségnek tartják, aminek semmi keresnivalója nincs Magyarországon – ez a Halloween. Nem szeretnénk állást foglalni a kérdésben, de egy biztos: ez is kitűnő alkalom a mozgásra!

Futás, csúszkálás, túrázás a mínuszokban is - hétvégi krónika Futás

Zord arcát mutatta a tél az előző hétvégén, legalábbis ami a hőmérsékletet illeti. Ez azonban nem vette el azoknak a kedvét, akik szeretnek a szabadban mozogni, aktívan kikapcsolódni. Országszerte több ezren korcsolyáztak a Jégpályák Éjszakáján, futottak a Zúzmara Félmaraton és Futófesztiválon, vagy túráztak a festői szekszárdi borvidéken. Kattints és olvasd el hétvégi beszámolónkat!

Videón, ahogy a sportos Mikulások ellepték Budapest belvárosát Futás

Rekordot jelentő 3200, mikulásruhába bújt futó vett részt a 9. PENNY Mikulásfutáson Advent második vasárnapján Budapest belvárosában. Mosolygós arcok, jópofa jelmezek, jótékonyság - ilyen volt az ország legnépesebb karácsonyi hangulatú futóversenye.

Itthon is tombol a téli őrület: fuss csúnya karácsonyi pulóverben! Futás

Az adventi időszakban az ország több pontján rendeznek olyan szabadidős futóeseményeket, ahol bátran megjelenhetsz a legcsúnyább, leggiccsesebb karácsonyi pulcsidban! Cikkünkből azt is megtudhatod, hogy honnan indultak világhódító útjukra a csúnya karácsonyi pulóverek.

Nemzeti Atlétikai Központ: az új futóparadicsom Futás

Befejeződött a 2023-as budapesti atlétikai világbajnokság központi helyszínének átalakítása, hétfőn este birtokba vehették a futók a világhírű létesítményt, valamint a körülötte elterülő stadionkertet. Folytatás szombaton!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló események a közelben

Futapest – Pilisszentkereszt terepfutás 2026 Futás

2026.08.23. Pilisszentkereszt

Garmin WTF SPARTACUS 2026 Futás

2026.08.23. Visegrád

Generali Night Run Budapest 2026 Futás

2026.08.29-30. Budapest

Legfrissebb cikkeink

81 ezer nevezéssel új első féléves rekordot döntött a Budapest Sportiroda, ősszel óriásversenyekkel folytatódik az év

A 2025-ös rekordév után idén még tovább növelte eseményei látogatottságát a hazai szabadidősport legnagyobb szereplője, a Budapest Sportiroda (BSI).

Forró nyár, aktív közösségek – ilyen volt a júliusi élménysport-szezon

Júliusban a nyári kánikula sem szegte kedvét a mozgás szerelmeseinek: országszerte ezrek húztak futócipőt, pattantak kerékpárra, indultak túrázni vagy hűsöltek úszással az uszodában.

44. Lidl Balaton-átúszás: tízezres tömeg a Balatonban, és célba ért a verseny történetének 250 ezredik úszója is Úszás

Kétszeri halasztást követően, a harmadik meghirdetett alkalommal, ideális úszóidőben teljesíthették a résztvevők a 44. Lidl Balaton-átúszás távjait.

Mozgásban a nyár: ezek a legjobb augusztusi élménysport-események

Augusztusban sem kell lemondani a közös mozgás élményéről: a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) országszerte változatos élménysport-programokkal várja azokat, akik aktívan szeretnék tölteni a nyár utolsó hónapját.

A Művészetek Völgyében debütál a Balaton-felvidék új Kalandtérképe

A Művészetek Völgyében mutatkozik be először a Balaton-felvidék új Kalandtérképe, amely túrákhoz, kerékpáros kirándulásokhoz és családi programokhoz kínál ötleteket.

November 18–19., Budapest: a sport üzleti és szakmaivilága ismét egy helyen

November 18–19-én Budapest ismét a közép-európai sport meghatározó fórumává válik.

Még több cikk