Futás

BUÉK 2025

Hírlevél

PIPU’24 © XI. Polythlon InfoPark Ultramaraton

Szabadidős esemény

Megosztás:

2024.12.15. Budapest

Helyszín

Budapest, Bogdánfy u. 10.

Időpont

2024.12.15. (vasárnap) 09:00

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

Már tizenegyedik alkalommal várja a BEAC a futás szerelmeseit egy nagy közösségi örömfutásra! Futhatsz rövid vagy hosszabb távokat, akár csak egy kört (2,5 km), vagy kipróbálhatod magad ultramaratoni szinten is – egészen a 75 km-es távig. Segítsd az ultrafutókat jelenléteddel, akár csak pár kör erejéig is!

Távok

2,5 km / 5 km / 10 km
Félmaraton (~21 km), maraton (~42 km), vagy akár ultramaratoni távok (max. 75 km).
Egy kör hossza: 2,5 km – 30 kör = 75 km

Rajt és cél: BEAC, 1117 Budapest, Bogdánfy u. 10.

Rajt: Folyamatosan, 9:00-tól. Érkezz, amikor szeretnél!
Célzárás: 17:00

Fontos tudnivalók

Nevezés: Ingyenes.
Frissítés: Alapvetően önellátó, de SFI Nutrition gélek és izotóniás italok is elérhetők lesznek. A közös frissítőasztal hagyományosan tele szokott lenni!
Ajándékpóló: A 9:00-ig érkező futók ajándék Eötvös-emlékpólót kapnak, a készlet erejéig!
Öltöző/mosdó/zuhany: A BEAC területén biztosított.
Részvételi feltétel: Csak egészségesen indulj, ha beteg vagy, maradj otthon!

Ezért érdemes menni

Kötetlen, jókedvű közösségi futás.
Lehetőséged van bármilyen távot teljesíteni, az 1 körtől az ultramaratonig.
Nem a verseny, hanem az élmény és a közösség áll a középpontban!

kapcsolat

Szervező: BEAC
triatlon@beac.elte.hu

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Futás

Videók

Kapcsolódó cikkek

Pontvadászat: a tájfutás új változata, ami az agyat is tornáztatja Futás

Milyen trükkel lehet rávenni a gyerekeket a mozgásra? Hogyan tehetjük izgalmassá a történelem tanulást? Mitől lesz emlékezetes egy osztálykirándulás? Van egy jó ötletünk: Pontvadászat! Egy olyan sportos kihívás, amely nemcsak mozgásra ösztönöz, hanem logikai kihívások elé is állít – mindezt egy modern, okostelefonos alkalmazás segítségével.

Péter Attila: A mozgás a legfontosabb!

A Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetségének elnöke szerint, ha egészségesen akarunk élni, rendszeresen mozognunk kell. Nem csak a szabadidős versenyeken, hanem a mindennapokban is. A holmozogj.hu Péter Attilát kérdezte.

Ez már az őrület határa! Dupla kör az Ultrabalatonon - #Projekt422 Futás

A jövő áprilisi NN Ultrabalaton legextrémebb versenyszáma, a #Projekt422 pontosan 422 kilométer futásból áll. Nem egy, hanem két kör a Balaton körül! Méghozzá egyéniben, jótékony célért. Aki úgy érzi, képes lenne rá, még jelentkezhet november 1-ig!

Futás télen - ezekkel a tippekkel és trükkökkel élvezni fogod! Futás

Sokan furán néznek azokra a csodabogarakra, akik télen, hidegben is futnak, és nem értik, mi a jó benne. Nyilván nem meglepő, hogy mi a holmozogj.hu szerkesztőségében a télen is futókkal értünk egyet, de ezt meg is tudjuk indokolni. Javasoljuk, hogy olvassátok el ezt a cikket, mert hasznos tippeket és információkat találtok benne a téli futáshoz.

Fejlámpás túra a Pilisben, terepfutás a Mátrában - hétvégi top tippek Futás

Nagyon izgalmas szabadidős események várják a mozgás szerelmeseit az előttünk álló hétvégén is: többek közt balatoni maraton, mátrai terepfutás és éjjeli gyalogos teljesítménytúra. Ha esik, ha fúj, mozogj és élvezd az életet!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló események a közelben

9. Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál Futás

2025.01.19. Budakalász

Garmin WTF COLD Futás

2025.01.26. Budapest

TAJGA TRAIL 2025 Futás

2025.02.01. Márianosztra

Legfrissebb cikkeink

Ice Universe: hidegvizes merülés és a tél legextrémebb sportja, a jégúszás! Úszás

A legjobb dolgok az életben a komfortzónán kívül kezdődnek - tartják sokan. Az Ice Universe Téli Strandfesztivál szervezői olyan eseményt álmodtak meg, amely több, mint egy hidegvizes kihívás. Egy egészségtudatos életmód is, amely során a résztvevők nemcsak a jéghideg vízzel, hanem önmagukkal is szembenéznek. És ha mindez nem lenne elég: a legbátrabbak kipróbálhatják a jégúszást, a téli extrém sportok királynőjét, amely 0–5 Celsius-fokos vízben zajlik, és világszerte egyre népszerűbb.

Mozgás Receptre tanács

Mozgás Receptre: ennyit mozogjanak hetente a felnőttek!

Mennyit kell/érdemes/javasolt mozogni hetente felnőtteknek? – gyakran elhangzik ez a kérdés. A Mozgás Receptre program szakértői megadják a választ. A bűvös szám a 150 perc, vagyis 2 és fél óra! De ne feledjük: a 150 perc csak akkor elég, ha közepes intenzitású mozgással töltjük, és még legalább 60 perc erősítéssel is ki kell egészítenünk. Folytatjuk a Mozgás Receptre sorozatot!

Visszatért a tél: több tucat havas-jeges program várja a családokat a hétvégén Korcsolyázás

Síelni, sífutni, szánkózni és korcsolyázni is lehet a hétvégén Magyarországon. Pénteken visszatért a hideg, így ismét korcsolyázásra alkalmasak a műjégpályák, a hóágyúknak köszönhetően pedig havas kikapcsolódásra is van lehetőség a Normafánál, a Bakonyban, valamint a Mátrában. Holmozogj.hu programajánló!

Programajánló, interjú a csúcstartóval, tipp a fogyáshoz - heti hírválogatás

Ideje megszabadulnod a rossz szokásaidtól, a mozgásszegény életmódtól és mindentől, ami nem a saját céljaidat szolgálja. A holmozogj.hu-n az elmúlt hét napban is olyan tartalmakat publikáltunk, amelyek inspirálnak, és mozgásra ösztönöznek. Ha esetleg lemaradtál valamiről, most pótolhatod - íme heti hírválogatásunk! Kellemes olvasgatást!

10 ezernél is többen látogattak a téli szünetben a mátraszentistváni Síparkba Síelés / snowboard

10 ezer 500-an váltottak síbérletet, kísérőikkel együtt több mint 12 ezer vendég látogatott a téli szünetben a mátraszentistváni Síparkba. Az elmúlt napok enyhébb időjárását is átvészelték a pályák, a hétvégén pedig visszatér a hideg, így ismét beindulnak a hóágyúk. Az idén 20 éves, magyar családi tulajdonban üzemelő síterep a következő hetekben is ideális választás mindazok számára, akik néhány napos családi síelésre vágynak, szeretnének megismerkedni a havas sportokkal, vagy bemelegítenének egy hosszabb, külföldi sívakáció előtt.

Megszabadulnál a hasi zsírtól? Akkor így gyalogolj rendszeresen! Gyaloglás

Sokan keresik a módját, hogyan szabadulhatnának meg egy ragaszkodó "élettárstól", a hasi zsírtól. A jó hír az, hogy egy olyan egyszerű tevékenység, mint a séta, hatékony megoldást jelenthet a problémára. Van azonban néhány trükk, amelyek alkalmazásával látványosabb eredményeket érhetsz el. Lássuk!

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél