Évadzáró gyalogtúra a Nyakason

Szabadidős esemény

Megosztás:

2024.11.16. Zsámbék

Helyszín

Zsámbék

Időpont

2024.11.16. (szombat)

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

Vegyél részt egy kellemes túrán, sétán, illetve futáson, mielőtt bekuckózod magad a téli sötétségbe.

A túra idén is Ötpróba pontszerző állomás lett, így élő eseményen tudjátok gyűjteni a hiányzó pontokat az ajándékokért vagy a sorsoláshoz. A korábbi visszajelzések és tapasztalatok alapján – miszerint nem zavarták a futó teljesítők a túrázókat -, a szervezők megtartották a futás kategóriában való nevezés lehetőségét, és ezzel az aszfaltot kevésbé szerető futóknak is lesz lehetőségük Zsámbékon futás sportágban pontot szerezni.

Mivel a szervezők a futást illesztették a gyalogtúrához, a körülmények is picit eltérnek a klasszikus futóversenyétől: azaz most sem lesz tömegrajt, mindenki egyénileg indul a megadott időintervallumon belül. Nem lesz külön időmérés és befutóérem sem. Az útvonal végig részletes szalagozással és táblázással van kijelölve.

Távok:

Túra: 6km, 11km, 16km, 26km
Terepfutás: 6km, 11km, 16km, 26km

RAJT:

Továbbra is egyénileg lehet indulni az alábbi idősávokban:

6km: 7:30 – 12:00
11km: 7:30 – 12:00
16km: 7:30 – 11:00
26km: 7:30 – 9:30

További információkért kattints ide!

kapcsolat

Szervező: Zsámbékfutás

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Videók

Kapcsolódó cikkek

Extrém és vidám kihívások a tél utolsó hétvégéjén – 7végi top tippek Bringa

Ez a hétvége lesz a végső, legalábbis ezen a télen! Bátrak és kemény kihívásokat keresők előnyben, de azok sem fognak csalódni, akik könnyedebb mozgásra, vagy éppen egy kis vidámságra vágynak. Akár futni, úszni, bringázni vagy túrázni szeretsz, február utolsó hétvégéjének programjai között tutira találsz magadnak valót.

Elrajtolt a SPAR Budapest Maraton Futás

Vasárnap reggel 9 órakor elrajtolt a 39. SPAR Budapest Maraton. 6400-an egyéniben vállalkoznak a 42,195 méteres táv teljesítésére. A főváros legszebb részein vezet az útvonal.

Futás télen - ezekkel a tippekkel és trükkökkel élvezni fogod! Futás

Sokan furán néznek azokra a csodabogarakra, akik télen, hidegben is futnak, és nem értik, mi a jó benne. Nyilván nem meglepő, hogy mi a holmozogj.hu szerkesztőségében a télen is futókkal értünk egyet, de ezt meg is tudjuk indokolni. Javasoljuk, hogy olvassátok el ezt a cikket, mert hasznos tippeket és információkat találtok benne a téli futáshoz.

130-ról 63 kilóra - "futkorászó bolond" lett és megfelezte a súlyát Futás

Több mint 60 kilótól szabadult meg, miközben duplájára gyorsult futásban Misik János, hogy megváltoztassa az életét. Az elhatározást egy trauma, édesapja elvesztése után hozta meg. Az első célja az volt, hogy egészségesebb legyen, most pedig már ultrafutásokat tervez.

A világ legőrültebb futói: az amerikai fakír a bőrére tűzi a rajtszámot Futás

Ezt az őrültséget nem mi találtuk ki, hanem egy amerikai futó, aki hajmeresztő megoldást választott a rajtszáma rögzítésére: póló nélkül a mellkasára tűzte! A mutatvány bejött: Connor Strynkowski az internet sztárja lett, és még az egyéni csúcsát is megjavította, biztosítótűkkel a testében...

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló események a közelben

Mozgás Éjszakája Budakalászon Futás

2026.06.12. Budakalász

Brutálfutás 15.0 Futás

2026.06.13. Nyáregyháza

CROSSKOVÁCSI DOCKYARD TEREPFUTÓ VERSENY 2026 Futás

2026.06.14. Nagykovácsi

Legfrissebb cikkeink

Júniusi sportmix: éjszakai bringától a Balaton-parti triatlonig

Június közepén sem lassít a sportnaptár: éjszakai bringás felvonulás Dabason, naplementés futás Bábolnán, sárdagasztás Nyáregyházán, triatlon Keszthelyen, bringás és terepes kihívások Nagykovácsiban, valamint több családi és közösségi futóprogram vár országszerte.

Közel 90 helyszínen várja az érdeklődőket a Mozgás Éjszakája

Június 12-én ismét megrendezik az Aktív Magyarország támogatásával megvalósuló Mozgás Éjszakáját, Magyarország legnagyobb ingyenes szabadidősport-eseményét. A budapesti Hősök tere mellett csaknem 90 további helyszín kapcsolódik be az eseménysorozatba.

BETELT a 44. LIDL Balaton-átúszás klasszikus távja! Úszás

Már nem lehet nevezni, mert hetekkel a rajt előtt betelt a 10 500 fős limit a 44. Lidl Balaton-átúszás 5,2 kilométeres főtávjára.

Több mint tízezer női futóval indult el a sportos nyár: sikeresen zárult a 31. ALDI Női Futógála Futás

Tökéletes nyári időben, 10.200 nevezővel, fesztivál hangulatban zajlott le Magyarország legnagyobb női szabadidősport-eseménye vasárnap. Az első nyári hétvége ideális feltételeket biztosított a 31. ALDI Női Futógála hatalmas mezőnyének a Városligetben.

A technika ördöge is biciklin jár: két győztese lett az Év Kerékpárútja 2026 szavazásnak Bringa

Az Év Kerékpárútja 2026 szavazás utolsó napján rendkívül szoros verseny alakult ki a jelöltek között.

Beindul a nyári szezon: sportos hétvége jön június elején

Június első hétvégéje rögtön nagy választékot hoz: akadálypályás élményfutás Budapesten, terepfutás Szadán, éjszakai félmaraton Győrben, bringás kihívások a Vértesben, családi futófesztivál Cegléden és női futóünnep a Városligetben.

Még több cikk