Mozgás éjszakája 2025

Cikkek

10 túraötlet a tavaszra kezdő és haladó túrázóknak
A tavasz és a jó idő beköszönte tökéletes lehetőség arra, hogy kimenjünk a természetbe és megcsodáljuk az ébredő erdő varázslatos színeit. Mutatunk tíz túraötletet, közte könnyebb és nehezebb útvonalakkal, szebbnél szebb tájakkal, pontokkal az ország minden részéről.
Nincs kifogás: itt a jó idő, itt a mozgás ideje – hétvégi top tippek
Úgy tűnik, hogy tényleg sikerült elűzni a telet! A hétvégére jó időt ígérnek, így itt az ideje, hogy előkerüljenek a rövidebb futónadrágok és a napszemüvegek. A tavasz elhozza a szabadtéri sportok legjobb pillanatait: futás, bringázás, túrázás minden mennyiségben, sőt akár még úszni is lehet egy jót a budapesti Ötpróba Úszónapon!
Jön a többezres futókaraván: szupermaratonnal indul a balatoni futószezon
Március 6-9. között rendezik a Budapest Sportiroda 14 éves múltra visszatekintő ikonikus futóeseményét, a 196 km-es Balaton Szupermaratont. Négy napon át futók, kísérők és szervezők 2000 fős karavánja járja körbe a Balatont. Vannak, akik egyéniben, mások csapatban indulnak, mindenki kiválaszthatja az ideális távot magának. A tavaszi balatoni szezonindító futóeseményre hazánk 417 településéről és 20 külföldi országból érkeztek nevezések.
Futás, úszás, görkorizás, bringázás, duatlon és terepkalandok a tavasz első hétvégéjén – hétvégi top tippek
Már csak pár nap és véget ér a meteorológiai tél, ezzel pedig a szabadtéri sportesemények kínálata is egyre változatosabbá és színesebbé válik. Az első tavaszi hétvége kifejezetten izgalmasnak ígérkezik: futófesztivál busókkal, evezős-futós duatlon Hévízen, extrém terepfutások, úszás, és még egy különleges pályaavató bringás-görkoris esemény is vár rád.
SZEOSZ évindító 2025
Több mint 150 éve a természet szolgálatában – A Magyarországi Kárpát Egyesület legnagyobb túrái
A Magyarországi Kárpát Egyesület, hazánk legrégebbi természetjáró szervezete, már több mint 150 éve azon dolgozik, hogy a természet szeretetét és a túrázás hagyományát tovább örökítse. Az egyesületet 1873. augusztus 10-én alapították Ótátrafüreden, és azóta is aktívan szervez túrákat, teljesítménytúrákat és terepfutóversenyeket, amelyek a Kárpátok és Magyarország legszebb vidékeire vezetik el a természetjárókat.
SZEOSZ évindító 2025
Ezek lesznek a magyar fitnesz idei nagy durranásai!
Hogyan fejlődött a FitParádé az edzőtermi sportok legnagyobb hazai fesztiváljává? Mikor lesz az első Kökény Classic? És milyen szerepet vállal a HunActive Szövetség abban, hogy a fitnesz és az aktív életmód egyre szélesebb körben elérhető legyen? Buranits Ildikó, a Fitparádé tulajdonosa, az IFBB Pro League Hungary egyik alapítója és a HunActive elnöke a februári SZEOSZ konferencián beszélt nekünk arról a három alappillérről, amely meghatározza a hazai fitnesz- és testépítő világot. 
A BorsodChem névadóként támogatja a Tour de Tisza-tó eseményt
Az idei évtől a BorsodChem a névadó támogatója Kelet-Magyarország egyik legnépszerűbb sportrendezvénynek, a Tour de Tisza-tó kerékpáros eseménynek. Május 10-én három különböző távon indulhatnak a résztvevők: a 100 km-es, valamint a 65 km-es kihívás mellett egy rövidebb, 28 km-es túrára is várják a bringásokat.
Extrém és vidám kihívások a tél utolsó hétvégéjén – 7végi top tippek
Ez a hétvége lesz a végső, legalábbis ezen a télen! Bátrak és kemény kihívásokat keresők előnyben, de azok sem fognak csalódni, akik könnyedebb mozgásra, vagy éppen egy kis vidámságra vágynak. Akár futni, úszni, bringázni vagy túrázni szeretsz, február utolsó hétvégéjének programjai között tutira találsz magadnak valót.
Ez a jövő? Szandálban futják a maratont és ez nem vicc!
Barnabas Kiplimo január végi futása bejárta a világot: a kenyai sportoló szandálban nyerte meg a Khon Kaen-i maratonit, méghozzá elképesztő 2:18:55-ös idővel. Ez egy új „divat” kezdete lenne? Mi a titka a szandálos futásnak?
Zseniális kihívás: átfutni keresztben Budapestet
Van az az ötlet, ami egyszer csak befészkeli magát a fejedbe, és addig motoszkál ott, amíg végül neki nem vágsz. Stark Péternek pont ilyen volt az a terve, hogy egyszer lefutja a Budapest két legtávolabbi lakóháza közötti távot. Néhány nappal ezelőtt végre eljött az idő, és barátjával, Tóth Balázzsal együtt teljesítette a körülbelül 36 kilométeres útvonalat – ami egyben kiváló edzés is volt a közelgő Ultra Tisza-tóra.
Elképesztő trükkök és magyar győzelem a koris Freestyle Fesztiválon
Magyar győzelem született a Városligeti Műjégpálya Freestyle Fesztiváljának királyszámában, a Párbajban. Kiss Péter extázisban csatázta végig az egész estét, fantasztikus gyakorlatokkal kápráztatta el a közönséget, így megérdemelten nyerte el a bajnoki címet. Mutatjuk a legjobb videókat, és már most várjuk a jövő évi folytatást!
Mozogj többet, fizess kevesebbet! – véget ért a hamburgeres akció, de jön a folytatás
Újévkor sokan megfogadják, hogy egészségesebben fognak élni, például többet mozognak, de a lendület gyakran már az első hét után alábbhagy. A Mozogj többet, fizess kevesebbet! kezdeményezés kreatív módon próbálta fenntartani a lelkesedést: amennyit sportolsz, annyival olcsóbban hamburgerezhetsz! Február első hétvégéjén véget ér az első kör, de már tervezik a tavaszi folytatást.
Jeges merülés: ha C. Ronaldo tudja, nekünk is menni fog!
Itthon és más országokban is egyre nagyobb őrület a téli, hideg vizes fürdőzés. A művelet nem veszélytelen, nem véletlen, hogy például a február végi téli Balaton-átúszáson sem indulhat bárki. A jeges vizes fürdőzés és a szaunázás szakértőivel beszélgettünk a témáról. Ha kezdőként megismerkednél ezzel az élménnyel, akkor 1. siess, mert mindjárt itt a tavasz, 2. a legjobb, ha profikhoz csatlakozol.
DebreTEN: Egy futóverseny, ami igazán más!
Csak egy tízes. Ez a mottó, de sejthetjük, hogy jóval több van a mondat mögött. Idén májusban Debrecen egy olyan futóversenyt kínál, amit mindenképp érdemes kipróbálni, legyen szó kezdőkről vagy tapasztalt futókról. A Mozdulj Érte Egyesület szervezésében a DebreTEN május 24-én hozza el a backyard futások izgalmát egy egyedi csavarral.
Elképesztő kitartás: egy éven át minden nap maratont futott egy belga nő
Hilde Dosogne, az 55 éves belga futónő meglehetősen különös célt tűzött ki 2024-re: elhatározta, hogy felállítja a „minden nap egy maraton egy éven át” rekordját. Hihetetlen vállalkozása 2024. december 31-én, 366 teljesített maratonnal zárult! Gent városában futotta le az utolsó 42 kilométert, azóta azon dolgozik, hogy benyújtsa a szükséges bizonyítékokat és bekerüljön a Guinness Rekordok Könyvébe.
Izgalom a köbön: kisorsolták a jövő évi #Projekt422 indulóit
Már tudjuk, hogy kik azok a szerencsés sportemberek, aki teljesíthetik a jövő áprilisi NN Ultrabalaton legextrémebb versenyszámát, a #Projekt422-t. Ebben az elképesztő kihívásban a résztvevőknek kétszer kell megkerülniük a Balatont, összesen 422 kilométert futva.
Óriási mázlijuk volt a 21. Balaton Maraton és Félmaraton indulóinak
3400 futó november 16-án Siófokon, csodás napsütésben – tökéletes zárása a Budapest Sportiroda őszi szezonjának. Szombaton reggel még nem sokan fogadtak volna arra, hogy délután lesz, aki félmeztelenül teljesíti a távot az ország talán leggyorsabb félmaratoni pályáján.
Fuss és légy a csoda része - jön a IX. Szegedi Jótékonysági Félmaraton
Hóember, hózápor, jeti és lavina? Nem, ezek nem egy alaszkai horrorfilm elemei, hanem a IX. Szegedi Jótékonysági Félmaraton versenyszámai. A november 24-i esemény különlegessége, hogy a lefutott kilométerekkel nemcsak a saját egészségedért teszel, hanem mások életét is megváltoztatod. Aki rajthoz áll, az most igazi hős lehet!

Cikkek

10 túraötlet a tavaszra kezdő és haladó túrázóknak
A tavasz és a jó idő beköszönte tökéletes lehetőség arra, hogy kimenjünk a természetbe és megcsodáljuk az ébredő erdő varázslatos színeit. Mutatunk tíz túraötletet, közte könnyebb és nehezebb útvonalakkal, szebbnél szebb tájakkal, pontokkal az ország minden részéről.
Nincs kifogás: itt a jó idő, itt a mozgás ideje – hétvégi top tippek
Úgy tűnik, hogy tényleg sikerült elűzni a telet! A hétvégére jó időt ígérnek, így itt az ideje, hogy előkerüljenek a rövidebb futónadrágok és a napszemüvegek. A tavasz elhozza a szabadtéri sportok legjobb pillanatait: futás, bringázás, túrázás minden mennyiségben, sőt akár még úszni is lehet egy jót a budapesti Ötpróba Úszónapon!
Jön a többezres futókaraván: szupermaratonnal indul a balatoni futószezon
Március 6-9. között rendezik a Budapest Sportiroda 14 éves múltra visszatekintő ikonikus futóeseményét, a 196 km-es Balaton Szupermaratont. Négy napon át futók, kísérők és szervezők 2000 fős karavánja járja körbe a Balatont. Vannak, akik egyéniben, mások csapatban indulnak, mindenki kiválaszthatja az ideális távot magának. A tavaszi balatoni szezonindító futóeseményre hazánk 417 településéről és 20 külföldi országból érkeztek nevezések.
Futás, úszás, görkorizás, bringázás, duatlon és terepkalandok a tavasz első hétvégéjén – hétvégi top tippek
Már csak pár nap és véget ér a meteorológiai tél, ezzel pedig a szabadtéri sportesemények kínálata is egyre változatosabbá és színesebbé válik. Az első tavaszi hétvége kifejezetten izgalmasnak ígérkezik: futófesztivál busókkal, evezős-futós duatlon Hévízen, extrém terepfutások, úszás, és még egy különleges pályaavató bringás-görkoris esemény is vár rád.
SZEOSZ évindító 2025
Több mint 150 éve a természet szolgálatában – A Magyarországi Kárpát Egyesület legnagyobb túrái
A Magyarországi Kárpát Egyesület, hazánk legrégebbi természetjáró szervezete, már több mint 150 éve azon dolgozik, hogy a természet szeretetét és a túrázás hagyományát tovább örökítse. Az egyesületet 1873. augusztus 10-én alapították Ótátrafüreden, és azóta is aktívan szervez túrákat, teljesítménytúrákat és terepfutóversenyeket, amelyek a Kárpátok és Magyarország legszebb vidékeire vezetik el a természetjárókat.
SZEOSZ évindító 2025
Ezek lesznek a magyar fitnesz idei nagy durranásai!
Hogyan fejlődött a FitParádé az edzőtermi sportok legnagyobb hazai fesztiváljává? Mikor lesz az első Kökény Classic? És milyen szerepet vállal a HunActive Szövetség abban, hogy a fitnesz és az aktív életmód egyre szélesebb körben elérhető legyen? Buranits Ildikó, a Fitparádé tulajdonosa, az IFBB Pro League Hungary egyik alapítója és a HunActive elnöke a februári SZEOSZ konferencián beszélt nekünk arról a három alappillérről, amely meghatározza a hazai fitnesz- és testépítő világot. 
A BorsodChem névadóként támogatja a Tour de Tisza-tó eseményt
Az idei évtől a BorsodChem a névadó támogatója Kelet-Magyarország egyik legnépszerűbb sportrendezvénynek, a Tour de Tisza-tó kerékpáros eseménynek. Május 10-én három különböző távon indulhatnak a résztvevők: a 100 km-es, valamint a 65 km-es kihívás mellett egy rövidebb, 28 km-es túrára is várják a bringásokat.
Extrém és vidám kihívások a tél utolsó hétvégéjén – 7végi top tippek
Ez a hétvége lesz a végső, legalábbis ezen a télen! Bátrak és kemény kihívásokat keresők előnyben, de azok sem fognak csalódni, akik könnyedebb mozgásra, vagy éppen egy kis vidámságra vágynak. Akár futni, úszni, bringázni vagy túrázni szeretsz, február utolsó hétvégéjének programjai között tutira találsz magadnak valót.
Ez a jövő? Szandálban futják a maratont és ez nem vicc!
Barnabas Kiplimo január végi futása bejárta a világot: a kenyai sportoló szandálban nyerte meg a Khon Kaen-i maratonit, méghozzá elképesztő 2:18:55-ös idővel. Ez egy új „divat” kezdete lenne? Mi a titka a szandálos futásnak?
2025 © holmozogj.hu