Két keréken indult és zárult a nap Budapesten: délelőtt a Bem rakparton, délután pedig az Árpád fejedelem útjánál várták a bringásokat finomságokkal és frissítőkkel
Több mint 1700 induló, hét különböző versenyszám, új akadályok és hatalmas hangulat - a piliscsévi Fighters’ Run hétvégéje minden várakozást felülmúlt. A motocross pálya technikás terepe, a saras kihívások és a fesztiválhangulat egyaránt felejthetetlen élményt nyújtott a résztvevőknek és nézőknek.
Már nevezhetsz a Ring sorozat 11. állomására, a Cserehát Ringre! A klasszikus hosszú és rövid táv mellett idén családi távval és céges csapatkategóriákkal is várják a bringásokat. Október 4-én Szendrőben izgalmas kerékpáros kaland, frissítőpontok és közösségi élmények várnak rád!
Három napon át a tájékozódási futás áll majd a középpontban Veszprémben: pénteken a Sportágválasztón a gyerekek ingyen próbálhatják ki a sportág alapjait, hétvégén pedig az ország legnagyobb tájfutó bajnokságai zajlanak. A lakossági élményfutáson bárki rajthoz állhat, miközben a város már a 2027-es világbajnokságra készül.
Unod a monoton edzéseket és valami újra vágysz? Valamire, ami egyszerre sport, játék és egy felejthetetlen természeti élmény? Akkor ragadj lapátot, hívd össze a barátokat vagy a családot, és készülj egy igazi kincskeresésre a Szigetköz varázslatos ágrendszerében!
Október 11-én ismét jön Magyarország legnagyobb közösségi túranapja: a Kéktúrázás Napja! A hatodik alkalommal megrendezett eseményen több ezer túrázó kel útra egyszerre, hogy közösen bejárjuk az országot átszelő 2580 km-es Országos Kékkört.
Szeptember 22-én elstartol a Millió lépés őszi kihívása! Idén először a cégek és munkatársaik is beszállhatnak a játékba, ahol minden megtett lépés hátrányos helyzetű iskolákat támogat. A program december 7-ig tart, és ismét milliós értékű nyeremények várnak az iskolákra és közösségekre.
Van valami a vándortáborozásban, ami semmihez sem fogható. A közös kaland, a természet közelsége, az esti tábortüzek – ezek azok az élmények, amikre évekkel később is mosolyogva emlékszünk vissza.
Miközben már lélekben a Gemenci erdőben evezünk, érdemes felidézni, milyen csodás élményt adott augusztus végén a Ráckevei-Duna-ág: közel kétszáz résztvevő vágott neki a 7 Sziget Kerülés vízitúrának, amely a VíziRing-sorozat hetedik állomása volt.
Szeptember elején kiírta az aktív életmódot és kikapcsolódást támogató 2026-os
országos programjait az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság, első körben
hat területen. Futópálya, görpark, sítanpálya, továbbá asztalitenisz- és mászóterem
építés mellett közösségi sportpálya-felújításra is lehetőség van.
Szeptember 13-án jön a Vízi Ring-sorozat következő állomása, a Gemenc-kincse vízitúra, amelyen mindenkit várnak a Duna holtágai és a Gemenci erdő egyedi vizes élővilága. Az ingyenes program egyik fénypontját a vízitúra során tapasztalt élmények és látványok jelentik, ezért a szervezők nagy hangsúlyt fektetnek arra, hogy egy izgalmas és emlékezetes része legyen a túrasorozatnak.
Idén tizedik alkalommal startol a #BeActive Európai Sporthét, amely szeptember 23–30. között országszerte több száz ingyenes vagy kedvezményes programmal hív mindenkit a mozgás örömére. Ha szeretnél kiszakadni a hétköznapokból, és kipróbálni valami újat, itt a lehetőség – a sport mindenkié!
„A mozgó célpontot nehéz eltalálni. Soha ne állj meg! Csak menj előre!”
Mike Tyson, ökölvívó világbajnok
„A futás addiktív dolog, nem lehet befejezni.”
Lubics Szilvia, ultramaratonista, "spártai hős"
„Ne elégedj meg azzal, ami vagy! Próbálj meg az lenni, ami lehetnél!”
Dalnoki Jenő, olimpiai bajnok labdarúgó, edző
„A sport a test útján nyitja meg a lelket.”
Szent-Györgyi Albert, Nobel-díjas orvos
„Kezdd apránként, tűzz ki célokat és találj társakat!”
Velkey György, a Bethesda Gyermekkórház főigazgatója
„Ha szeretnénk életmódot váltani, kis lépésekkel kezdjük!”
Monspart Sarolta, tájfutó világbajnok
„Próbálj meg mindig egy lépéssel előbb odaérni!”
Szilágyi Áron, háromszoros olimpiai bajnok kardvívó
„A testmozgás a legjobb gyógyszer.”
Hippokratesz, ókori görög orvos
„Az első futóverseny olyan, mint az első csók!”
Zelcsényi Miklós, az Ultrabalaton főszervezője
„Azért dolgozunk, hogy az emberek egészségesebben éljenek!”
Révész Máriusz, államtitkár
„A rendszeres testmozgás mosolygósabbá teszi az életünket.”
Kocsis Árpád, a Budapest Sportiroda ügyvezetője
„A foteltól az ajtóig a leghosszabb az út. Csak el kell indulni!”
Rohonyné Urbancsok Zsuzsanna, futónagykövet
„Minden, amiből később profitálni akarunk, áldozatokkal jár.”
Albert Flórián, aranylabdás labdarúgó
„Az élet egyszeri és megismételhetetlen, ezért vigyáznunk kell a testünkre!”
Fenyő József, orvos, túl a 100. félmaratonon
„A sport megtanít küzdeni, kitartani, és sohasem feladni.”
Kovács Katalin, háromszoros olimpiai bajnok kajakos
„A sportolás akkor a leghatásosabb, ha egész évben, évszaktól függetlenül űzzük.”
Monspart Sarolta, tájfutó világbajnok
„Nem az eredmény a legfontosabb, hanem végigmenni az úton.”
Kovács “Kokó” István, olimpiai bajnok ökölvívó
„Nem az a fontos, hogy milyen gyorsan futsz, hanem az, hogy soha ne add fel.”
Polgár Judit, kétszeres sakkolimpiai bajnok
„A győztesek soha nem adják fel. Akik feladják, sohasem győznek.”
Németh Pál, mesteredző
„A futás kitisztítja az elmét, fegyelemre tanít és segít megtalálni önmagad.”
Sokan szeretnének egészségesebben élni, mozogni, sportolni – de nem tudják, hogyan fogjanak hozzá. A Mozdulnék Sportlabor éppen ebben segít: hogy megtaláld a saját utad a mozgáshoz, akár kezdőként, akár újrakezdőként.
A Balaton-felvidék nemcsak nyáron, hanem az év minden szakában csodálatos – ezt szeretnék megmutatni a Balaton-felvidéki Kerékpáros Egyesület által szervezett 4 Évszak Bringatúrák is.
A Szarvasi Úszó, Vízilabda és Szabadidő Egyesület (SZUSE) évek óta mozgatja meg a várost és környékét: úszóversenyekkel, futóversenyekkel, kerékpározással és újabban már túrákkal is várják a sportolni vágyókat. Szarvason tényleg minden sportágnak nagyon jók a természeti feltételei, és ezt igyekeznek is kihasználni.
Lépj be egy igazi tündérmesébe a Hanságban! A Hany Istók tanösvény különleges, szinte lebegő fák közé, színpompás madarak fészkelőhelyéhez és méltóságteljesen legelésző bivalyokhoz vezet.
Tekerj egy jót a Börzsöny egyik rejtett gyöngyszemén, a Kemence-patak csodaszép völgyében! Jó minőségű aszfaltút, a hegység legbővizűbb forrása és egy pazar kilátást nyújtó nyereg is vár rád ezen a kellemes, nem túl nehéz bringatúrán.
Fedezd fel a Mária út egy szakaszát a Vasi-Hegyháton, ahol a történelem, a vallás és a természet találkozik! Indulj Vasvárról, ismerd meg Oszkó szőlőhegyi kultúráját, és érkezz meg Mindszenty bíboros szülőfalujába!
Szeretnél tenni a szíved egészségéért? Egy egyszerű módszerrel csökkentheted a szívritmuszavarok kockázatát: gyorsíts a sétád tempóján! Egy új, nagyszabású kutatás szerint a tempósabb gyaloglás kifejezetten jót tesz a szívnek.
Biztosan titeket is foglalkoztat a hosszú és fitt élet titka. Van egy név, egy híres orvos, akivel egyre gyakrabban találkozhatunk ezen a téren: Dr. Peter Attia. De ki is ő, és miért érdemes nekünk, a holmozogj.hu aktív közösségének odafigyelni rá?
Bringa
Futás
Korcsolyázás
Nyári bob
Túrázás
Úszás
Vízitúra
60+
Családi
Durva!
Kezdő
Közepes terhelés
Lazán!
