Sífutó-láz a Normafán, a kezdőket is várják

Napról-napra egyre nagyobb népszerűségnek örvend a hóágyúzott sífutópálya a Normafán. Rengetegen kipróbálják és megszeretik a sportágat olyanok is, akik korábban soha nem álltak sífutó lécen. Egy itthon kevésbé népszerű és – sajnos – egyre kevesebb alkalommal űzhető mozgásformáról van szó, ami tökéletesen alkalmas az állóképesség javítására, a szív- és érrendszer erősítésére. Mindezt friss levegőn, egészséges, téli hidegben. Irány a Normafa, gyerünk sífutni!

Kivilágítható, csaknem egy kilométeres, tökéletesen előkészített sífutópálya, körülötte a 4-5 centis porhóval behintett téli erdő – szinte giccsesen szép díszletek fogadták azokat, akik szerdán, illetve csütörtökön felmentek a Normafa Parkba sífutni.

Valójában nem most és nem a havazás miatt nyitott meg a különleges „téli játszótér”, a hóágyúknak köszönhetően már több mint két hete, vagyis a téli szünet utolsó napjai óta lehet sífutni (és szánkózni is) a Normafán. A szerdán leesett természetes hó inkább csak tovább fokozta az élményt.

Klasszikus és korcsolyázó stílusban is lehet edzeni, gyakorolni

Sífutás a Normafán

„Végre igazi tél van, gyönyörű a Normafa, tiszta hófehér minden” – mesélte a holmozogj.hu-nak Bozsik Anna, korábbi háromszoros olimpikon sífutó és biatlon-versenyző, aki szerdán oktatást is tartott a Normafán.

„Három éve készült el a hóágyúzható sífutópálya. Sajnos ez is időjárásfüggő, hiszen fagyos időnek kell lennie ahhoz, hogy lehessen havat gyártani. Ezekben a napokban tökélesek a feltételek. Úgy látom, sikerül új embereket is megszólítanunk, akik korábban soha nem próbálták még ki a sífutást” – mesélte Bozsik Anna.

„Mindenkinek ajánlom, azoknak is, akik alpesi síelők, de olyanoknak is, akik még soha életükben nem álltak sílécen. Az alpesi síelőknek is furcsa lesz az elején, hiszen túl hosszú a léc, túl könnyű, más a cipő és szabadon mozognak a sarkak. De nagyjából 10 perc után ráéreznek, hogy máshol kell lennie a testsúlynak. A sífutás a legelső perctől élvezetes kikapcsolódás!” – tette hozzá a korábbi élversenyző.

Bozsik Anna szerint a Normafa Parkban immár harmadik éve elérhető hóágyúzható pálya új korszakot nyithat a sífutás hazai történetében. Az utóbbi 15-20 év ugyanis szinte kiment úgy, hogy nem volt sífutásra alkalmas hó sem a budai hegyekben, sem más hegységekben.

Sífutótábor Ausztriában
Sífutótábor Ausztriában – ha itthon nincs hó, muszáj külföldre utazni

„Mi gyerekkorunkban a fél életünket fent töltöttük Galyatetőn. Mindig volt hó, mindig! Pénteken este már fent voltunk, és csak vasárnap este utaztunk vissza a fővárosba. De nem csak a Mátrában, hanem a Bükkben és a Bakonyban is működtek sífutó-szakosztályok. Aztán ahogy változott az éghajlat, fogyott a hó, és fogyott az utánpótlás. Bízom benne, hogy a Normafán kiépített hóágyúzási lehetőség megfordítja ezt a negatív folyamatot. Akár egy ilyen, egy kilométeres pálya is kitermelhet tehetségeket!” – mondta Bozsik Anna.

Fotók: Facebook – Bozsik Sífutóiskola

Videók
Kapcsolódó cikkek
Óriási fejlesztésekre lenne lehetőség, ha csak az egy százaléka itthon maradna a külföldön elsíelt pénzeknek – mondta Fehér Gyulát, a Chernel István Sí és Turisztikai Klaszter elnöke. A szakember szerint a négyévszakos sípályáké a jövő és itthon is komoly fejlesztések indultak el. A szakember segítségével értékeltük az idei hazai síszezont.
A tavasz és a jó idő beköszönte tökéletes lehetőség arra, hogy kimenjünk a természetbe és megcsodáljuk az ébredő erdő varázslatos színeit. Mutatunk tíz túraötletet, közte könnyebb és nehezebb útvonalakkal, szebbnél szebb tájakkal, pontokkal az ország minden részéről.
Bár szerdán többfelé esett pár centiméter hó, a sípályáknak ez nem elég, továbbra is csak a két legnagyobb, hóágyúzható síterep, a mátraszentistváni Sípark, valamint az eplényi Síaréna működik az országban. A héten további két helyen indították be a hóágyúkat, ha elég hideg lesz, akkor hétvégén Visegrádon és Sátoraljaújhelyen is elkezdődhet a síszezon. A szintén hóágyúkkal felszerelt Normafa Parkban a szánkósokat és a sífutókat várják a hét minden napján. Frissítés: péntektől Visegrádon egy rövidebb pályaszakaszt megnyitnak!
Tihanyt és Etyek környékét terepfutók lepték el a hétvégén, míg a Normafán sífutóversenyt rendeztek. A télies időjárás ellenére - vagy éppen ezért - több százan választották ezeket a szabadidős eseményeket, hogy közösségben mozogjanak és tegyenek az egészségükért.
Síelni, sífutni, szánkózni és korcsolyázni is lehet a hétvégén Magyarországon. Pénteken visszatért a hideg, így ismét korcsolyázásra alkalmasak a műjégpályák, a hóágyúknak köszönhetően pedig havas kikapcsolódásra is van lehetőség a Normafánál, a Bakonyban, valamint a Mátrában. Holmozogj.hu programajánló!
Legfrissebb cikkeink
II. Évindító túra Szendrőn – Jégvirág, borvirág túra a Korlát-hegy pincéihez
Mozgással indulna az új év? Január 2-án Szendrőn egy hangulatos, vezetett túra várja azokat, akik szeretnék az ünnepi időszak után aktívan kezdeni 2026-ot. Jégvirágos táj, régi présházak, meleg tea, forralt bor és akár Ötpróba-pontok – ideális évindító program túrázóknak és családoknak.
A legkitartóbbak ünnepe: lezárult a 21 Napos Kihívás!
December 15-én hivatalosan is lezárult a 21 Napos Kihívás, amely az elmúlt hónapokban nemcsak a futópályát, hanem a résztvevők mindennapjait is megtöltötte mozgással, energiával és közösségi élménnyel.
Mozgásban az ország: 157 ezer nevezővel idén rekordot döntött, 2026-ban 16 eseménnyel ad lendületet a magyaroknak a Budapest Sportiroda
Új csúcsokat döntött 2025-ben a hazai szabadidősport és mára jelenős pozitív társadalmi trenddé vált a mozgás Magyarországon. A legnagyobb hazai szabadidősport-eseményszervező, a Budapest Sportiroda (BSI) idei eseményeire összesen 157 ezer nevezés érkezett, ami egyértelműen jelzi, hogy a futás és a közösségi sportélmény népszerűbb, mint valaha.
Két ünnep között mozgásban – így zárjuk aktívan az évet
A két ünnep közötti hétvége tökéletes arra, hogy még egyszer kimozduljunk, találkozzunk, fussunk, túrázzunk vagy csak együtt legyünk sport közben. A Holmozogj csapata idén utoljára is összegyűjtötte az ország legjobb aktív programjait.
SZEOSZ-ESEMÉNY
Országos OCR Program – játékosság, mozgás és élmény a fiatalokért
Országszerte elindult az OCR (akadályfutó) program, amely játékos, kihívásokkal teli mozgásélményen keresztül hozza közelebb a sportot a 7–18 éves fiatalokhoz. Az iskolákat bevonó, ingyenes kezdeményezés célja, hogy minél több gyermek tapasztalja meg az aktív életmód örömét, miközben fejlődik erőnlétük, ügyességük és csapatszellemük.
Forgott a pedál, pörgött az ország – itt az Óriás Tekerés aftermovie!
4454 tekerés, 2492 bringás, 11 helyszín – ilyen volt az idei Óriás Tekerés! A győztes Hévíz lett 1632 ponttal, szorosan mögötte Pécs (1570), a dobogót pedig Kaposvár tette teljessé (1516).
2026 © holmozogj.hu