Mozgás éjszakája 2025

Pünkösdi szuperhétvége: Görkorizz a Skate Land Budapesten, bringázz a hegyekben, túrázz a fák alatt és evezz a Tisza-tavon!

Hurrá, újabb hosszú hétvége előtt állunk, a pünkösdi hétvégén ráadásul tobzódunk az izgalmas szabadtéri programlehetőségekben. A fővárosban Skate Land Budapest görkorcsolya-fesztivál, a Mátrában és a Vértesben bringás kalandok, a Bükk vadregényes ösvényein túra lehetőségek várnak. Ha pedig inkább a vízen érzed otthon magad, a Tisza-tavi ökotúrákon akár evezőlapáttal is kalandra indulhatsz. Válogass a pünkösdi hétvége fantasztikus programjai közül, és élvezd a nyári lendületet.

Görgő lendület a fővárosban: Skate Land Budapest

Június 6-8. között Budapest guruló lázban ég! Magyarország első nemzetközi görkorcsolya-fesztiválja, a Skate Land Budapestvégre megérkezik, és három napig gurulásról, zenéről, tanulásról és határtalan örömről szól, ahol kezdők és profik is megtalálják a helyüket. Pénteken a Skate Labben footwork és slow set workshopok, majd egy fergeteges launch buli DJ Lillaszempillával és DJ Solarkkal a Turbinában. Szombaton koreográfia, spins és flowcontrol workshopok, majd egy látványos Street Skate felvonulás a Hősök teréről. A nap csúcspontja a nagyszabású RollerDisco a MOMkultnál DJ onyx.tbh-val! Vasárnap a Skate Labben afro dance workshop majd a Városligetben skate fitness és urban skating workshopok várják a fesztiválozókat, majd kori jammel és közös piknikkel zárul a hétvége.

Görkorizó lányok
Fotó: Skate Jam Budapest

Bringával a hegyekben

Június 7-én a bringásoké a főszerep a Vértes Ring 2025-ön! A Pusztavámról induló kihívás két izgalmas távot kínál: a hosszú, 90 kilométeres útvonalat 960 méteres szintemelkedéssel, és a rövid, 50 kilométeres menetet 540 méter szintkülönbséggel. Mindkét táv frissítőpontokkal és étkezési lehetőséggel segíti a bringásokat, de ne feledd, csak saját kulacsoddal tudsz frissíteni, mert műanyag poharat nem biztosítanak! A Vértes Ring ideális választás mindenkinek, aki szívesen fedezné fel a Vértes csodáit két keréken, legyen fiatal vagy idősebb, rutinos vagy kezdő bringás. A Vértes Ring útvonalai végig szilárd burkolatúak, de az erdei szakaszokon számítani kell rosszabb minőségű aszfaltra is, ezért a túra- és terepkerékpárok a legalkalmasabbak a kihívásra. Elektromos kerékpárral is indulhatsz, csak az országúti bringát nem ajánlják az útvonal egyes szakaszai miatt.

Június 7-én és 8-án Gyöngyös is várja a bringásokat a Tour de Mátra 2025-ön! Magyarország egyik legnagyobb és legnépszerűbb országúti kerékpáros versenyén három különböző futam közül választhatsz: szombaton indul az új, 150 kilométeres kihívás 2300 méter szintemelkedéssel, és a rövidebb, 83 kilométeres táv 1540 méter szintemelkedéssel. Vasárnap jön a klasszikus 16 kilométeres Gyöngyös–Kékestető futam, ahol 768 métert kell „mászni” felfelé! Ha pedig nagyon lelkes vagy, kombinálhatod az egyik szombati távot a vasárnapi klasszikus 16 kilométeres távval.

Június 7-én indul a legendás EBRM 200 – V. Piliskerülő 200 teljesítménytúra, ahol 208 kilométeren és több mint 2100 méter szintemelkedéssel teheted próbára állóképességedet! Ez a teljesítménytúra igazi önellátó kaland, hiszen nincs központi frissítés, mindenki maga gondoskodik a szükséges felszerelésről és ellátásról. A túra egyéni felelősségre történik, a résztvevők a digitális BrevetCard alkalmazással igazolják a teljesítést, a végén pedig oklevél és igény szerint emlékérem várja a befutókat.

Szintén vasárnap Vértesbogláron dübörög tovább a BikeExpert Specialized Maraton Challenge, ahol a terepbringázni, futni, és még túrázni is lehet! A családoknak szóló, barátságos 10 kilométeres mini túrán gyerekek és szülők együtt vághatnak neki a kalandnak, de vár a 30 kilométeres MTB rövid táv, vagy a 60 kilométeres hosszú táv is, amelyen akár párban is lehet indulni. Ha inkább futnál, a 10 kilométeres terepfutás útvonalán élvezheted a Vértes gyönyörű vidékét.

Bringások a rajtnál
Fotó: MAKETUSZ

Túrázz a nyári erdőkben!

Június 7-én Cserépfalu ad otthont a VII. BükKiNyúlsz! Teljesítménytúrának, ahol a Bükk déli oldalának legszebb útvonalait fedezheted fel! A 2018 óta minden évben megrendezett túra szeretettel várja a természet szerelmeseit. Választhatsz a Nyuszifül (10 km), Nyúlfarknyi (17 km), Nyúlon Túl (26 km), Nyúlánk (35 km), Megnyúlt (50 km) és Kinyúlsz (60 km) távok közül, így mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb kihívást. A túra során több ételes és italos frissítőponttal várnak, hogy el ne kókadj a nyári melegben! A célban online oklevél és kitűző is jár a sportteljesítményedért. 

Ugyanekkor vasárnap lesz a Nyári Strázsa Túra is Szabadszálláson. Ez a túra nem teljesítménytúra, így a tempódat te választod, viszont az útvonal ellenőrző pontjain rajzolt grafikákkal kell majd igazolnod a teljesítést – szóval ne felejtsd otthon a tollad! A 6, 10 és 18 kilométeres távok között mindenki megtalálja a számára ideális kihívást, legyen szó gyerekcsoportról, családról, baráti társaságról vagy épp egy csapatépítő kalandról. Ráadásul a részvétellel Ötpróba pontokat is gyűjthetsz!

Túrázók
Fotó: Bükkinyúlsz Túrák Facebook

Pünkösdi Csónakmotoros és evezős ökotúrák

Június 7-9. között a Tisza-tó csodáit evezve fedezheted fel! A Pünkösdi Csónakmotoros és evezős ökotúrák Tiszaderzsről indulnak, és a Tisza-tó rejtett zugaiba vezetnek. Akár családosan, barátokkal, vagy egy kisebb-nagyobb csoporttal érkezel, itt garantáltan megtalálod a neked való kihívást és élményt! Választhatsz rövidebb, 2-3 órás felfedező túrát, vagy egy egész napos, kalandos barangolást a Tisza-tó holtágain, szigetein és csatornáin át. Kenulapát, mentőmellény, vízhatlan hordó és tapasztalt túravezető biztosított, csak hozd a kíváncsiságodat és a kamerádat, hiszen vadregényes vízi világ vár rád! A túrák során a természetvédelem kiemelt figyelmet kap, így a résztvevők csak az ökoturizmus szabályait betartva hagyhatják maguk mögött a hullámokat még a motoros túrák során is.

Vízitúrázók
Fotó: Szép Krisztián

Salomon Ultra-Trail Hungary – A Pilis és a Visegrádi-hegység kihívásai

Június 7-8-án ismét megrendezik Magyarország egyik legnagyobb terepfutó fesztiválját, a Salomon Ultra-Trail Hungary (UTH) versenyt! Szentendréről induló verseny különlegessége, hogy a Pilis és a Visegrádi-hegység legszebb részeit tárja fel: végig futható, nem technikás, de kihívásokkal teli pályákon haladsz gyönyörű erdei ösvényeken, patakok mentén és legendás kilátópontokon át. Választhatsz a 111 kilométeres UTH, a 84 kilométeres Szentlászló Trail, a 54 kilométeres Szentendre Trail, a 30 kilométeres Visegrád Trail, a 22 kilométeres Twin Peaks Trail, vagy a legkisebbeknek szóló Kids-Trail közül.

Futók a rajtnál
Fotó: ultratrail.hu
Videók
Kapcsolódó cikkek
Ez a hétvége tele lesz adrenalinnal, vidámsággal és kihívásokkal! Sportolj át egy egész éjszakát a Mozgás Éjszakáján az 55 település egyikén, evezz a Rába festői kanyarjaiban, sarazd össze magad a Brutálfutáson, vagy csobbanj egyet a Balatonban! Most biztosan megtalálod a neked valót, kár lenne otthon maradni…
Viszlát tavasz, helló nyár! A hétvége első napján május elköszön, a másodikon pedig óriási lendülettel rátenyerelünk és végre megnyomjuk az idei nyár startgombját. Bármelyik jeles napot is választod, a hétvégén mozgásból, közösségi-, és sportélményből nem lesz hiány. Legyen szó futásról, triatlonról, bringázásról vagy vízitúráról, különleges helyszíneken, változatos távokon próbálhatod ki magad.
Május utolsó előtti hétvégéjén végre ránk mosolyog a nap, és a jó idővel együtt megérkeznek a legizgalmasabb szabadtéri sportesemények is. Fedezd fel a természetet túrázás vagy bringázás közben, szeld a vizet SUP-pal vagy kenuban, vagy hódítsd meg a várost futva! Mozogj, érezd jól magad, és töltődj fel energiával!
A május továbbra is a mozgásé! A következő hétvégén is számos izgalmas sportesemény vár, legyen szó kerékpározásról, futásról, vízi sportokról, triatlonról, sőt, akár humoros akadályfutásról is. Töltsd a hétvégét aktívan, fedezd fel a városod vagy a természetet, és kapcsolódj ki a sport segítségével!
Több tucat izgalmas programmal robban be május második hétvégéje! Legyél kezdő vagy haladó, bringás, futó, túrázó vagy vízitúrás, most biztosan találsz kedvedre valót. Ráadásul az írásbeli érettségi nehezén már túl vannak a diákok is, így ők is felszabadultabban kapcsolódhatnak be a hétvégi programokba. Válaszd ki a kedvenced, és tervezd meg az aktív hétvégédet!
Kapcsolódó események
Skate Land Budapest
2025.06.06-08. Budapest
Vértes Ring 2025
2025.06.07. Pusztavám
Legfrissebb cikkeink
Tekerj a Bakony szívében – Itt a Bakony Ring!
Pattanj nyeregbe, és vágj bele egy felejthetetlen nyári kalandba! Június 28-án a Ring Sorozat a Bakony vadregényes útjaira hív, amely biztosan felpörgeti a hétvégédet. Az Aktív Magyarország Program támogatásával, a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség (MAKETUSZ) és a WeDo Programs Kft. szervezésében megvalósuló Bakony Ring a tökéletes választás, ha kipróbálnád magad egy országúti kerékpáros teljesítménytúrán, akár egyénileg, akár barátokkal, kollégákkal csapatban!
Több ezren dagonyáztak a sárban dr. Zacher Gáborral a Brutálfutáson
Őrületes hangulatban zajlott le szombaton Nyáregyházán a Brutálfutás, a Budapest Sportiroda (BSI) legextrémebb rendezvénye. A piszkosul jó családi eseményen a nők és a gyerekek is bebizonyították, hogy nem ijednek meg az akadályoktól. Még dr. Zacher Gábor, a BSI rendezvények visszatérő résztvevője is vállalta a szórakoztató kihívást és a több ezres tömeggel együtt állta a sarat.
Elsöprő siker az idei Mozgás Éjszakáján!
A szervezők tájékoztatása szerint megmozdult az ország, hiszen 55 helyszínen több, mint százezren sportoltak az éjszaka folyamán. A hajnalig tartó programok mindenhol ingyenesek voltak, és több tucat sportágat lehetett kipróbálni. A futó- és kerékpárversenyeken voltak a legtöbben, de népszerűek voltak a zenés mozgásformák és a vizes sportágak is.
Szarvas egész évben mozgásban van!
A Szarvasi Úszó, Vízilabda és Szabadidő Egyesület (SZUSE) évek óta mozgatja meg a várost és környékét: úszóversenyekkel, futóversenyekkel, kerékpározással és újabban már túrákkal is várják a sportolni vágyókat. Szarvason tényleg minden sportágnak nagyon jók a természeti feltételei, és ezt igyekeznek is kihasználni.
4 Évszak Bringatúrák a Balaton-felvidéken – ezt a csodát mindig érdemes felfedezni!
A Balaton-felvidék nemcsak nyáron, hanem az év minden szakában csodálatos – ezt szeretnék megmutatni a Balaton-felvidéki Kerékpáros Egyesület által szervezett 4 Évszak Bringatúrák is.
Sportolnál, de nem tudod, hogyan kezdj bele? A Mozdulnék Sportlabor segít az első lépésekben!
Sokan szeretnének egészségesebben élni, mozogni, sportolni – de nem tudják, hogyan fogjanak hozzá. A Mozdulnék Sportlabor éppen ebben segít: hogy megtaláld a saját utad a mozgáshoz, akár kezdőként, akár újrakezdőként.
2025 © holmozogj.hu