Március 16-án elstartolt az ország egyik legizgalmasabb közösségi futóprogramja: a 21 napos kihívás, a Szabadidősport-Eseményszervezők Országos Szövetsége szervezésében, az Aktív Magyarországért felelős Államtitkárság támogatásával.

Nyusziugrásban a rajtig – húsvéti sporthétvége az országban! Futás

Húsvétkor sem áll meg a mozgás: terepfutás a Káli-medencében, közösségi futások Tapolcán és Tokajban, tavaszi túrák és családi programok több helyszínen. Olvasd el a Holmozogj csapatának hétvégi ajánlóját, és válaszd ki, hol húzol futócipőt április első hétvégéjén.

Fuss szigetkört és támogasd a látássérültek sportolási lehetőségeit! Futás

A Látássérültek Szabadidős Sportegyesülete december 1-jén vasárnap délelőtt immár tizenkettedik alkalommal szervezi meg a MikuLÁSS Futást a Margitszigeten, ahol az aktív életmód és a mozgás öröme mellett a jótékonyság is fontos szerepet kap.

Mikulások és manók lepték el az európai nagyvárosok utcáit Futás

Ha a Mikulásra gondolsz, te is egy pocakos, szakállas bácsit képzelsz el, aki rénszarvasok húzta szánon repüli körbe a világot? Pedig advent első vasárnapján Liverpoolban és Stockholmban a Mikulás több ezer társával együtt futkorászva rótta az utcákat!

Gigaőrület: ezek már megint az utcán futkorásztak! Futás

Közlekedési dugókkal, gigalezárásokkal, Budapest megbénításával és őrült káosszal riogattak többen a múlt hétvégi SPAR Budapest Maraton előtt. Biztos, hogy ez a jó irány egy olyan országban, ahol "mindenki" beteg? Németh Balázs, a holmozogj.hu egyik alapítójának véleménycikke.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Legfrissebb cikkeink

Az űrhajóstól a generációkutatón át a matematikusig: hírességek, akik megküzdöttek a Balatonnal Úszás

A Balaton-átúszás Révfülöp és Balatonboglár közötti, 5,2 kilométeres távja a hazai nyár találkozóhelye, ahol az egész ország megfordul: a mezőnyben ismert és átlagemberek együtt küzdenek a méterekkel.

Júliusban is a SZEOSZ élménysport-programjain pezseg az ország

A nyár kellős közepén sem kell lemondani az aktív kikapcsolódásról! A Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) júliusban is számos élménysport-programmal várja a mozogni vágyókat országszerte.

A hőség miatt körültekintő óvintézkedések mellett, sikeresen zajlott le a 32. DECATHLON Futóest Futás

Csaknem ötezer futó állt rajthoz szombat este a 32. DECATHLON Futóesten. A Budapest Sportiroda (BSI) rendezvényén a résztvevők fegyelmezetten követték a szervezők hőségriadós tájékoztatását.

Magyarországon először: a mezőnnyel együtt futó orvosok állnak szolgálatba a 32. DECATHLON Futóesten Futás

Az éjszakai versenyen a debütáló orvosi hálózat mellett extra hűtéssel és hőségriadós tájékoztatóval készül a kánikulára a Budapest Sportiroda.

44. LIDL Balaton-átúszás: különleges intézkedések az alacsony vízállás miatt Úszás

Az utóbbi évek legnagyobb nyíltvízi úszóeseményére készül a Budapest Sportiroda: a 44. LIDL Balaton-átúszás teljesen betelt, a nevezést lezárták.

Több mint 2400-an bizonyították: a rendszeres mozgás valóban szokássá válhat Futás

Sikeresen zárult a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) által 2026. március 16-június 16. között szervezett 21 napos kihívás, amelyhez idén országszerte több mint 2400-an csatlakoztak.

Még több cikk