Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Pattanj bringára, szeld a vizet vagy hódíts csúcsokat – hosszú hétvégi top tippek

Május 1-jétől négynapos aktív kavalkád vár: futások, bringás túrák, vízitúrák és teljesítménytúrák szerte az országban. Idén ráadásul az Anyák napja is beleesik a hosszú hétvégébe – tökéletes alkalom egy közös családi kiruccanáshoz. Miért ne ünnepelhetnétek mozgással? Nézd meg a legjobb lehetőségeket és tervezd meg az aktív hosszú hétvégédet!

Bringára pattanva vagy vízre szállva? Mindkettő!

A magyar kerékpárosok egyik legnagyobb ünnepe idén is visszatér Balatonfüredre! A KÉSZ Group BalatonFondo két távon – a 68 kilométeres mediofondon és a 134 kilométeres granfondon – várja a bringásokat. A gyerekeknek külön minifondo gyorsulási versennyel készültek, ahol a legkisebbek még futóbiciklin is összemérhetik gyorsulási képességeiket.

Május 4-én, anyák napján Bicskén nemcsak terepen és országúton, két keréken teheted próbára magad, hanem úszva is! A sportágak tetszőlegesen kombinálhatók: indulhatsz csak úszásban, vagy választhatod a kerékpáros túrákat – de akár mindháromban is kipróbálhatod magad! Bringával 35 vagy 50 kilométert tekerhetsz országútonterepen pedig egy 25 kilométeres túrával várnak. Ha inkább a vízben próbálnád ki magad, 500, 1000 vagy 2000 méteres úszótávok közül választhatsz.

Ha Balatonfüreden jársz, mindenképp állj meg a Kékszalag PORT kikötőnél! Vízisport-bemutatók, vitorlás csere-bere, kajak-kenu élménysziget, kézműves vásár, pezsgős naplemente-túrák várnak egészen május 1-től 3-ig az I. Kékszalag PORT Vízi-aktív turisztikai majálison és vásáron!

5 kilométeres vízitúra raft hajóval, 11 kilométeres kerékpártúra vagy 7 kilométeres gyalogtúra – mindez a Rába varázslatos felső szakaszán május 1-én a Rába Túranyitányon Csákánydoroszlón! A gyerekeknek kézműves foglalkozásokkal és természetismereti játékokkal is készülnek, illetve a helyi finomságok is megtalálják a helyüket az eseményen.

Esemény a Kékszalag Portban
Fotó: MVSZ

Fut az egész ország!

A Futós 4-es sorozat első állomásán, a Fut az Üllőn május 1-én az óvodásoktól a félmaratonistákig mindenki talál távot magának! A Piac térről indulnak a futamok, köztük a 200 méteres ovis futás, a családi 1,7 kilométeres futás, a 3,5 kilométeres és a 7 kilométeres távok, valamint a félmaraton és a félmaraton váltó. Még sétafutam is lesz, így tényleg bárki becsatlakozhat!

Tihanyban május 2-án gyerekfutamok, 10 kilométeres nordic walking túra, 20 kilométeres e-bike túra, családi sportversenyek és természetesen a legendás 10 kilométeres Tihany Cross várja a mozgás szerelmeseit a Kecskeköröm Ünnepen és Tihany CrossonA kutyusokat se hagyjátok otthon, hiszen lesz kutyaszépségverseny!

Május 3-án remek hangulat vár a Mohácsi-dombság csodálatos ösvényein! A Mohácsi Gőcze Trail-en az apró futóktól a félmaratonistákig mindenki tud indulni: 500 és 1000 méteres gyerekfutamoktól egészen 21 kilométerig lehet távot választani.

Szintén 3-án, szombaton érkezik a Mátrabérc Trail, a hardcore terepfutók Mekkája! Három táv közül választhatsz: az 54 kilométeres, a 27 kilométeres vagy a 9 kilométeres közül. Mátrabérc Trail kihívásait a komoly szintkülönbségek is fokozzák – de a fáradtságot bőven kárpótolja a páratlan mátrai panoráma.

Idén Anyák napján lesz a Futókörök Napja, így az országban 21 helyszínen is lesz közös futás, nézd meg ITT, hogy hol csatlakozhatsz a városodban, és gyűjts Ötpróba-pontokat is!

Futók a Fut az Üllő versenyen
Fotó: Fut az Üllő

Határok nélkül, szó szerint!

Ha igazán nagy kihívásra vágysz, május 1-jén irány Esztergom! A legendás Sárga70 teljesítménytúra immár évtizedek óta vonzza azokat, akik szeretik hosszú távon, terepen próbára tenni magukat. A 70 kilométeres útvonal Esztergomtól Budaörsig vezet, csodás erdőkön, dombokon és történelmi helyszíneken át. Idén pedig új szintre emelték a kalandot: a Sárgarigó 100 nevű új táv már egy 100 kilométeres kihívás, amely ráadásul Szlovákián keresztül is átível!

Aktív pihenés, pezsgő közösségi élmények, tavaszi sportprogramok – ez vár rád a hosszú hétvégén! Nézd át a holmozogj.hueseményeit, tervezd meg a napjaidat, és mozdulj ki velünk!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Június közepén sem lassít a sportnaptár: éjszakai bringás felvonulás Dabason, naplementés futás Bábolnán, sárdagasztás Nyáregyházán, triatlon Keszthelyen, bringás és terepes kihívások Nagykovácsiban, valamint több családi és közösségi futóprogram vár országszerte.
Június első hétvégéje rögtön nagy választékot hoz: akadálypályás élményfutás Budapesten, terepfutás Szadán, éjszakai félmaraton Győrben, bringás kihívások a Vértesben, családi futófesztivál Cegléden és női futóünnep a Városligetben.
Május közepén már teljes fordulatszámon dübörög a szabadtéri sportélet: hegyi futások, balatoni bringatúrák, tóparti versenyek és közösségi mozgásprogramok várják az aktív kikapcsolódás szerelmeseit.
A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb programjait, hogy könnyen megtaláld, merre indulj mozogni.
Megérkezett a május, és nem finomkodik a programok terén: határon átfutó utcai verseny, borvidéki félmaratonok, brutál terepverseny a Mátrában, triatlon Gyékényesen és Spartan a Börzsönyben.
Legfrissebb cikkeink
Rekordok, jubileum és felejthetetlen pillanatok – közel négyezren ünnepelték a X. Ultra Tisza-tavat
Jubileumi mérföldkőhöz érkezett Magyarország egyik legkülönlegesebb futóeseménye. Idén tizedik alkalommal rendezték meg az Ultra Tisza-tó (UTT) versenyt, amelyre közel 4000 résztvevő érkezett az ország minden pontjáról, valamint külföldről is.
Élménysport-programokkal indult a nyár!
Júniusban is pezsgő sportélet várta az aktív kikapcsolódás szerelmeseit a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) Élmény- és Szabadidősport Programjának eseményein.
Az űrhajóstól a generációkutatón át a matematikusig: hírességek, akik megküzdöttek a Balatonnal
A Balaton-átúszás Révfülöp és Balatonboglár közötti, 5,2 kilométeres távja a hazai nyár találkozóhelye, ahol az egész ország megfordul: a mezőnyben ismert és átlagemberek együtt küzdenek a méterekkel.
Júliusban is a SZEOSZ élménysport-programjain pezseg az ország
A nyár kellős közepén sem kell lemondani az aktív kikapcsolódásról! A Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) júliusban is számos élménysport-programmal várja a mozogni vágyókat országszerte.
A hőség miatt körültekintő óvintézkedések mellett, sikeresen zajlott le a 32. DECATHLON Futóest
Csaknem ötezer futó állt rajthoz szombat este a 32. DECATHLON Futóesten. A Budapest Sportiroda (BSI) rendezvényén a résztvevők fegyelmezetten követték a szervezők hőségriadós tájékoztatását.
Magyarországon először: a mezőnnyel együtt futó orvosok állnak szolgálatba a 32. DECATHLON Futóesten
Az éjszakai versenyen a debütáló orvosi hálózat mellett extra hűtéssel és hőségriadós tájékoztatóval készül a kánikulára a Budapest Sportiroda.
2026 © holmozogj.hu