Szenior Örömtánc – Nagykanizsa

Közösségi mozgás
Helyszín
Nagykanizsa, Kanizsa Aréna
Időpont
minden hétfőn 9:00-10:00
Mozgásforma
Nehézségi szint
60+ 60+
Info

Szenior örömtánc foglalkozások Nagykanizsán Judittal!

“Izületkímélő mozgásforma a mozgás összes jótékony hatásával a szív- és érrendszerre, mozgásszervekre, a lélekre, plusz az agyra az Alzheimer-kór megelőzésében. Mindez vidám, örömteli hangulatban, jó közösségben” – üzeni Judit, hozzáteszi, hogy nem kell tánctudás és partner, sőt a “két bal láb” sem akadály.

kapcsolat
Szervező: Némethné Nagy Judit
0630 3374509
Videók
Kapcsolódó cikkek
A szenior örömtánc egy Magyarországon is egyre népszerűbb mozgásforma, amely szórakoztató módon tartja formában a testet és a lelket. Országszerte több mint 300 szenior örömtánc oktató várja azokat az időseket, nyugdíjasokat, akik egy vidám közösség tagjaként szeretnének mozogni.
Péntek este ismét megrendezik a Mozgás Éjszakáját, az ország egyik legnépszerűbb szabadtéri szabadidősport-eseményét. Te hol leszel és mit sportolsz majd?
Készen állsz egy (vagy több!) igazi éjszakai kalandra? Eljött a nyár, és vele együtt az éjszakai sportesemények izgalmas időszaka! Akár a pezsgő fővárosi forgatagban, akár a természet csendes ösvényein, vagy a Balaton partján szeretnéd próbára tenni magad, most itt az alkalom! Összegyűjtöttük a legizgalmasabb éjszakai sporteseményeket, válogass kedvedre!
Debrecen egy olyan város, ahol tényleg mindenkit megmozgatnak. A Mozdulj Debrecen! program 2025-ben is szabadtéri edzésekkel, közösségi eseményekkel és egészségügyi szűrésekkel gondoskodik minden korosztályról a 6 éves gyerekektől kezdve egészen a nyugdíjasokig.
Ismét egy mozgalmas, sportolásban és szabadidős eseményekben gazdag héten vagyunk túl. A hétvégi pihenéshez hoztuk a szokásos heti válogatást a legjobb cikkekkel és videókkal! Jó szórakozást!
Legfrissebb cikkeink
Özönlenek a futóturisták Budapestre: minden idők legnépesebb külföldi mezőnye indul a 40. Wizz Air Budapest Félmaratonon
A nemzetközi futóélet kiemelkedő eseménye lesz a 40. Wizz Air Budapest Félmaraton, amely történelmének eddigi legnépesebb nemzetközi mezőnyét vonzza a magyar fővárosba. 115 ország 6200 külföldi futója lesz ott a jubileumi verseny a szeptember 7-i rajtjánál, ami hatalmas növekedés a tavalyi rekordhoz képest. A félmaratoni táv egyéni mezőnyének csaknem 40 százalékát külföldiek alkotják. Ez hatalmas hazai rekord és nemzetközi viszonylatban is csak kevés város mondhatja el magáról, hogy egy szabadidős versenyre ilyen nagy arányban érkezzenek a rendező országon kívülről. Tekintve, hogy a futók többnyire nem egyedül érkeznek és klasszikus futóturistaként több napot is Budapesten töltenek, a jelenség komoly hatással van a főváros turisztikai bevételeire is.
Éjszakai futás után reggeli félmaraton: Kétnapos fesztivállá bővül a Generali Run!
A nyár utolsó hétvégéje idén minden eddiginél nagyobbat szól! Augusztus 30-31-én visszatér Budapestre a Generali Run, de egy hatalmas csavarral: az esemény kétnaposra bővül, és egy igazi futófesztivállá alakul. Szombat este a már jól ismert éjszakai pörgésé a főszerep, vasárnap reggel pedig félmaratonnal köszöntheted a napot. Készülj, mert a futócipődnek nem lesz ideje pihenni!
Pörgesd fel a nyár utolsó hétvégéjét!
Péntektől vasárnapig itt a tökéletes alkalom néhány felejthetetlen kalandra, mielőtt beköszönt az ősz! A kínálat most is elképesztő: belevágnál egy hatalmas, éjszakai futóversenybe a kivilágított fővárosban, vagy inkább egy sáros akadálypályán tennéd próbára magad? Esetleg meghódítanád a Bükk emelkedőit bringával, vagy egy békés vízitúrán eveznél a szigetek között? Összegyűjtöttük a legjobb programokat, hogy méltón búcsúzhass a szezontól!
Aktív Magyarok program
Hátizsák, applikáció, adrenalin: 3 tuti program, hogy a gyerek kimozduljon!
Hogyan vegyük rá a gyerekeket, hogy a kanapé és a képernyő helyett a kalandot válasszák? A feladat nem mindig könnyű, de a jó hír az, hogy nem vagyunk egyedül!
Bringázz az Őrség szívében a Ring sorozattal!
Jön a bringázás szerelmeseinek az év egyik legszebb eseménye, az Őrség Ring! A Ring sorozat 9. állomására már lehet nevezni, használd ki az alkalmat, hogy gyönyörű tájakon, a szeptemberi napsütésben tekerj!
Teltház a 40. Wizz Air Budapest Félmaratonon!
A Budapest Sportiroda teltházat jelentett és lezárta a 40. Wizz Air Budapest Félmaraton egyénileg, párosban és trióban teljesíthető félmaratoni távjaira a nevezést. Órákon belül betelhet a rövidebb, Szimpatika 10 km-es távra is a létszámlimit, csupán néhány szabad hely érhető már csak el. A szervezők több mint 20 ezer futót várnak a szeptember 7-i rajthoz.
2025 © holmozogj.hu