A frizbigolf alapelve egyszerű: a játékosok speciálisan kialakított frizbiket dobnak egy kijelölt pályán, és megpróbálják a lehető legkevesebb dobással eljuttatni a frizbit egy láncos kosárba.
A játék menete hasonló a hagyományos golfhoz: minden dobás után a játékos onnan folytatja, ahol a frizbi földet ért, és addig dob, amíg a kosárba nem talál.
A győztes az a játékos, aki a legkevesebb dobással teljesíti a pályát.
A frizbigolfhoz különböző típusú frizbiket használnak, amelyeket a dobás távolságának és a kívánt röppályának megfelelően választanak ki.
A frizbigolf pályák változatosak, erdős területeken, parkokban vagy akár nyílt mezőkön is kialakíthatók. A pályákon különböző akadályok, például fák, bokrok vagy dombok nehezíthetik a játékosok dolgát, így a játék még izgalmasabbá válik.
Bár az Egyesült Államokban született, a frizbigolf mára világszerte népszerűvé vált, és Európában is egyre több rajongót szerez.
Már hazánkban is több épített pálya van, ahol a sportág szerelmesei rendszeresen szerveznek versenyeket és bajnokságokat is.
Épített frizbigolf pályák Magyarországon:
– Budapest, Kőbányai Sportliget
– Debrecen, Tócoskert
– Mátrafüred, High-Tech Sportok Bázisa

Ez a sportág nem csak a testmozgásról, a dobáskészség és pontosság fejlesztéséről szól, hanem a közösségről és a szórakozásról is szól.
A játékosok gyakran baráti társaságokban vagy családdal játszanak, és a játék közben jó alkalom nyílik beszélgetésre, szórakozásra.
Ha szeretnél egy új, izgalmas szabadidős programot, amely garantáltan jókedvre derít, akkor a frizbigolf tökéletes választás!