Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Évnyitó fürdés a Balatoni Jegesmedvékkel – Balatonalmádi

Szabadidős esemény

Megosztás:

2025.01.01. Balatonalmádi

Helyszín

Balatonalmádi, Budatava Strand

Időpont

2025.01.01. (szerda) 11:00

Mozgásforma

Úszás

Nehézségi szint

Lazán!

Info

Kezdd az évet egy felejthetetlen élménnyel, és próbáld ki a hidegterápia frissítő hatását! Biztonságos, vezetett körülmények között sajátíthatod el a speciális légzőgyakorlatokat, majd merülhetsz meg a jeges vízben, hogy új energiával töltődj fel.

Legfontosabb információk:

Helyszín: Balatonalmádi, Budatava Strand
Időpont: 2025. január 1. – 11:00-12:30
Program:
- vezetett saját testsúlyos edzés;
- légzőgyakorlatok (polifoam vagy törölköző szükséges);
- hidegfürdőzés csoportos, biztonságos körülmények között;
Részvételi díj: 4000 Ft
Mit hozz magaddal? Fürdőruhát, réteges ruházatot, törölközőt vagy polifoamot, és sok jókedvet!

További részletek itt!

kapcsolat

Szervező: Balatoni Jegesmedvék
balatonijegesmedvek@gmail.com

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Balaton #Balatonalmádi #Csobbanás #Téli szünet #Újév

Videók

Kapcsolódó cikkek

Több mint négyezren evezték át a Balatont! Evezés

Július 12-én már nyolcadik alkalommal rendezték meg a Hervis Balaton-Átevezést, a nyár egyik legnagyobb szabadidős sporteseményét, ahol több mint négyezren vágtak neki a 8 kilométeres Zamárdi–Tihany–Zamárdi szakasznak. Az esemény idén a Vízi Ring országos vízitúra-sorozat harmadik állomása volt, amelynek célja, hogy a vízitúrázást mindenki számára elérhetővé és élvezhetővé tegye.

Normafa Kupa: amatőr síversenyt rendeznek a téli szünetben Síelés / snowboard

Jótékonysági amatőr síversenyt szervez a Magyar Sí Szövetség december 28-án a Normafán. Alpesi síelésben és biatlonban mérhetik össze a tudásukat a gyerekek. Ha nem lesz igazi hó, akkor műanyagpályán csúsznak majd.

Hétvégi időjárás: nem lehet kifogás a lustálkodásra Időjárás

Íme a 2024-es esztendő utolsó szabadidős időjárás-előrejelzése. Ismételten jó hírekkel érkeztünk, az időjárás nem lehet akadálya annak, hogy lemozogjuk az ünnepi lakomákat. Válogassatok a jobbnál-jobb szabadtéri események közül!

Jeges merülés: ha C. Ronaldo tudja, nekünk is menni fog! Úszás

Itthon és más országokban is egyre nagyobb őrület a téli, hideg vizes fürdőzés. A művelet nem veszélytelen, nem véletlen, hogy például a február végi téli Balaton-átúszáson sem indulhat bárki. A jeges vizes fürdőzés és a szaunázás szakértőivel beszélgettünk a témáról. Ha kezdőként megismerkednél ezzel az élménnyel, akkor 1. siess, mert mindjárt itt a tavasz, 2. a legjobb, ha profikhoz csatlakozol.

Karácsony előtti szánkó-körkép: Normafa, Dobogókő, Visegrád, Kékestető, Bánkút Szánkózás

Van néhány szerencsés hely az országban, ahol érdemes elővenni a szánkókat és igazi téli programmal indítani a téli szünetet. Túl nagy hó nem esett, de a 6-8 centiméter is több mint a semmi a mostani ínséges időkben.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Legfrissebb cikkeink

Aktív Magyarok program

Olimpiai érmesek avatták fel az első iskolai mászófalat Cegléden – indul az országos boulder program

105 általános és középiskola bővülhet mászófallal az idei tanévben, számos beruházás zajlik már, az elsőt pedig kedden adták át Cegléden, s olimpiai érmesek is kipróbálták.

Sport Forum Hungary 2025: alakítsuk együtt a sport jövőjét – érdekes programok, nagy nevek, korszerű tudás

November 19–20-án jön a Sport Forum Hungary 2025, a régió legnagyobb sportszakmai fóruma. Két nap, több mint 1200 résztvevő, nemzetközi előadók és gyakorlati tudás: edzői és módszertani szekció, Sport & Tudomány nap, Sport Állásbörze, Szülői Fórum és a Sport Forum Awards. Íme a legfontosabb témák és néhány kiemelt előadó, plusz program-ízelítő a hivatalos menüből.

Őszi túrakaland a Gödöllői-dombságban – Itt a „PDK – Péceli Dombok Között” teljesítménytúra! Túrázás

Novemberben a Gödöllői-dombság vár minden természetjárót! A Péceli Dombok Között teljesítménytúrán négy különböző táv közül választhattok kezdőktől a tapasztalt túrázókig. Baráti hangulat, panorámás ösvények és finom célbefutós tea garantált.

Szezonzáró közös mozgás a Nyakas-hegyen – gyalog vagy futva, ahogy jól esik! Terepfutás

Hangolódj a télre egy baráti, beszélgetős gyalogtúrával vagy könnyed terepfutással a Zsámbéki-medencében! Választható távok, gyerekbarát programok, mesés panoráma és forró tea vár november 15-én.

Novemberi futódömping – fuss velünk a következő hétvégén Te is!

Hétvégén tényleg minden a futásról szól – városi körök, vízparti aszfalt és hegyi ösvények várnak. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvégi programokat. Válassz egy versenyt, húzd fel a cipőt, és gyűjtsd a kilométereket November második hétvégéjén!

Közel 800 nevező az első 24 órában – elképesztő rajt az Ultra-Trail Hungary-n! Terepfutás

Rekordot döntött az Ultra-Trail Hungary nevezése: már az első 24 órában 779 futó regisztrált, több mint 400-an az első 3 órában, Magyarország legnagyobb terepfutó fesztiválja 2026-ban is hatalmas érdeklődéssel rajtol.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél