Csúszunk, kaptatunk, úszunk – így indul a téli sportidény

Városi futópályák, balatoni tanúhegyek, spinning-őrület és jégdiszkó vár – plusz idén, a Holmozogj csapatának összeállítása alapján külön jégpálya-kalauzt is kapsz, ahol nem csak egy hétvége erejéig csúszhatsz.

Városi száguldás

11.29. szombat – GARMIN WTF CITY 2025: laza évzáró futóláz a Gellért-hegy oldalában

Budán, a Czakó Utcai Sport- és Szabadidőközpontból rajtolsz november 29-én, szombaton 11 órakor egy olyan futáson, ahol a hangulat fontosabb, mint a stopper. A 4 és 10 km-es távok részben terepen, részben aszfalton kanyarognak, miközben városi kilátások, QR-kódos időmérés és baráti csipkelődés kísér. Nincs dobogó, nincs klasszikus versenyfeszkó – van viszont közösség, ajándékok, fotók és egy igazi „WTF, de jó volt!” élmény a célban. Ha szeretnél még egy utolsót futni az évből úgy, hogy közben végig mosolyogsz, itt a helyed.

11.29. szombat – HELLO Jégdiszkó: táncolj, csússz, bulizz a jégen

A Hello Buda koripályája november 29-én, szombaton egész napos téli bulival nyitja a szezont a Törökvész úton. 11:00 és 22:00 között DJ-k, folyamatos zene, fények és hütte-hangulat várnak, miközben a jégen úgy csúszhatsz, mintha egy klipbe csöppentél volna. A család délután csúszkálhat, este pedig jöhet a „jégdiszkó üzemmód” a barátokkal és forró itallal a kézben. Akkor is élvezni fogod, ha még bizonytalanul állsz a pengéken – itt senki nem a tripla axelt figyeli, hanem a jókedvet.

11.30. vasárnap – X. Szegedi Jótékonysági Félmaraton: télindító futófesztivál az Erzsébet-ligetben

November 30-án, vasárnap Szegeden az Erzsébet liget környéke igazi futóparadicsommá változik: félmaraton, 10 km, 6 km, váltók és gyerektávok sorakoznak egymás után. A Hógolyó és Hópihe gyerektávokkal a legkisebbek is átélhetik a rajtzuhatag izgalmát, míg a Lavina félmaraton és a Hózápor 10 km már komolyabb kihívás a téli szezont kezdőknek. Chipes időmérés, befutóérem, fotók és meleg hangulat jár a nevezés mellé, plusz a jótékonysági cél ad egy extra löketet a lábaknak. Ha szívesen futnál úgy, hogy közben másokon is segítesz, Szeged most tökéletes célpont.

Terepen, hegyeken

11.29. szombat – Tanúhegyek nyomában: teljesítménytúra a Balaton-felvidéken

Badacsonytomaj november 29-én a túrázók Mekkájává lép elő: több táv, több szint, több tanúhegy vár, 10,8 km-től egészen 42,3 km-ig. A Balaton-felvidéki Nemzeti Park ikonikus vulkáni kúpjai között bandukolhatsz, hol felfelé kapaszkodva, hol panorámás gerinceken sétálva, miközben a késő őszi–téli Balaton egészen különleges arcát mutatja. A hosszabb távok 3 vagy akár 6 tanúhegyet is érintenek, így igazi „hegygyűjtő” küldetésre indulhatsz. Ha szereted, amikor a túra végére kellemesen elfáradsz, de a fejed tele van fotózni való emlékekkel, ezt az eseményt ne hagyd ki.

11.29. szombat – VI. Síház Kupa: jótékonysági terepfutás Normafán

Normafa november 29-én, szombaton megtelik futócipőkkel: 5,3 km, 10,6 km, félmaraton és 3×5,3 km-es váltó vár az erdei ösvényeken. A rajt a 477 Hütte-Terasz mellől indul, a pálya pedig igazi budai hegyvidéki terep, ahol hol puha talajon, hol technikásabb szakaszokon küzdesz a szinttel. Befutóérem, tea, bográcsos finomságok és közösségi hangulat jár a célba érkezéshez, miközben a nevezési díj egy jótékonysági kezdeményezést is támogat. Ha szeretnél egy olyan terepfutó-versenyt, ahol a természet, a sport és a segítségnyújtás találkozik, irány Normafa.

11.30. vasárnap – NYÚLCIPŐBOLT BUDAI TRAIL TÉL 2025: Telki, három táv, egy nagy élmény

November 30-án, vasárnap Telkiben, a Sportcsarnoktól indulva három különböző tereptáv közül válogathatsz: 13,5, 17,3 vagy 26,7 km. A budai hegyek hullámain futhatsz fel-le, 490–822 méter szinttel, jól jelölt útvonalon, frissítőpontokkal és profi szervezéssel. Itt minden adott egy klasszikus téli trail-élményhez: saras ösvények, fenyős erdők, jókedvű futók és a célban meleg étel, alkoholmentes sör és egyedi befutóérem. Ha már hiányzott a terep a nyári szezon óta, ez a verseny tökéletes visszatérés a hegyek közé.

Két keréken

11.29. szombat – Óriás tekerés 2025: országos spinning-maraton

November 29-én, szombaton egyszerre mozdul meg az ország: az Óriás tekerés beltéri kerékpáros esemény bevásárlóközpontokba, rendezvényhelyszínekre és sportcsarnokokba költözik. A résztvevők max. 3 etapban, összesen 1 órát tekerhetnek, miközben élő közvetítések, országos körkapcsolások és közös rajt-zárás köti össze a különböző helyszíneket. Műsorvezetők, edzők, pörgős zene és kivetítők gondoskodnak róla, hogy a spinning ne magányos izzadás, hanem igazi közösségi élmény legyen. Ha szereted a bringát, de most épp bent tekernél, itt garantáltan felpörög a pulzusod és a hangulatod is.

Vízi sportok

11.30. vasárnap – Ötpróba Úszónapok: Kaposvári Úszónap

November 30-án, vasárnap reggel Kaposváron, a Csík Ferenc versenyuszodában kezdheted a napot egy frissítő úszással. 500, 1500 vagy 3000 méteres távon próbálhatod ki magad, miközben Ötpróba-pontokat is gyűjtesz a hosszú, egészen Los Angelesig tartó ciklusban. A fedett, 50 méteres medence biztonságos, profi környezetet ad, a szakképzett szervezés és úszásoktatók pedig kezdőknek és rutinos úszóknak is magabiztos kereteket teremtenek. A nevezés mellé jár Ötpróba úszósapka, jó hangulat, és az az érzés, hogy ma tényleg tettél valamit magadért a vízben.

Téli jégvilág – hosszabb távra szóló korcsolyás élmények

(Ezeket az élményeket nem csak ezen a hétvégén, hanem hetekig-hónapokig élvezheted – de már most, a 11.29–30-i hétvégén is teljes gőzzel mennek.)

11.29. szombat – Városháza Téli Élménypark és Karácsonyi vásár

Budapest szívében, a Városháza Parkban már november 14-től 2026. január 31-ig csúszhatsz a karácsonyi fények alatt. A jégpálya a vásár részeként igazi téli mesevilág: melegedő, korcsolyakölcsönzés, hütte-hangulat és rengeteg kedvezmény vár – különösen budapesti gyerekeknek, helyieknek és hátrányos helyzetű fiataloknak. Hétköznap délelőtt tanítási időben a budapesti diákok ingyen korcsolyázhatnak, szerdánként „Jégszerda” kedvezményekkel csábít a pálya. Ha munkából hazafelé vagy hétvégi városi sétából kanyarodnál rá a jégre, ez a hely a belvárosi tél egyik legjobb megállója.

11.29. szombat – Csepeli Jégpark: fényalagút, jégfolyosó és emeletes pálya

Csepelen november 21-től egészen február 28-ig tart a jégszezon, méghozzá nem is akármilyen díszletek között. Új fényalagúton suhanhatsz át, 60 méteres jégfolyosón kanyaroghatsz, sőt, az emeletes koripálya és a 3 fokos lejtő gondoskodik arról, hogy ne csak körbe-körbe csússz, hanem játssz is a szintekkel. A Csepeli Jégpark minden nap 8:00–21:00 között vár, kedvezményes belépővel a csepelieknek, kölcsönzéssel és élezéssel, hogy a pengéd mindig tökéletesen harapja a jeget. Ha szereted a kreatív pályamegoldásokat és a látványos fényeket, itt garantáltan több lesz a kori, mint egyszerű körözgetés.

11.29. szombat – Bókay-kert Jégpálya: sátorfedett családi jégbázis a 18. kerületben

A Bókay-kertben november 28. és január 4. között egy 450 m²-es, sátorral fedett jégpálya vár, ahol az időjárás már nem lehet kifogás. A fedett öltöző és a hütte/büfé korcsolyabarát burkolattal készül, így koriban is simán elsétálhatsz a forró csokiig. A hétvégi nyitvatartás rugalmas: szombaton és vasárnap délelőtti és délutáni sávokban is csúszhatsz, estig nyitva tartva. A XVIII. kerületi lakosoknak kedvezményes belépő jár, így könnyen válhat a pálya a téli szezon állandó családi programjává.

11.29. szombat – Korcsolyapálya Esztergom: jég a Bazilika városában

Esztergomban a Széchenyi téren november 28. és január 4. között csillognak a jégkristályok, a pálya ünnepi fényekkel és igazi kisvárosi téli hangulattal csábít. A nyitvatartás rugalmas: hétköznap délután–este, hétvégén pedig nappali és esti idősávokban is csúszhatsz, így simán belefér egy adventi korizás a programba. Felnőtteknek, gyerekeknek, helyieknek és „bejáró” látogatóknak is átlátható árakkal és korcsolyabérlési lehetőséggel készülnek. Ha a karácsonyi fények mellett egy kis mozgásra vágysz, kombináld a korizást egy sétával Esztergom történelmi utcáin.

11.29. szombat – KoriPark – Budapest Park: amikor a fesztiválhelyszín jégre vált

A Budapest Park november 28. és február 1. között újra téli arca felé fordul: a KoriPark egy közel 2000 m²-es jégfelületet kínál, fesztiválhangulattal, zenével és látványvilággal. Itt olyan érzés korcsolyázni, mintha egy nyári koncert emlékét csúsztatnád át télre – ugyanaz a helyszín, teljesen más, mégis ismerős élmény. A normál időszak mellett kiemelt ünnepi időszak is van, de a IX. kerületi lakosok extra kedvezményes jeggyel léphetnek jégre. Ha egész estére beköltöznél egy téli „fesztivál-koriparkba”, ahol nyitástól zárásig korizhatsz, a KoriPark az idei szezon nagy favoritja lehet.

Akár hétvégi futást, hegyi túrát, országos közös tekerést, úszós kihívást vagy hosszabb távra szóló korcsolyás élményt választasz, a lényeg ugyanaz: mozdulj ki, kapcsolj ki, és töltsd meg ezt a telet is élményekkel – mozdulj velünk ezen a hétvégén is!