Cikkek

Cikkek

Jön a BalatonFondo: országút, bringa, Ati!
A tervek szerint Valter Attilával is találkozhatnak azok, akik részt vesznek a második BalatonFondo versenyen, vagy csak ellátogatnak Balatonfüredre az év egyik leghangulatosabb kerékpáros rendezvényére.
Kerüld el a túledzést!
Teljesítménycsökkenés, motivációvesztés, kimerültség, álmatlanság. Ha ilyen tüneteket tapasztalsz a rendszeres sportmozgás közben vagy után, akkor valószínűleg túledzetted magad.
Három vízitúra tipp kezdőknek és családoknak
Használd ki a napsütéses időjárást és járd be az Öreg-Túr, a Kőrös és az Ipoly folyó legszebb szakaszait kajakkal vagy kenuval!
Ilyen volt a nyárzáró futó kaland a budapesti éjszakában
Mintegy 4000-en búcsúztatták futással a nyarat augusztus utolsó napján Budapesten, a Generali Night Run elnevezésű eseményen.
2026 © holmozogj.hu