Orvosokkal, szakértő futónagykövetekkel futni különleges élmény és most már erre – Nyíregyháza és Debrecen után – Budapesten is lehetősége van bárkinek, ráadásul ingyen!

Hogyan fejlődött a FitParádé az edzőtermi sportok legnagyobb hazai fesztiváljává? Mikor lesz az első Kökény Classic? És milyen szerepet vállal a HunActive Szövetség abban, hogy a fitnesz és az aktív életmód egyre szélesebb körben elérhető legyen? Buranits Ildikó, a Fitparádé tulajdonosa, az IFBB Pro League Hungary egyik alapítója és a HunActive elnöke a februári SZEOSZ konferencián beszélt nekünk arról a három alappillérről, amely meghatározza a hazai fitnesz- és testépítő világot. 

Az eddigieknél több pénzből, több résztvevővel, kedvezőbb feltételekkel folytatódnak 2025-ben az aktív életmódot erősítő, mozgásra ösztönző állami programok, sőt új ötletekből sincs hiány: például pingpongtermek, valamint iskolai mászófalak épülnek majd, és egy fedett kerékpáros csarnok kialakítása is elkezdődik Budapesten – erről beszélt Révész Máriusz, Aktív Magyarországért felelős államtitkár a holmozogj.hu-nak. Kiemelten figyelnek a nyugdíjasokra, a hátrányos helyzetű gyerekekre és a fogyatékossággal élőkre. Az interjú második része következik

Óriási lehetőség előtt áll az aktív életmód, hiszen 2025-ben minden korábbinál több pénzt szán erre a területre az állam – erről beszélt Révész Máriusz, Aktív Magyarországért felelős államtitkár a holmozogj.hu-nak adott interjúban. A sportolást élménnyé kívánják alakítani, ennek érdekében több milliárd forintból kezdődnek fejlesztések és indulnak mozgásra ösztönző programok. A SZÉP-kártya új Aktív Magyarok zsebe is azt a célt szolgálja, hogy csökkenjen Magyarország lemaradása például a skandináv országokhoz képest, és legalább 8-9 évvel emelkedjen a várható élettartam. Az államtitkárral a holmozogj.hu-t kiadó Best Ever ügyvezetője, Németh Balázs beszélgetett.

Képzeld el, hogy kincseket keresel valahol a hegyek között, egy varázslatos tónál, esetleg egy tó partján! A titok nyitja pedig néhány GPS-koordináta, amit megtalálsz a mobilod segítségével. Ez a geocaching világa, amely új értelmet ad a kirándulásoknak és a természetjárásnak. Bemutatunk egy újabb szervezetet, amely elnyerte az Aktív Magyarországért díjat.

Ebben az évben 15. születésnapját ünnepli a SUHANJ! Alapítvány, amely 2010 óta mindent megmozgat, hogy sérült és fogyatékkal élő gyerekek, illetve felnőttek is átélhessék a mozgás örömét. Gusztos Péter elnökkel beszélgettünk az elmúlt 15 évről és a jövőbeli tervekről. A SUHANJ! Alapítvány tavaly novemberben az aktív életmód népszerűsítésében végzett kiemelkedő munkájáért Aktív Magyarországért díjban részesült.

Testnevelő és földrajz tanár, futónagykövet, szabadidős eseményszervező - Rohonyné Urbancsok Zsuzsanna élete a mozgás, példamutató munkájának köszönhetően Szarvas a szabadidősport egyik fontos helyszínévé vált. Munkásságát 2024-ben Aktív Magyarországért díjjal ismerték el. Cikkünkben bemutatjuk a Körös-körül a Körös körül Futófesztivál és a Trianoni Emléktusa szervezőjének inspiráló történetét.

Mindent a gyermekekért - több mint négy évtizede ebben a szellemben dolgozik Barta József, az edelényi Szent Miklós Görögkatolikus Általános Iskola igazgatója és testnevelő tanára. A pedagógus példaértékű, közösségépítő munkáját - amelynek köszönhetően több száz diák élete telik aktívabban és egészségesebben - idén Aktív Magyarország díjjal ismerték el.

Kilenc új para-sporteszközt vásárolhatott a Normafa Síiskola állami segítséggel, hogy még többen vehessenek részt abban a három évvel ezelőtt indult programban, amely már eddig is több száz fogyatékossággal élőnek adta meg a mozgás élményét. Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság jövőre megduplázza a fogyatékossággal élők sportolási lehetőségeinek támogatását.

Elhatároztad, hogy többet mozogsz, de a legnagyobb kérdés még mindig az, hogy HOL? Hol van egy jó futópálya, hova lehet elmenni bringázni a családdal, vagy hol lehet kipróbálni valami újat, ami kimozdít a komfortzónádból?

Mit szólnál, ha a sport nemcsak edzés lenne, hanem egy felejthetetlen kaland is? Amikor a mozgás élménnyé válik: barátokkal, a természetben, egy szuper közösségben.

Van valami a vándortáborozásban, ami semmihez sem fogható. A közös kaland, a természet közelsége, az esti tábortüzek – ezek azok az élmények, amikre évekkel később is mosolyogva emlékszünk vissza.

Tudtad, hogy a rendszeres testmozgás nemcsak fittebbé, hanem boldogabbá és energikusabbá is tesz, még idősebb korban is? Fedezd fel, milyen ingyenes programokkal őrizheted meg erőnléted, hogy lépést tarthass az unokákkal is!

Az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság támogatásával idén közel 16 ezer gyermek jut el vándortáborozni, ami jelenthet erdei túrákat, kerékpáros tekeréseket, kenus kalandokat és zarándokként szerzett élményeket is.