Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Áprilisi bőségzavar: bringázz, fuss, evezz vagy túrázz! – hétvégi top tippek

A húsvét utáni hétvégi kínálat annyira színes, hogy csak egy dolog okozhat gondot: a bőség zavara. Körbefuthatod a Balatont, meghódíthatod a Mátrát bringával, evezhetsz a Körösön vagy közösségi sétára is becsatlakozhatsz az ország bármely pontjáról. Mutatjuk a legjobb szabadtéri aktív programokat április utolsó hétvégéjén!

Fuss, amerre csak látsz!

XIX. NN Ultrabalaton, hazánk egyik legismertebb és legnagyobb futóeseménye már csütörtöktől fogadja a versenyzőket Balatonfüreden, pénteken pedig már rajthoz is állnak az egyéni indulók a bringás kísérőkkel és a 2-6 fős csapatokkal 211 kilométeren. Idén is lehetett 7-13 fős csapatokkal is nevezni, illetve újdonság a #PROJEKT422, amelyen 6 bátor futó indulhat különböző nonprofit szervezeteket támogatva a 422 kilométeres távon. Ebben az évben is indul bringatúra, de ha neked már nem jutott hely az általad kiszemelt versenyszámokra, akkor is érdemes a Balaton felé venni az irányt, hiszen szurkolásból sosem elég és a hangulat is biztosan hidegrázós lesz!

Április 26-án Esztergomban indul a Backyard Ultra, az a verseny, ahol tényleg az utolsó ember győz. A szabály egyszerű: minden órában teljesíteni kell egy 6706 méteres kört. Aki nem ér vissza időben kiesik, aki bírja, fut tovább. Emellett lehet a 3 órás Mini és 6 órás Fix távokon, vagy akár sprintversenyen indulni.

Szintén szombaton, Szegeden startol a II. ÁGOTA Futás, ahol minden egyes megtett méter egy jó ügyet támogat: a nevezési díjakból befolyt összeg az ÁGOTA Alapítvány használja fel a gyermekvédelmi gondoskodásban élő fiatalok javára. A versenyen minden korosztály megtalálja a hozzá illő távot: a legkisebbek 100, 400 vagy 800 métert futhatnak, míg a felnőttek 3, 6 vagy 12 kilométeres egyéni futamokon indulhatnak. Különlegességként csapatban is lehet nevezni: 4×3 kilométeres váltóban vagy 4×12 kilométeres szinkron maratonban.

Futók az NN Ultrabalatonon
Fotó: NN UltraBalaton

Bringás kihívások – városban, hegyen, határon túl

Április 26-án immár tizedik alkalommal rendezik meg az I bike Budapest bringás felvonulást, amely idén is ezreket csábít két kerékre a fővárosban – legyen szó kezdő tekerőről, tapasztalt városi bringásokról vagy családos résztvevőkről. A rendezvényt Désirée Bonis, a Holland Királyság magyarországi nagykövete nyitja meg – nem véletlenül, hiszen a világ legbringásabb országa több mint 15 éve segíti a magyar bringás fejlődést. A közös tekerés 15:00-kor indul a Városháza parkból és a Margitszigeten bringaemeléssel zárul. Ha nincs saját bicajod pattanj Bubira – a MOL Bubi most hosszabb díjmentes idővel támogatja az eseményt! A gyerekek sem maradnak ki: az I bike MINIkülön programokkal készül a legkisebb bringásoknak. Piknik, zene, matricák, pólók – minden adott egy felejthetetlen bringás naphoz.

Szintén 26-án, a Mátra Ringen kétféle táv közül is választhatsz: a 98 kilométeres túra komoly kihívás 1110 méteres szintemelkedővel, de a 46 kilométeres rövidebb kör sem piskóta, ott is le kell küzdeni a körülbelül 450 méteres szintemelkedőt. Mindkét távnak az első 4 kilométere „lassú rajttal” indul, a túra végén pedig meleg étel és közösségi lazulás vár.

Kis kihagyás után április 27-én újra visszatér az egyik legizgalmasabb hegyi kihívás a határ mentén: az Írottkő Hillclimb, amely a Dunántúl legmagasabb csúcsára vezet fel, 883 méter magasra. A verseny 12,1 kilométeres távja 720 méter szintkülönbséggel igazi erőpróba, amelyet bringások és futók egyaránt teljesíthetnek. A festői szépségű osztrák Rattersdorf faluból indulva az Alpannónia turistaúton kapaszkodnak fel a résztvevők, miközben lélegzetelállító panoráma és kemény emelkedők kísérik őket végig az útjukon. A rendezvény az osztrák Buckl Tour sorozat és a Burgenland Tartományi Hegyifutó Bajnokság része, így nemzetközi mezőnyre és igazi sportélményre számíthat minden induló.

Bringások a Ring sorozaton
Fotó: Ring sorozat

Elstartol az Országos Vízitúra Bajnokság Szarvason!

A Szarvasi-Holt-Körös partja most is életre kel: április 26-án Szarvas ad otthont az Országos Vízitúra Bajnokság (OVTB) 2025-ös szezonnyitó fordulójának. A Szarvasi Városi Strand előtti partszakaszon indul a nap, ahol kajakosok, kenusok, SUP-osok és sárkányhajósok is vízre szállhatnak. A 20 kilométeres versenytáv mellett indítanak egy 8 kilométeres szabadidős futamot is, amelyek után mindenkit meleg étel, éremmel és jó hangulattal várnak a célban. A hajóbérlés is megoldott, így akkor is indulhatsz, ha nincs saját felszerelésed.

Vizitúrázók Szarvasnál
Fotó: Országos Vízitúra Bajnokság

Túrázóknak – természet, kultúra, közösség

Április 27-én a Kelet-Mecsek szívébe vezető IX. Kiss György Emlék- és Teljesítménytúrán 10, 18 és 34 kilométeres távok közül lehet választani. Az útvonal érinti Kiss György szobrászművész szülőfaluját, a helyi alkotásokat és természeti kincseket. Különleges emlékhelyek és izgalmas terep jellemzik a túrát. A terep változatos, néhol komolyabb szintemelkedéssel, de a csodás panoráma és az út menti látnivalók minden lépést megérnek.

Április 27-én vasárnap 10 órakor indul az Országos Közösségi Séta, amelyhez bárhonnak becsatlakozhatsz – egyedül, barátokkal, családdal vagy akár új ismerősökkel. Az Ignáth Éva és Kende-Hofherr Krisztina által szervezett 5,5 kilométeres séta nem verseny, hanem egy igazi, közösségi élmény. Ha szeretsz mozogni a friss levegőn, szeretsz másokkal mozogni, vagy csak egy kis aktív kikapcsolódásra vágysz, kapd fel a cipődet és sétálj te is! Az eseményt élő közvetítésen keresztül is követheted, így tényleg mindenki részese lehet az országos megmozdulásnak.

Válaszd ki a neked valót!Egyre hosszabbak a napok és egyre több lehetőség vár, hogy mozgásba lendülj! Nézz szét a holmozogj.hu eseményei között, és tervezd 

Videók
Kapcsolódó cikkek
Az Írottkő ismét megmutatta karakterét. Az Írottkő Hillclimb – Geschriebenstein Hillclimb 2026-os kiadása minden szempontból továbblépést jelentett: több résztvevő, erősebb mezőny és még több emlékezetes pillanat jellemezte az idei versenyt.
A jubileumi, 20. NN Ultrabalaton minden eddiginél nagyobb méretben érkezik: több mint 35 ezer résztvevő, köztük 433 egyéni ultrafutó vág neki a 209 km-es Balaton-körnek. Az esemény nemcsak sportteljesítmény, hanem közösségi élmény is, több mint 50 települést érintve.
Amikor a nyár elérkezik, a magyar folyók és tavak életre kelnek, és ezzel kezdetét veszi az egyik legkülönlegesebb és leginkább természetközeli sportesemény, az Országos Vízitúra Bajnokság.
Május utolsó előtti hétvégéjén végre ránk mosolyog a nap, és a jó idővel együtt megérkeznek a legizgalmasabb szabadtéri sportesemények is. Fedezd fel a természetet túrázás vagy bringázás közben, szeld a vizet SUP-pal vagy kenuban, vagy hódítsd meg a várost futva! Mozogj, érezd jól magad, és töltődj fel energiával!
Április 27-én újabb mérföldkőhöz érkezett a Kőszegi-hegység sportélete: a LAC Geschriebenstein Egyesület megrendezte az első Írottkő Hillclimb – Geschriebenstein Hillclimb futamot. A 12,1 km hosszú, technikás és kihívásokkal teli pálya 720 méter szintemelkedéssel vezette a terepfutókat és hegyikerékpárosokat Rattersdorfból egészen az Írottkő csúcsáig – amely egyben Burgenland és a Kőszegi-hegység legmagasabb pontja is.
Legfrissebb cikkeink
50 nap a rajtig: Hamarosan kikerül a „teltház” tábla a 44. Lidl Balaton-átúszáson
Már több mint tízezren neveztek Európa legnagyobb nyíltvízi úszóeseményére
Visszatér a Városligetbe Magyarország egyetlen női futóeseménye, a 31. ALDI Női Futógála
2017 után újra a főváros legszebb parkjában, a megújult Városligetben rendezik meg Magyarország egyetlen női futóeseményét, a hosszabb távok a Hősök teréről rajtolnak és az Andrássy úton haladnak.
Szavazással dől el, hol fut idén az Év Kerékpárútja
Elindult a hetedik alkalommal meghirdetett Év Kerékpárútja szavazás, ahol ismét a kerékpáros közösség döntheti el, melyik hazai útvonal érdemli ki az idei címet.
Közel kétezer futó hódította meg az ország csúcsát a 29. Kékes Csúcsfutáson
Május 17-én huszonkilencedik alkalommal rajtolt el a Kékes Csúcsfutás, Magyarország egyik legkülönlegesebb kihívást jelentő szabadidősport eseménye. Itt dőltek el a Hegyifutó Országos Bajnokság címei is.
Több mint 89 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő – újra megmozdult az ország a Futókörök Napján
Ismét bebizonyosodott, hogy a magyar futóközösség elképesztő erőt képvisel: az idei Futókörök Napja során 25 helyszínen összesen 10.267 résztvevő gyűjtötte a kilométereket, és együtt egészen lenyűgöző, 89.345 kilométeres eredményt értek el futva vagy sétálva.
SZEOSZ-ESEMÉNY
Dübörög a 21 napos kihívás – még nem késő csatlakozni!
Még nem késő csatlakozni a SZEOSZ 21 napos kihívásához: aki május 18-án elkezdi, még teljesítheti a programot június 16-ig.
2026 © holmozogj.hu