Mozgás éjszakája 2025

A vízitúra egészséges sport a természetben és élmény minden érzékszervünknek

Milyen a jó vízitúra? Ezt is elárulta nekünk Klemencz Henrik, a Magyar Vízitúra Szövetség elnöke, sőt, a június elsején induló, izgalmas és mindenki számára ajánlott Vízi Ring programsorozat részleteiről is elmondott mindent, amit tudni érdemes!
Mozgásforma
Vízitúra Vízitúra

– A vízen nincs két egyforma pillanat, mindig történik valami jó az emberrel – vallja Klemencz Henrik. – A vízitúrázás elsőre nem tűnik a legsportosabb mozgásformának, hiszen, ha úgy van, akkor rábízhatod magad a sodrásra, de ha valaki komolyabban veszi, akkor azzal az egész testét és a lelkét is átformálhatja. A víznek a látványa az összes érzékszervre jótékonyan hat, ebből a szempontból mindenképp a legegészségesebb közeg. Ha belegondolunk, az ember két dolgot tud huzamosabb ideig nyugodtan nézni: a vizet és a tábortüzet. Egy többnapos túra során mindkettőben lehet részünk.

Azoknak, akik nem szeretnének rögtön 200 kilométert leevezni, mindenképp az Vízi Ring sorozatot javasoljuk. A szervezők gondoskodtak róla, hogy mindenki megtalálja a felkészültségének megfelelő kalandot. A legtöbb helyszínen három különböző táv lesz, a legrövidebb, 1.5 kilométeren mindenki belekóstolhat a vízitúrázás csodálatos világába, a középső táv kicsit hosszabb, de ugyanúgy teljesíthető a kezdőknek is, a leghosszabb pedig a jó állóképességgel bíróknak szól majd.

A sorozat állomásai:

  • június 1., Sarud, Tisza-tó
  • július 5., Győr
  • július 28., Leányfalu
  • augusztus 16. Rába
  • augusztus 23. Tiszabecs, Felső-Tisza
  • augusztus 30., Ráckeve
  • szeptember 13., Baja
  • szeptember 20., Szigetköz
  • október 24., Ördögi kör a Szentendrei-sziget körül
Vízitúra

Az első, június elsejei I. Tisza – tavi Kilátó TourTúra nevezési díja mindössze 5000 Ft/fő és a részvétel mellett tartalmazza a túrához tartozó „útlevelet”, a frissítőpontok használatát, a túravezetést, a biztonsági előkészületeket, az emlékérmet és a célba érkezés utáni meleg ebédet is. Az ebédnél gondolnak a vegetáriánusokra és a gluténérzékenyekre is. Akinek nincs saját hajója, az sem marad ki a kalandból: a szervezők korlátozott számban eszközbérlést is biztosítanak, de ezt előzetesen igényelni kell. Bővebb infó itt!

– A vízitúra gyakorlatilag egy olcsó nyaralás. Nemrég egy egyetemi előadáson szóba került, hogy ki hova megy nyaralni és ez mennyibe kerül. Szinte mindenki sokkal nagyobb összeget mondott, mint amibe akár csak ez az első tisza-tavi túránk kerül, vagy amennyi egy hagyományos vízitúra költsége. Iszonyatosan jó helyek vannak a vizeink körül itthon, a legtöbb helyen a szállásadók is felkészülten várják az egyéneket és a csoportokat – mondta Klemencz Henrik.

Víitúra

A MAVITUSZ a Közigazgatási és Területfejlesztési Minisztérium Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárságának anyagi támogatásával azért dolgozik, hogy minél jobb körülmények várják az érdeklődőket. Ahhoz képest, hogy az ország népességének úgy az egyharmada él vízparti településen, a vízitúrázók száma még alacsony – tavaly a viziturazz.hu túráin összesen 13 500-an vettek részt. Pedig könnyen lehet, hogy a vízről egy teljesen más oldalát ismerné meg a saját településének akár egy ráckevei vagy egy visegrádi lakos. Az olyan rejtett csodák, mint amilyen az ásványrárói felszíni vízfolyás titkos ágrendszere pedig garantáltan elbűvölnek mindenkit, akik arra eveznek.

A Duna mellett felnőve Klemencz Henrik maga is szoros kapcsolatot ápol hazánk vizes élőhelyeivel.

Mindig oda költöztem, ahol víz is volt. Vízitúrázni már a kilencvenes években elkezdtem, hamar megtetszett ez az életforma. Rövid idővel később pedig már beszálltam egy túraszervező csapathoz. Kezdetben ott segítettem nekik, ahol csak tudtam, akár weboldal készítésről, hajószállításról vagy a túrázóknak főzésről volt szó. Nem sokkal később alapítottunk egy civil szervezetet, a Duna-Régió Víziturisztikai Szövetséget, ami a MAVITUSZ elődje volt. Sok jó programot csináltunk, benne klasszikus vízitúrákkal, vándortúrákkal, visszahoztuk a köztudatba a nagy fahajókat.

Klementz Henrik, a Magyar Vízitúra Szövetség elnöke
Klementz Henrik, a Magyar Vízitúra Szövetség elnöke

A szervezet elnökének fontos a jövő generációja, az évi ötven-hatvan túra szervezése és lebonyolítása mellett egy iskolában dolgozik és hátrányos helyzetű fiatalokat is oktat. A vízitúrázás népszerűsítésével pedig még többet tesz a fiatalok egészséges jövőjéért.

2022. november 4-én, Leányfalun alakult meg a Magyar Vízitúra Szövetség, amelynek általános célja igen sokrétű: a szervezet tagjainak képviselete és érdekvédelme mellett többek között ilyen a vízi turizmussal és a vízi szabadidős tevékenységekkel kapcsolatos fejlesztési lehetőségek feltárása, az ezeken alapuló tevékenységek támogatása és az új lehetőségek kialakítása is.

Mindenképp ez utóbbi kategóriába tartozik a kilenc állomásból álló Vízi Ring sorozat is, amely az ország különböző pontjain található vizes élőhelyek felfedezéséről és a vízitúrázás népszerűsítéséről szól.

Minden a vízitúrákról a viziturazz.hu oldalon!

Képek forrása: Magyar Vízitúra Szövetség

Videók
Kapcsolódó cikkek
Idén nyáron ismét Magyarországra érkezik a Danuvina Alacris, egy valódi időutazást ígérő római kori őrhajó, amely a Duna menti Limes UNESCO világörökségi helyszíneit kapcsolja össze. Július elejétől egészen októberig akár te is kipróbálhatod, milyen lehetett 1600 évvel ezelőtt római katonaként evezni a Dunán.
Különleges vízi élményre vágysz? A pünkösdi hétvégén (és bármikor máskor is, ha kedved támad!) motoros és evezős ökotúrákon vehetsz részt a Tiszaderzsi Kárász kikötőből indulva. Akár könnyed családi evezésről, akár hosszabb, madárlesekkel és fotós kalandokkal teli túráról is legyen szó, Szép Krisztián és Klemencz Tamás segítségével biztosan rátalálsz a neked való útvonalra.
Több mint 300 kalandor vágott neki a Tisza-tónak SUP-on, kajakkal, kenuval és sárkányhajóval a Vízi Ring eseménysorozat első állomásának, a Tisza-tavi Kilátó TourTúrának. Ezzel elindult a nyári vízitúra szezon, amiben még 9 Vízi Ring esemény és tengernyi más izgalmas, sportos program várj mindenkit a természetben, a csodás hazai vizeken.
2025. június 1-jén Sarudról indul útnak a hazai vízitúrázás új fejezete, ami egy jó lehetőség mindenkinek, hogy kipróbálja, vagy újra átélje a vízitúrázás felejthetetlen élményét. A vízitúra a sport és a természetjárás legszebb ötvözete!
Van egy hely Magyarországon, ahol nemcsak két lábon, hanem a vízen is bejárhatod a várost – vízi csúszdákon átevezve, hidak alatt és egy több száz éves malom alatt átbújva, a történelmi belvároson keresztül. Ez Mosonmagyaróvár és a Lajta. Márciustól októberig bármikor érdemes nekivágni, csak egy kis kalandvágy és egy evező kell hozzá!
Kapcsolódó programok
Evezz a titokzatos Bökényi romokhoz Szentesről
Készen állsz egy különleges vízi kalandra Szentes környékén? Lapátolj fel a Tiszán, majd fordulj a csendesebb Hármas-Körösre, hogy felfedezd az egykori Bökényi duzzasztó lenyűgöző romjait! Egyedi élmény vár a két folyó találkozásánál.
Változatos vízitúra a Vén-Dunán Baja mellett
Készen állsz egy evezős kalandra Baja mellett, ahol vadregényes mellékág, homokos sziget, zúgók és a nagy Duna is vár? Fedezd fel a Vén-Duna és környékének sokszínű világát!
Kristálytiszta vízitúra kezdőknek a Dusnoki-Dunán
Könnyed evezésre vágysz lenyűgöző, tiszta vízen, ahol még a kezdők is biztonságban érezhetik magukat? A Dusnok melletti Ős-Duna pont ilyen – egy igazi rejtett gyöngyszem Bács-Kiskunban!
Legfrissebb cikkeink
Rekordlétszámmal robbant be a nyárba a Ring sorozat 5. állomása a Vértesben
Június 7-én újabb emlékezetes fejezetéhez érkezett a Ring Sorozat: csaknem 400 bringás vágott neki a Vértes szívében kijelölt 50 és 90 kilométeres teljesítménytúráknak. A Pusztavámról induló Vértes Ring – amely a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség (MAKETUSZ) és a Csőváz KSE szervezésében valósult meg – nemcsak a résztvevők számát tekintve döntött rekordot, de minden szempontból példás kerékpáros eseményként vonult be a 2025-ös nyári szezonba.
Tekerj a Bakony szívében – Itt a Bakony Ring!
Pattanj nyeregbe, és vágj bele egy felejthetetlen nyári kalandba! Június 28-án a Ring Sorozat a Bakony vadregényes útjaira hív, amely biztosan felpörgeti a hétvégédet. Az Aktív Magyarország Program támogatásával, a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség (MAKETUSZ) és a WeDo Programs Kft. szervezésében megvalósuló Bakony Ring a tökéletes választás, ha kipróbálnád magad egy országúti kerékpáros teljesítménytúrán, akár egyénileg, akár barátokkal, kollégákkal csapatban!
Több ezren dagonyáztak a sárban dr. Zacher Gáborral a Brutálfutáson
Őrületes hangulatban zajlott le szombaton Nyáregyházán a Brutálfutás, a Budapest Sportiroda (BSI) legextrémebb rendezvénye. A piszkosul jó családi eseményen a nők és a gyerekek is bebizonyították, hogy nem ijednek meg az akadályoktól. Még dr. Zacher Gábor, a BSI rendezvények visszatérő résztvevője is vállalta a szórakoztató kihívást és a több ezres tömeggel együtt állta a sarat.
Elsöprő siker az idei Mozgás Éjszakáján!
A szervezők tájékoztatása szerint megmozdult az ország, hiszen 55 helyszínen több, mint százezren sportoltak az éjszaka folyamán. A hajnalig tartó programok mindenhol ingyenesek voltak, és több tucat sportágat lehetett kipróbálni. A futó- és kerékpárversenyeken voltak a legtöbben, de népszerűek voltak a zenés mozgásformák és a vizes sportágak is.
Szarvas egész évben mozgásban van!
A Szarvasi Úszó, Vízilabda és Szabadidő Egyesület (SZUSE) évek óta mozgatja meg a várost és környékét: úszóversenyekkel, futóversenyekkel, kerékpározással és újabban már túrákkal is várják a sportolni vágyókat. Szarvason tényleg minden sportágnak nagyon jók a természeti feltételei, és ezt igyekeznek is kihasználni.
4 Évszak Bringatúrák a Balaton-felvidéken – ezt a csodát mindig érdemes felfedezni!
A Balaton-felvidék nemcsak nyáron, hanem az év minden szakában csodálatos – ezt szeretnék megmutatni a Balaton-felvidéki Kerékpáros Egyesület által szervezett 4 Évszak Bringatúrák is.
2025 © holmozogj.hu