Fuss szigetkört és támogasd a látássérültek sportolási lehetőségeit!

A Látássérültek Szabadidős Sportegyesülete december 1-jén vasárnap délelőtt immár tizenkettedik alkalommal szervezi meg a MikuLÁSS Futást a Margitszigeten, ahol az aktív életmód és a mozgás öröme mellett a jótékonyság is fontos szerepet kap.
Mozgásforma
Futás Futás

Szombaton (11.30.) és vasárnap (12.01.) több mikulásfutást is rendeznek az ország különböző pontjain, de a XII. MikuLÁSS Futás több szempontból is kiemelkedik a hétvégi szabadidős események közül.

Mi az a LÁSS?

A Látássérültek Szabadidős Sportegyesülete (LÁSS) által szervezett jótékonysági futás célja, hogy támogassa a látássérültek sportolási lehetőségeit és népszerűsítse a mozgás örömét.

Az egyesület 2006 óta azon dolgozik, hogy a látássérült emberek is aktív részesei lehessenek a sport világának” – mesélte Bodnár Attila, a LÁSS ügyvezetője, aki maga is látássérült. “Az eseményeink iránt szerencsére nagy az érdeklődés, hiszen manapság ritkaság, hogy nem látók szerveznek eseményt látó társaik számára. Általában egy elkötelezett, 500-600 fős közösség minden alkalommal velünk tart, de az a célunk, hogy még több embert megszólítsunk, és ráirányítsuk a figyelmet a mozgás közösségépítő szerepére és fontosságára.”

Mikulásfutók a Margitszigeten

Bodnár Attila hozzátette, hogy egyesületi szinten igyekeznek minden sportolási igényt kielégíteni, de ehhez szükségük van támogatásra – ezért is jött létre a jótékonysági futás is, így a befolyt összegből a következő év sporteseményeit tudják finanszírozni.

Általában az éves programjainkat előzetes igényfelmérés alapján rendezzük meg. Az extrém sportok iránt nagyobb az érdeklődés, idén például megduplázódott a jelentkezés a sítáborunkra is, amelyet a közösségépítés, az integráció és a mozgás iránti szenvedély, na meg persze a jó hangulat jellemez – mondta a LÁSS ügyvezetője.

Mi vár rád vasárnap?

Ha szeretsz futni, támogatnád a látássérültek sportolási lehetőségeit, és egy felejthetetlen, ünnepi közösségi élményre vágysz, irány a Margitsziget! A LÁSS vasárnap reggel 9:30-tól vár a Margitszigeti Atlétikai Centrumnál, hogy a rajt előtt nevezhess, bemelegíthess, vagy akár szurkolóként csatlakozhass a résztvevőkhöz.

A szervezők forralt borral, teával, házi süteményekkel, zsíros kenyérrel, éremmel és befutócsomaggal készülnek, hogy teljes legyen az élmény.

A futás különlegessége, hogy nemcsak a klasszikus, és sokak által jól ismert szigetkör távját teljesítheted egyszer (5,3 kilométer) vagy kétszer (10,6 km), hanem 400 méteren bekötött szemmel is kipróbálhatod magad, ezzel szolidaritást vállalva a látássérült sporttársakkal.

“Az Aktív Magyarország támogatásának hála idén először már mi is chipes időméréssel rögzítjük az eredményeket, így hivatalos idővel büszkélkedhetnek az indulóink” – árulta el Bodnár Attila.

Futók a MikuLÁSS Futáson

Szurkolóként is csatlakozhatsz

Nemcsak futóként, de támogatóként is részese lehetsz az eseménynek! Ha nem tudsz személyesen jelen lenni, egy tetszőleges összeggel támogathatod a látássérültek sportprogramjait. Otthonról, a saját útvonaladon is futhatsz, vagy a pálya széléről buzdíthatod a résztvevőket.

Az esemény különleges résztvevői a fogyatékkal élő futók, akik ingyenesen nevezhetnek egy segítővel. Bodnár Attila kiemelte, hogy nem csak a látássérült társaikat, de más fogyatékkal élő barátaikat is szeretettel várják a futáson, ahogy a többi sporteseményükön is.

Ha szükséged van még egy kis plusz motivációra, kattints ide és nézd meg az előző évek MikuLÁSS Futásainak videóit!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Már aludni is alig tudtunk az izgatottságtól, de szerencsére vége a várakozásoknak: szombattól kezdődően sorra rendezik majd a mikulásfutásokat az ország több településén! Sőt, csütörtöktől dübörög a Freeze Fesztivál a Városligeti Műjégpályán!
Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.
A Mecsek legmagasabb pontján, 682 méteren álló Zengő-kilátó nyerte el az Év Kilátója címet. A természetjárók szavazatai alapján ez az építmény bizonyult 2025-ben a legkedveltebbnek az Aktív Magyarország és az Aktív Magyarország Fejlesztési Központ által meghirdetett országos kampányban.
Meglepő trendet mutatnak a jubileumi, 10. PENNY Mikulásfutás nevezési adatai: idén a hölgyek vették át az uralmat a mezőnyben. A vasárnapi, teltházas verseny 4500 fős rekordmezőnyének 59%-a nő, így a Télapó piros kabátja alatt most először többségében futónők rejtőznek.
Pirosba borul Budapest belvárosa december 7-én, vasárnap: a jubileumi, 10. PENNY Mikulásfutáson minden eddiginél több, 4500 jelmezes futó árasztja el az utcákat. A Duna-parton, garantált hóesésben hömpölygő piros tömeg évről évre a budapestiek és az itt tartózkodó turisták egyik kedvenc látványossága. A résztvevők nemcsak a kilométereket gyűjtik, hanem ajándékokkal töltik meg az SOS Gyermekfalvak puttonyát is.
Kapcsolódó események
Kapcsolódó programok
Kazincbarcikai futókör
Viszonylag távol a város zajától, a helyi Csónakázó-tó partján épült a futópálya. Olvasni is idilli róla, nemhogy futni rajta!
Budapest XVIII. kerületi futókör
A Havanna utcai lakótelepet a rekortán futópálya és annak egyik végén található kondipark teszi igazán sportossá.
Legfrissebb cikkeink
Aktív Magyarok program
Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz
Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!
Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját
Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.
Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!
A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.
Aktív Magyarok program
Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez
A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.
Aktív Magyarok program
5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz!
A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!
Csússz bele a télbe – újra megnyílik a Balatonfüredi Jégvilág!
December 13-án este újra kinyit Magyarország egyik legkülönlegesebb téli helyszíne: a Balatonfüredi Jégpálya! Három pálya, egy kilométeres jégfolyosó, zenék, fények és forró hangulat vár mindenkit a Balaton partján.
2025 © holmozogj.hu