Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Falmászás boulder teremben Alsópáhokon

Alsópáhok is felkerül a falmászók térképére. Boulder Terem és terápiás mászófal nyílt október elején a Bobo Fun Parkban. Az érdeklődők 30 különböző nehézségű mászóút közül választhatnak.
Mozgásforma

A boulderezés a kötélbiztosítás nélküli mászás szabadságérzését adja a tudatosan erre a célra kialakított falakon. Itt az elsődleges cél nem a fal tetejének elérése, hanem a különböző nehézségű mászóútvonalak által támasztott kihívás legyőzése. Legyen az valamilyen speciális mászástechnikával teljesíthető vagy kifejezetten erőnléti feladat, a boulderek a teljes testet megmozgatják, miközben élményt és szórakozást is jelentenek. Szerencsére most már egész évben hódolhatnak fiatalok és idősebbek ennek a szenvedélynek, hiszen több boulder terem nyílt az elmúlt években a fővárosban, a nagyobb városokban és itt-ott a kisebb településeken is.

Alsópáhokon, a Bobo Fun Park részeként alakították ki és nyitották meg október 4-én a Focus Boulder Termet.

Boulder terem nyílt Alsópáhokon 1

A terem egyes mászófalain ráadásul a fogások sűrűsége és kialakítása a Hópárduc® Fejlesztő Falmászás foglalkozásaihoz igazodik, így más terápiás és egészségmegőrző programokhoz is remek terepet nyújtanak.

Az Aktív Magyarországért felelős Államtitkárság 2021-ben indította el a mászótermek építésének, felújításának vagy bővítésének támogatását. A most megnyílt terem a környék iskoláinak is mozgáslehetőséget biztosíthat a testnevelés órákon.

Videók
Kapcsolódó cikkek
Aktív Magyarok program
A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!
Aktív Magyarok program
Tudtad, hogy a rendszeres testmozgás nemcsak fittebbé, hanem boldogabbá és energikusabbá is tesz, még idősebb korban is? Fedezd fel, milyen ingyenes programokkal őrizheted meg erőnléted, hogy lépést tarthass az unokákkal is!
Egy új sportág hódítja meg hazánkat: a roundnet, más néven spikeball egyszerre gyors, izgalmas és közösségépítő. A Magyar Roundnet Szövetség 2024 őszén alakult meg és célja, hogy parkokba, iskolákba és sportcsarnokokba vigye ezt a nemzetközi szinten is robbanásszerűen terjedő játékot.
Aktív Magyarok program
Szeptember elején kiírta az aktív életmódot és kikapcsolódást támogató 2026-os országos programjait az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság, első körben hat területen. Futópálya, görpark, sítanpálya, továbbá asztalitenisz- és mászóterem építés mellett közösségi sportpálya-felújításra is lehetőség van.
Idén tizedik alkalommal startol a #BeActive Európai Sporthét, amely szeptember 23–30. között országszerte több száz ingyenes vagy kedvezményes programmal hív mindenkit a mozgás örömére. Ha szeretnél kiszakadni a hétköznapokból, és kipróbálni valami újat, itt a lehetőség – a sport mindenkié!
Legfrissebb cikkeink
A technika ördöge is biciklin jár: két győztese lett az Év Kerékpárútja 2026 szavazásnak
Az Év Kerékpárútja 2026 szavazás utolsó napján rendkívül szoros verseny alakult ki a jelöltek között.
Beindul a nyári szezon: sportos hétvége jön június elején
Június első hétvégéje rögtön nagy választékot hoz: akadálypályás élményfutás Budapesten, terepfutás Szadán, éjszakai félmaraton Győrben, bringás kihívások a Vértesben, családi futófesztivál Cegléden és női futóünnep a Városligetben.
„Semmiféle erőszak nem fér bele!” – Trokán Anna a bántalmazottakért áll rajthoz a Városligetben
Vasárnap a főváros legszebb parkjában gyűlik össze a hazai női futóközösség, ahol a 31. ALDI Női Futógála mezőnyében Trokán Anna is futócipőt húz.
Közeleg az Ultra Tisza-tó 130 – nyári kihívás futóknak, a Tisza-tó körül
Július első hétvégéjén, július 3 – 5 között, ismét a futóké lesz a főszerep a Tisza-tó partján, hiszen megrendezik az Ultra Tisza-tó versenyt, Magyarország egyik legnépszerűbb, nyári futóversenyét.
Az Exatlon-sztár, paralimpiai bajnok Ekler Luca is indul a 31. ALDI Női Futógálán
Tízévesen kapott stroke-ja után azt mondták neki az orvosok: soha többé nem sportolhat. Ő azonban nemcsak rácáfolt a kilátástalan jóslatokra és paralimpiai bajnok lett, de az Exatlon Hungary kőkemény akadálypályáin is bizonyított.
Élménysport-programokkal indul a nyár!
Júniusban is folytatódik a 2026-os Élmény- és Szabadidősport Program, amelynek keretében országszerte várják az aktív kikapcsolódás kedvelőit a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetségének tagszervezetei.
2026 © holmozogj.hu