Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Falmászás boulder teremben Alsópáhokon

Alsópáhok is felkerül a falmászók térképére. Boulder Terem és terápiás mászófal nyílt október elején a Bobo Fun Parkban. Az érdeklődők 30 különböző nehézségű mászóút közül választhatnak.
Mozgásforma

A boulderezés a kötélbiztosítás nélküli mászás szabadságérzését adja a tudatosan erre a célra kialakított falakon. Itt az elsődleges cél nem a fal tetejének elérése, hanem a különböző nehézségű mászóútvonalak által támasztott kihívás legyőzése. Legyen az valamilyen speciális mászástechnikával teljesíthető vagy kifejezetten erőnléti feladat, a boulderek a teljes testet megmozgatják, miközben élményt és szórakozást is jelentenek. Szerencsére most már egész évben hódolhatnak fiatalok és idősebbek ennek a szenvedélynek, hiszen több boulder terem nyílt az elmúlt években a fővárosban, a nagyobb városokban és itt-ott a kisebb településeken is.

Alsópáhokon, a Bobo Fun Park részeként alakították ki és nyitották meg október 4-én a Focus Boulder Termet.

Boulder terem nyílt Alsópáhokon 1

A terem egyes mászófalain ráadásul a fogások sűrűsége és kialakítása a Hópárduc® Fejlesztő Falmászás foglalkozásaihoz igazodik, így más terápiás és egészségmegőrző programokhoz is remek terepet nyújtanak.

Az Aktív Magyarországért felelős Államtitkárság 2021-ben indította el a mászótermek építésének, felújításának vagy bővítésének támogatását. A most megnyílt terem a környék iskoláinak is mozgáslehetőséget biztosíthat a testnevelés órákon.

Videók
Kapcsolódó cikkek
Aktív Magyarok program
A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!
Aktív Magyarok program
Tudtad, hogy a rendszeres testmozgás nemcsak fittebbé, hanem boldogabbá és energikusabbá is tesz, még idősebb korban is? Fedezd fel, milyen ingyenes programokkal őrizheted meg erőnléted, hogy lépést tarthass az unokákkal is!
Egy új sportág hódítja meg hazánkat: a roundnet, más néven spikeball egyszerre gyors, izgalmas és közösségépítő. A Magyar Roundnet Szövetség 2024 őszén alakult meg és célja, hogy parkokba, iskolákba és sportcsarnokokba vigye ezt a nemzetközi szinten is robbanásszerűen terjedő játékot.
Aktív Magyarok program
Szeptember elején kiírta az aktív életmódot és kikapcsolódást támogató 2026-os országos programjait az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság, első körben hat területen. Futópálya, görpark, sítanpálya, továbbá asztalitenisz- és mászóterem építés mellett közösségi sportpálya-felújításra is lehetőség van.
Idén tizedik alkalommal startol a #BeActive Európai Sporthét, amely szeptember 23–30. között országszerte több száz ingyenes vagy kedvezményes programmal hív mindenkit a mozgás örömére. Ha szeretnél kiszakadni a hétköznapokból, és kipróbálni valami újat, itt a lehetőség – a sport mindenkié!
Legfrissebb cikkeink
3000 résztvevővel és óriási stadionbulival ért véget a második E.ON Business Run
200 cég és szervezet képviseltette magát a kifejezetten munkahelyi csapatoknak szervezett hétköznap esti csapatépítő futóeseményen.
Májusi sportdömping: ennyi verseny közül nehéz választani
A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb programjait, hogy könnyen megtaláld, merre indulj mozogni.
Vitézlő 2026: ahol a természet próbára tesz – és közben feltölt
Van egy hétvége tavasszal, amikor a Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyei dombok megtelnek élettel. Amikor bakancsok dobognak, kerékpárok suhannak, evezők csobbannak – és több száz ember indul el ugyanazzal a céllal: legyőzni önmagát. Ez a XIX. Vitézlő teljesítménytúra Szendrőn.
SZEOSZ-ESEMÉNY
Lendületesen kezdődött a 2026-os Élmény- és Szabadidősport Program áprilisban!
Áprilisban számos nagy sikerű, sok mozogni vágyót vonzó programok kerültek megrendezésre országszerte. Kicsik és nagyok, kezdők és régóta sportolók is megtalálhatták a megfelelő mozgásformát és közösségi élményt.
Vitorlázás, kajak, SUP jóga – tavasztól őszig ingyenes vízisport programok a Kékszalag PORT-ban
Helyben, vízen, a Mi Balatonunk a Mi sportunk címmel május közepétől szeptember közepéig ingyenes sportprogram-sorozatot rendeznek Balatonfüreden a Kékszalag PORT kikötőben a Veszprém-Európa Sportrégiója 2026 keretében.
Sikeres műtét után ismét rajthoz áll a Nemzeti Atlétikai Központban Győrfi Pál
Az Országos Mentőszolgálat szóvivője csak az ötvenhez közel találta meg a sportolás örömét, ma viszont már el sem tudná képzelni az életét futás nélkül.
2026 © holmozogj.hu