Évnyitó fürdés a Balatoni Jegesmedvékkel – Balatonalmádi

Szabadidős esemény

Megosztás:

2025.01.01. Balatonalmádi

Helyszín

Balatonalmádi, Budatava Strand

Időpont

2025.01.01. (szerda) 11:00

Mozgásforma

Úszás

Nehézségi szint

Lazán!

Info

Kezdd az évet egy felejthetetlen élménnyel, és próbáld ki a hidegterápia frissítő hatását! Biztonságos, vezetett körülmények között sajátíthatod el a speciális légzőgyakorlatokat, majd merülhetsz meg a jeges vízben, hogy új energiával töltődj fel.

Legfontosabb információk:

Helyszín: Balatonalmádi, Budatava Strand
Időpont: 2025. január 1. – 11:00-12:30
Program:
- vezetett saját testsúlyos edzés;
- légzőgyakorlatok (polifoam vagy törölköző szükséges);
- hidegfürdőzés csoportos, biztonságos körülmények között;
Részvételi díj: 4000 Ft
Mit hozz magaddal? Fürdőruhát, réteges ruházatot, törölközőt vagy polifoamot, és sok jókedvet!

További részletek itt!

kapcsolat

Szervező: Balatoni Jegesmedvék
balatonijegesmedvek@gmail.com

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Balaton #Balatonalmádi #Csobbanás #Téli szünet #Újév

Videók

Kapcsolódó cikkek

„Csak” egy kör, valakinek „csak” kettő: jön az NN Ultrabalaton Futás

Április utolsó hétvégéjén a futóké lesz a főszerep a „magyar tenger” partján: az NN Ultrabalaton tókerülő versenyen 28 000 futó vág bele egyéniben vagy csapatban egy nem mindennapi, 211 kilométeres kalandba.

Jeges merülés: ha C. Ronaldo tudja, nekünk is menni fog! Úszás

Itthon és más országokban is egyre nagyobb őrület a téli, hideg vizes fürdőzés. A művelet nem veszélytelen, nem véletlen, hogy például a február végi téli Balaton-átúszáson sem indulhat bárki. A jeges vizes fürdőzés és a szaunázás szakértőivel beszélgettünk a témáról. Ha kezdőként megismerkednél ezzel az élménnyel, akkor 1. siess, mert mindjárt itt a tavasz, 2. a legjobb, ha profikhoz csatlakozol.

Különös szilveszter: jeges fürdőzés az óév utolsó, és az újév első napján Úszás

Voltak, akik furcsa módját választották az óév búcsúztatásának, valamint az újév köszöntésének december 31-én és január 1-jén. Százak mártóztak meg a Balaton, a Duna vagy a Vadkerti-tó jéghideg vízében. Volt, ahol jeget kellett törni a mutatvány előtt. Szakértők szerint a hideg vízbe való csobbanás jótékony hatással van az emberi szervezet működésére.

Jeges élvezet: csaknem ezren mártóztak meg a fagyos Holt-Tiszában Egyéb

Ebben a zord, téli időben nincs is jobb, mint a meleg szobában kuckózni, vagy elrepülni melegebb éghajlatra - vélik sokan. De nem azok, akik az év első szombatján úgy döntöttek, hogy jégtáblák között lavírozva belegyalogolnak a Tisza nagyjából 2 fokos vízébe, majd a szaunában melegítik fel testüket. Egészségükre!

Boldog új évet kívánunk!

Újévi csobbanások: Szigligeten és még csaknem tucatnyi helyen Úszás

A Balatonnál, a Tisza-tónál, a Ráckevei-Dunánál és például Orfűn is szerveznek jeges vizes csobbanást január elsején, illetve 2025 első hétvégéjén. A legtöbb embert – sok száz résztvevőt – a szerdai szigligeti, valamint a szombati tiszafüredi csobbanásra várnak. A holmozogj.hu szabadidős hírportál gyűjtése szerint nem csak az újévet lehet jeges fürdőzéssel köszönteni, hanem akár óévbúcsúztató programként is választható.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Legfrissebb cikkeink

Új pályacsúccsal és több mint 20 ezer nevezővel indult a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál Futás

Október 10-én ideális futóidőben vette kezdetét az ország legnagyobb szabadidősport-eseménye, a kétnapos 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál. A szombati nyitónap minden korosztályt megmozgatott: a legkisebbektől az idősebb generációkig több mint 20 000 nevezés érkezett a 13 különböző távra.

Mi a SPAR Budapest Maraton titka, és miért éri meg 42,195 km-t futni? - Interjú Kocsis Árpád főszervezővel Futás

35 éve még értetlenkedve figyelték az utcán edzőket, a kocsmák teraszáról gúnyos beszólások kísérték a futókat, a hatóságok pedig szinte személyes sértésnek vették a lezárási kérelmeket. Mára gyökeresen megfordult a világ: a futás a társadalmi elismerés és az önbecsülés egyik legelterjedtebb kifejeződésévé vált.

Soha nem neveztek még ennyien magyar maratonra: meghaladja a 10 ezres álomhatárt a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál főtávjának rajtlistája Futás

Lezárult az előnevezés a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra: a különböző távokra több mint 39 000 nevezés érkezett, ezzel a kétnapos rendezvény lesz idén is az ország legnépesebb szabadidősport-eseménye.

14 másodpercen múló győzelem és Rekordlétszám a szezonzárón – Ultrabalaton Trail Futás

Nyolcadik alkalommal rendezték meg hétvégén az Ultrabalaton Trailt, amely a Balaton északi partjának hegyeiben, komoly szintemelkedésekkel és lélegzetelállító őszi erdei panorámával várta a futókat.

Háromszoros Spartathlon-győztestől a tubát fújó maratonistáig: megszállottak és különc figurák a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon Futás

A világ leghíresebb ultramaratoni versenyeiről érkező sivatagi hősök, egy svéd házaspár, akik 2000 óta minden egyes évben Budapestre utaznak maratont futni, Rubik-kockának öltözött speedcuber és hangszerrel futó tubaművész.

A nyílt utcán szívműtétet elvégző Dr. Dubóczki Zsolt is rajthoz áll Magyarország legnagyobb maratonján Futás

A személyes csúcsok és a sportélmény mellett idén is a fontos ügyek melletti kiállásról és az inspiráló vállalásokról szól Magyarország legnagyobb maratonja.

Még több cikk